SPORT ELEC BODY BEAUTIFUL, User Manual

Page: 48 / 132

FR
EN
DE
ES
IT
NL
PT
CZ
HU
PL
RO
BG
SE
RU
TR
AR
52
OS PROGRAMAS
PROG 1
PREPARAÇÃO
20 minutos para preparar e aquecer os seus músculos
antes de praticar desportos, ou para relaxar-se
depois de um esforço. As frequências distribuem-
se gradualmente de 1 a 13 Hz para oferecer um
verdadeiro efeito de massagem.
Duração :
20 min
PROG 2
DESENVOLVIMENTO
Este programa permite melhorar os progressos
obtidos no nível da forma muscular.
Duração : 40 min
PROG 3
MANUTENÇÃO
Este programa permite conservar o progresso
adquirido ao nível da resistência e do volume
muscular.
Duração : 20 min
PROG 4
SUDOLORIS
Este programa permite aliviar eficientemente as
tensões musculares.
Duração :
20 min
PROG 5
SILHUETA SCUPT
40 minutos de musculação para fortalecer mas
também dar volume muscular depois de um
período de inactividade. Este programa é ideal para
manter a firmeza do corpo e remodelar a silhueta.
As frequências variam de 30 a 60 Hz alternadas com
as frequências de recuperação activa de 10 Hz para
trabalhar a resistência do músculo.
Duração :
40 min
PROG 6
RECUPERAÇÃO
Graças a uma mudança rápida das frequências, este
programa permite que os músculos se recuperem
mais rapidamente com efeitos relaxantes.
Duração : 20 min
PROG 7
MASSAGEM RELAXANTE
20 minutos para aliviar a fatiga muscular e permitir
a sua recuperação após o esforço. As frequências de
40 a 100 Hz oferecem todos os benefícios de uma
massagem de relaxação.
Duração :
20 min
PROG 8
MÚSCULO TÓNICO
20 minutos de musculação mais intensa para trabalhar
zonas bem precisas. As frequências variam de 70 a
100 Hz alternadas com as frequências de recuperação
activa de 3 Hz para trabalhar a resistência do músculo.
Duração : 20 min
I. INSERÇÃO DAS PILHAS
(VER PÁGINA 3)
Certifique-se de que o aparelho está desligado.
Abra o compartimento das pilhas, introduza 3 pilhas de 1,5 V AAA tipo LR03 no compartimento e feche a caixa.
Respeite os se e –.
Para uma utilização ideal do seu aparelho, é aconselhável utilizar pilhas de boa qualidade.
Não use baterias recarregáveis.
II. FUNCIONAMENTO DO APARELHO
A. APRESENTAÇÃO DO APARELHO
O seu aparelho de electromusculação integra as últimas novidades em matéria de tecnologia, e respeita as normas em vigor na área de
aplicação médica.
A interface « homem máquina » foi simplificada ao máximo e realizada a partir de pictogramas luminosos, sinalizadores e teclas
funcionais.
O aparelho comporta oito pictogramas no total.
O pictograma com retroiluminação verde indica o programa escolhido com a tecla «
P
».
Duas escalas de sinalizadores (1 por canal) indicam os 30 níveis de potência.
6 teclas de comando também podem ser encontradas (esquema na pág 3) :
• 1 tecla « » (tecla vermelha ) - pressão curta
• 1 tecla «
P
» para escolher os programas - pressão curta
• 2 teclas duplas « / » para ajustar a potência dos estímulos (pressão curta).
A pressão longa (1 seg) da tecla « » permite passar do nível de potência escolhido ao nível zero rapidamente.