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DEUTSCH

1. Lieferumfang.......................................................3

2. Zeichenerklärung ................................................3

3. Bestimmungsgemäßer Gebrauch .......................4

4. Warn- und Sicherheitshinweise ..........................4

5. Gerätebeschreibung ...........................................6

6. Inbetriebnahme ..................................................6

7. Benutzung ..........................................................6

8. Reinigung und Pflege .......................................11

9. Was tun bei Problemen? ..................................11

10. Entsorgung .....................................................11

11. Technische Angaben ......................................12

12. Garantie/Service .............................................12

Zum Kennenlernen
Funktionen des Gerätes

Diese digitale Waage dient zum Wiegen und zur Diagnose Ihrer persönlichen Fitness-Daten.  

Sie ist für die Eigenanwendung im privaten Bereich bestimmt.

Die Waage verfügt über folgende Funktionen, die von bis zu 10 Personen benutzt werden können:

• Körpergewicht-Messung,

• BMI,

•  Ermittlung von Körperfettanteil,

• Körperwasseranteil,

• Muskelanteil,

• Knochenmasse,

•  Grund- und Aktivitätsumsatz.
Außerdem verfügt die Waage über folgende weitere Funktionen:

•  Umschalten zwischen Kilogramm „kg“, Pfund „lb“ und Stone „st“,

•  automatische Abschaltfunktion,

•  Batteriewechsel-Anzeige bei schwachen Batterien.

Das Messprinzip

Diese Waage arbeitet mit dem Prinzip der B.I.A., der Bioelektrischen-Impedanz-Analyse. Dabei wird inner-

halb von Sekunden durch einen nicht spürbaren, völlig unbedenklichen und ungefährlichen Strom eine 

Bestimmung von Körperanteilen ermöglicht. 

Mit dieser Messung des elektrischen Widerstandes (Impedanz) und der Einberechnung von Konstanten 

bzw. individuellen Werten (Alter, Größe, Geschlecht, Aktivitätsgrad) können der Körperfettanteil und wei-

tere Größen im Körper bestimmt werden. Muskelgewebe und Wasser haben eine gute elektrische Leit-

fähig keit und daher einen geringeren Widerstand. Knochen und Fettgewebe hingegen haben eine geringe 

Leitfähigkeit, da die Fettzellen und Knochen durch sehr hohen Widerstand den Strom kaum leiten.
Beachten Sie, dass die von der Diagnosewaage ermittelten Werte nur eine Annäherung an die medizini-

schen, realen Analysewerte des Körpers darstellen. Nur der Facharzt kann mit medizinischen  Methoden 

(z.B. Computertomografie) eine exakte Ermittlung von Körperfett, Körperwasser, Muskelanteil und 

Knochen bau  durchführen.

Lesen Sie diese Gebrauchsanweisung sorgfältig durch, bewahren Sie 

sie für den späteren Gebrauch auf, machen Sie sie anderen Benutzern 

zugänglich und beachten Sie die Hinweise.

Inhalt

Summary of Contents for SBG 21

Page 1: ...DE Diagnosewaage Gebrauchsanweisung 2 EN Diagnostic bathroom scale Instructions for use 13 FR P se personne imp dancem tre Mode d emploi 23 IT Bilancia parlante Instruzioni per l uso 34 RU 45 SBG 21...

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Page 5: ...cken Sie nicht mit Gewalt oder mit spitzen Gegenst nden auf die Taste Setzen Sie die Waage nicht hohen Temperaturen oder starken elektromagnetischen Feldern aus Sch tzen Sie das Ger t vor St en Feucht...

Page 6: ...ellen Sie die Waage nicht auf einen Teppich 7 Benutzung 7 1 Gewicht messen Stellen Sie die Waage auf einen ebenen festen Boden kein Teppich ein fester Bodenbelag ist Vo raussetzung f r eine korrekte M...

Page 7: ...tscheidend Aktivit tsgrad 1 Keine k rperliche Aktivit t Aktivit tsgrad 2 Geringe k rperliche Aktivit t Wenige und leichte k rperliche Anstrengungen z B Spazierengehen leichte Gartenarbeit gymnas tisch...

Page 8: ...u lautet Body Mass Index K rpergewicht K rpergr e Die Einheit f r den BMI lautet demzufolge kg m Die Gewichtseinteilung anhand des BMI erfolgt bei Erwachsenen ab 20 Jahren mit folgenden Werten Kategor...

Page 9: ...lagerungen zu ziehen Fragen Sie gegebenenfalls Ihren Arzt Grunds tzlich gilt es einen hohen K rperwasseranteil anzustreben Muskelanteil Der Muskelanteil liegt normalerweise in folgenden Bereichen Mann...

Page 10: ...nergiemenge die der K rper im aktiven Zustand pro Tag verbraucht Der Energieverbrauch eines Menschen steigt mit zunehmender k rperlicher Aktivit t an und wird bei der Diagnosewaage ber den eingegebene...

Page 11: ...97 lb 28 St wurde berschritten Behebung Nur maximal zul ssiges Gewicht wiegen Der elektrische Widerstand zwischen Elektroden und Fu sohle ist zu hoch z B bei starker Horn haut Die Messung bitte barfu...

