Sigma ONYX EASY, Manual

Page: 183 / 192

ONYX Easy Manual_NL 09.02.2007 16:56 Uhr Seite 24
C M Y CM MY CY CMY K
PAGINA 23
k
datum („Date”)
k
starttijd („Start time”)
k
totale tijd („Total time”)
k
gemiddelde HF
(„Average HR”)
k
maximale HF
(„Highest HR”)
k
Kcal
k
tijdwaarden in HF zone
k
% in HF zone
7. Verdere
informatie
7.1
Wetenswaardi
gheden over de
hartfrequentie De hartfrequentie (HF) wordt in slagen per
minuut aangegeven.
Maximale hartfrequentie
De maximale hartfrequentie (max. HF) is de
maximaal mogelijke frequentie waarmee uw
hart bij totale benutting van het
prestatievermogen van uw lichaam slaat. De
persoonlijke max. HF is afhankelijk van uw
leeftijd, uw geslacht, uw bereidheid om
prestaties te leveren, uw sportspecifieke
prestatievermogen en uw lichaamsgesteldheid.
De beste mogelijkheid om uw persoonlijke max.
HF vast te stellen is een belastingtest.
NEDERLANDS