Schulsport · Vereinssport · Fitness · Therapie
7
Anleitung
zu Art.-Nr. 281 9105
7. [▾ DOWN] Taste: Benutzerdefinierte Einstellung des Countdown Timermodus
Drücken Sie im Uhrzeitmodus die [▾ DOWN] Taste, um den Countdown Modus aufzurufen. Drücken Sie die [◂] und [▸] Tasten, um
die Minuten und Sekunden einzustellen. Während des Einstellens blinken die Ziffern. Drücken Sie die Zifferntasten (von 0 bis 9),
um die Zeit einzustellen. Die Einstellung reicht von 00:00 bis 99:59. Zum Beispiel: 5 Minuten wie unten gezeigt:
Wenn die Einstellung beendet ist, können Sie eine beliebige Taste zwischen [F6] und [F10] drücken, um die Einstellung zu spei-
chern, bevor Sie „OK“ drücken. Wenn Sie die Vorgaben nicht speichern möchten, drücken Sie die [OK] Taste, um das Timen von
00:00 bis zur eingestellten Zeit wie folgt zu starten:
Ein Piepton ertönt für 3 Sekunden, wenn die Zeit abgelaufen ist. Drücken Sie eine beliebige Taste, um den Alarm zu stoppen. Die
Anzeige bleibt die gleiche wie oben. Beim Neustart werden die vorherigen Daten angezeigt.
8. [Select] Taste: Benutzerdefinierter Intervall-Countdown Timermodus
In diesem Modus können Sie „H“ als Trainingszeit, „P“ als Pausenzeit und 2 Intervalle einstellen. Wiederholen bis 99. Drücken
Sie die [Select] Taste, um in den Modus zu gelangen.
8.1
Im Eingabemodus wird zuerst die Anzahl der Runden angezeigt. Drücken Sie die Tasten [0–9], um wie folgt die Runden einzu-
geben:
8.2
Drücken Sie nach der Einstellung der Runden die [Select] Taste und rufen Sie den Trainingszeitbildschirm „H“ auf.
Drücken Sie die [◂] und [▸] Tasten, um die Minuten und Sekunden einzustellen. Wenn die Ziffern blinken, können Sie die Zahlen-
tasten (von 0 bis 9) drücken, um die Zeit wie folgt von 00:00 bis 99:59 einzustellen:
8.3
Drücken Sie nach der Einstellung von „H“ die [Select] Taste, um zum Bildschirm für die Pausenzeit „P“ zu gelangen.
Drücken Sie die [◂] und [▸] Tasten, um die Minuten und Sekunden einzustellen. Wenn die Ziffern blinken, können Sie die Zahlen-
tasten (von 0 bis 9) drücken, um die Zeit wie folgt von 00:00 bis 99:59 einzustellen.
8.4
Wenn die Einstellung beendet ist, können Sie eine beliebige Taste zwischen [F6] und [F10] drücken, um die Einstellung zu
speichern, bevor Sie „OK“ drücken. Wenn Sie die Vorgaben nicht speichern möchten, drücken Sie die [OK] Taste, um das Timen
von 00:00 bis zur eingestellten Zeit wie folgt zu starten:
Zunächst läuft in der ersten Runde „H“ als Trainingszeit, und wenn die Zeit abgelaufen ist, ertönt ein „Di-Di“ Ton. Dann läuft „P“
als Pausenzeit; in den letzten drei Sekunden ertönt ein Piepton. Dann läuft die 2. Runde usw.
