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Anleitung
zu Art.-Nr. 281 9105
3. [F3] Taste: „Fight gone bad“ Timermodus
Bei diesem Training wechseln Sie nach einem Minuten-Countdown zwischen 17 Wiederholungen oder Intervallen. Zwischen den
17 Trainingsrunden hält die Uhr nicht und stellt sich nicht auf null. Die Gesamtzeit beträgt 17 Minuten.
Drücken Sie unter der Uhrzeitanzeige die [F3] Taste, um den „Fight gone bad“ Timermodus zu starten. Er wird wie folgt angezeigt:
Nach Drücken der [OK] Taste geht die erste Runde in den 1 Minute Countdown Modus, was auf dem linken Bildschirm mit „01“
angezeigt wird. Am Ende jeder Minute macht der Timer einen „Dl“ Ton.
Am Ende einer Runde macht der Timer einen „Di-Di“ Ton. Gehen Sie dann zur zweiten Runde „1 Minute Countdown Timer“ und so
weiter. Der Fortschritt wird wie folgt angezeigt:
Am Ende der 17. Runde piept es 3 Sekunden. Drücken Sie eine beliebige Taste, um den Alarm zu stoppen. Der Bildschirm zeigt
„17 0:00“.
4. [F4] Taste: 100 Minuten Count-Up Modus (1/100 Sekunden Anzeige)
Drücken Sie unter der Uhrzeitanzeige die [F4] Taste für den 100 Minuten Count-up Timermodus. Er wird wie folgt angezeigt:
Drücken Sie die [OK] Taste. Der Timer beginnt sofort wie folgt von 00:00:00 bis 100 Minuten zu zählen:
Am Ende der 3. Runde von 5 Minuten Training piept es 3 Sekunden. Drücken Sie eine beliebige Taste, um den Alarm zu stoppen.
Der Bildschirm zeigt „100.00“.
