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PT
por um espalhador metálico ou através de
um prato rotativo.
Dentro do forno as microondas propagam-se
em todos os sentidos e são reflectidas pelas
paredes
metálicas,
penetrando
uniformemente nos alimentos.
PORQUE
É
QUE
OS
ALIMENTOS
AQUECEM
A maior parte dos alimentos contêm água
cujas moléculas vibram por acção das
microondas.
A fricção entre moléculas origina calor que
eleva
a
temperatura
dos
alimentos,
descongelando-os,
cozinhando-os
ou
mantendo-os quentes.
Como o calor se forma no interior dos
alimentos:
•
estes podem ser cozinhados sem/ou com
poucos líquidos ou gorduras;
•
descongelar, aquecer ou cozinhar no
forno microondas é mais rápido que num
forno convencional;
•
conservam-se as vitaminas, os minerais e
as substâncias nutritivas;
•
não se alteram a cor natural e o aroma.
As
microondas
passam
através
de
porcelana, vidro, cartão ou plástico mas não
atravessam o metal. Por esse motivo não
utilize no forno de microondas recipientes
metálicos ou recipientes que tenham partes
metálicas.
As microondas são reflectidas pelo metal...
...atravessam o vidro e a porcelana...
...e são absorvidos pelos alimentos
.
COZINHAR COM MICRO-ONDAS
Siga as seguintes recomendações ao
cozinhar com micro-ondas:
•
Antes de aquecer ou cozinhar alimentos
com casca ou
pele
(p. ex. maçãs,
tomates, batatas, salsichas)
pique-os
,
para que não rebentem. Corte o alimento
antes de iniciar a sua preparação
•
Antes de utilizar um recipiente, verifique
se o mesmo é adequado para micro-
ondas (ver capítulo sobre o tipo de loiça).
•
Ao confeccionar alimentos com pouca
humidade (p. ex.
descongelar pão
, fazer
pipocas, etc.) dá-se uma evaporação
rápida. O forno funciona deste modo em
vazio e o alimento pode carbonizar. Esta
situação pode causar danos no forno e
na loiça. Deste modo, ajuste apenas o
tempo necessário e vigie o cozinhado.
•
Não
é
possível
aquecer
grandes
quantidades de óleo (
fritar
) no micro-
ondas.
•
Retire os
pratos pré-confecionados
das
embalagens, pois estas nem sempre são
resistentes ao calor. Siga as instruções
indicadas pelo fabricante.
•
Se tiver vários recipientes
, como por
exemplo
chávenas,
disponha-os
uniformemente sobre a base.
•
Não feche os
sacos de plástico
com
molas de metal, mas sim com molas de
plástico. Perfure várias vezes o saco para
que o vapor possa sair facilmente.
Leia atentamente o manual de Instalação
e Manutenção antes de cozinhar com
micro-ondas.
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