38 Français
Four à micr
o-onde
s (F
our supérieur)
Four à micro-ondes (Four supérieur)
Fit choice
4:35 PM
Fit Choice
Légumes frais
Légumes en conserve
Légumes congelés
Céréales
Refer to mode descrip�on
1.
Placez les aliments au centre du plateau
tournant, puis fermez la porte.
2.
Tournez le bouton de sélection du mode du
four supérieur pour sélectionner
Fit Choice
.
4:35 PM
Légumes frais
Bouquets de brocoli
Bouquets de chou-fleur
Caro�es
Haricots verts
Épinards
Courge�es
Aubergines
Pommes de terre
3.
Appuyez pour sélectionner la cuisson
Fit
Choice
. L'écran affiche 4 menus différents.
Ceux-ci proposent 26 options de cuisson Fit
Choice. (Vous pouvez faire défiler la liste vers
le bas.)
4:35 PM
Bouquets de brocoli
Unité
1 por�on
DÉMARRER
[Accessory informa�on]
0
hr
0
min
30
sec
4.
Appuyez sur la zone de sélection des portions
pour afficher l'écran des portions d'aliments.
4:35 PM
OK
ANNULER
1
3
2
por�on
Adjust Unit
5.
Faites glissez votre doigt sur les chiffres pour
sélectionner le nombre de portions.
6.
Appuyez sur
OK
.
4:35 PM
Bouquets de brocoli
Unité
2 por�on
DÉMARRER
[Accessory informa�on]
0
hr
0
min
30
sec
7.
Appuyez sur
DÉMARRER
pour commencer la
cuisson.
8.
Si vous souhaitez mettre en pause la cuisson,
appuyez sur
PAUSE
. Avec
PAUSE
, vous
pouvez annuler ou continuer la cuisson en
appuyant sur
ANNULER LA CUISSON
ou sur
CONTINUER
.
ATTENTION
•
Utilisez uniquement des plats adaptés au micro-ondes.
•
Utilisez des maniques pour sortir votre plat du four.
Aliment
Quantité
Consignes
Légumes frais
Bouquets de
brocoli
1 portion
2 portions
3 portions
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
Lavez et nettoyez les brocolis. Préparez les
bouquets et placez-les dans un bol adapté à la
cuisson au four à micro-ondes. Ajoutez entre 1 et
4 cuillères à soupe d'eau (1 cuillère à soupe par
portion) Couvrez pendant la cuisson et remuez
après un certain temps.
Bouquets de chou-
fleur
1 portion
2 portions
3 portions
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
Lavez et nettoyez le choux-fleurs. Préparez les
bouquets et placez-les dans un bol adapté à la
cuisson au four à micro-ondes.
Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à soupe d'eau
(1 cuillère à soupe par portion). Couvrez pendant la
cuisson et remuez après un certain temps.
Carottes
1 portion
2 portions
3 portions
4 portions
(1 portion = 4 à 5 oz)
Lavez et nettoyez les carottes. Coupez les carottes
en rondelles de la même épaisseur et placez-les
dans un bol adapté à la cuisson au four à micro-
ondes.
Ajoutez entre 1 et 4 cuillères à soupe d'eau
(1 cuillère à soupe par portion). Couvrez pendant la
cuisson et remuez après un certain temps.
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