Page 12: ...alle von Sch den die auf unsachgem er Bedienung beruhen F r Verschlei teile Bei Eigenverschulden des Kunden Sobald das Ger t durch eine nicht autorisierte Werkstatt ge ffnet wurde Die gesetzlichen Gew...

Page 13: ...impedance analysis This involves the calculation of body content in a matter of seconds using a current that cannot be felt is completely harmless and does not pose any risk When this measurement of t...

Page 14: ...ory Note Note on important information Observe the instructions for use Disposal in accordance with the Waste Electrical and Electronic Equipment EC Directive WEEE 20 PAP Dispose of packaging in an en...

Page 15: ..._2019 05 03_02_WarningSticker_Lidl max 180kg 396lb 28st Swallowing batteries can be extremely dangerous Keep the batteries and scale out of the reach of small children Should a battery be swallowed se...

Page 16: ...gnetic fields Protect the device from knocks damp dust chemicals marked temperature fluctuations and nearby sources of heat ovens heaters General tips As far as possible weigh yourself at the same tim...

Page 17: ...e scale on carpet 7 Operation 7 1 Weight measurement Place the scale on a firm level floor no carpet a firm floor covering is required for correct meas urement Press quickly and forcefully with your f...

Page 18: ...ivity 1 No physical activity Degree of activity 2 Low physical activity A small amount of light physical effort e g short walks light garden work gymnastic exercises Degree of activity 3 Medium physic...

Page 19: ...rmal weight 18 5 25 Overweight Overweight 25 1 29 9 Obese overweight Class I obesity 30 34 9 Class II obesity 35 39 9 Class III obesity 40 Body fat percentage The following body fat percentages are fo...

Page 20: ...3 38 38 40 49 31 31 36 36 50 59 29 29 34 34 60 69 28 28 33 33 70 100 27 27 32 32 Bone mass Like the rest of our body our bones are subject to the natural development degeneration and ageing processes...

Page 21: ...um term changes in the scope of weeks and long term changes months It can be said as a basic rule that short term changes in weight are almost entirely changes in water con tent whereas medium term an...

Page 22: ...ers You are legally required to dispose of the batteries The codes below are printed on batteries containing harmful substances Pb Battery contains lead Cd Battery contains cadmium Hg Battery contains...

Page 23: ...e principe de la B I A l analyse bio lectrique de l imp dance cet effet un courant imperceptible absolument sans risque et sans danger permet de conna tre en quelques secondes le taux des tissus corpo...

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Page 35: ...mazioni importanti Seguire le istruzioni per l uso Smaltimento secondo le norme previste dalla Direttiva CE sui rifiuti di apparec chiature elettriche ed elettroniche WEEE 20 PAP Smaltire la confezion...

Page 36: ...su un lato Pericolo di ribaltamento 317306_SGWI 180_2019 05 03_02_WarningSt max 180kg 396lb 28st 317306_SGWI 180_2019 05 03_02_WarningSticker_Lidl max 180kg 396lb 28st Se ingoiate le batterie rapprese...

Page 37: ...on viene utilizzata Non azionare il pulsante bruscamente o con oggetti appuntiti Non esporre la bilancia a temperature elevate o a forti campi elettromagnetici Non esporre l apparecchio a urti umidit...

Page 38: ...llocare la bilancia su un pavimento piano e solido non su un tappeto un rivestimento solido del pavimento il presupposto per una misurazione corretta Con il piede dare colpetti rapidi e risoluti alla...

Page 39: ...termine Livello di attivit 1 nessuna attivit fisica Livello di attivit 2 attivit fisica ridotta Pochi e leggeri sforzi fisici ad es passeggiate lavori leggeri di giardinaggio esercizi di ginnastica Li...

Page 40: ...atura la relativa formula la seguente Indice di massa corporea peso statura L unit dell IMC pertanto kg m Le categorie di peso per gli adulti dai 20 anni in base all IMC sono le seguenti Categoria IMC...

Page 41: ...a a trarre conclusioni mediche ad es sull accumulo di acqua nel corpo dovuto all et Consultare il proprio medico su questo argomento Fondamentalmente si deve aspirare ad un alta percentuale di acqua c...

Page 42: ...o quando in attivit Il consumo energetico di una persona aumenta in base alla maggiore attivit fisica e viene determinato dalla bilancia diagnostica mediante il livello di attivit impostato 1 5 Per ma...

Page 43: ...180 kg La resistenza elettrica tra elettrodi e pianta del piede troppo elevata per esempio in caso di callosit rilevanti Si prega di ripetere la misurazione a piedi nudi Inumidire leggermente le piant...

Page 44: ...anza di misurazione relativa a misurazioni ripetute di 0 4 kg misurazione ripetuta pi volte consecuti vamente sulla stessa bilancia mantenendo il pi possibile invariata la posizione della bilancia e d...

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Page 55: ...55 10 Pb Cd Hg WEEE Waste Electrical and Electronic Equipment 20 PAP 11 SBG 21 30 x 31 5 x 2 5 cm 1 6 3 180 d 0 1 0 4 1 0 1 40 0 5 100 1 1 12...

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