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PRÉCAUTIONS IMPORTANTES

AVERTISSEMENT : 

afin de réduire les risques de blessures graves, lisez les

précautions importantes ci-dessous avant d’utiliser l’appareil elliptique.

1. Veuillez lire attentivement ce manuel de l’u-

tilisateur et tous les avertissements sur l’ap-

pareil elliptique avant d’utiliser l’appareil

elliptique. 

2. N’utilisez l’appareil elliptique que de la

manière décrite.

3. Il est de la responsabilité du propriétaire de

s’assurer que tous les utilisateurs de l’ap-

pareil elliptique sont correctement informés

de toutes les précautions.

4. L’appareil elliptique est conçu uniquement

pour une utilisation privée. N’utilisez pas

l’appareil elliptique à des fins commerciales,

pour la location ou dans une salle publique.

5. Utilisez et gardez l’appareil elliptique à l’in-

térieur, à l’abri de l’humidité et de la pous-

sière. Placez l’appareil elliptique sur une sur-

face plane et sur un tapis pour protéger

votre sol ou votre moquette. Assurez-vous

qu’il y a suffisamment d’espace autour de

l’appareil elliptique pour vous permettre de

monter, de descendre et d’utiliser facilement

l’appareil.

6. Inspectez et serrez correctement toutes les

pièces régulièrement. Remplacez immédiate-

ment toute pièce usée.

7. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les

animaux domestiques éloignés de l’appareil

elliptique.

8. L’appareil elliptique ne doit jamais être utilisé

par des personnes dont le poids est

supérieur à 125 kg.

9. Tenez les guidons quand vous montez ou

descendez de l’appareil elliptique et à

chaque fois que vous l’utilisez.

10.Gardez toujours votre dos bien droit quand

vous vous servez de l’appareil elliptique ;

n’arquez pas votre dos.

11.Cessez immédiatement vos exercices si

vous ressentez une douleur ou des étour-

dissements, et commencer des exercices de

retour à la normale.

12.Portez des vêtements de sport appropriés

quand vous vous entraînez sur l’appareil

elliptique. Portez toujours des chaussures

de sport pour protéger vos pieds.

13.Le dètecteur cardiaque n’est pas un appareil

médical. De nombreux facteurs peuvent ren-

dre la lecture du rythme cardiaque moins

précise. Le dètecteur cardiaque ne sert qu’à

donner une idée approximative des fluctua-

tions du rythme cardiaque lors de l’exercice.

14.Quand vous arrêtez de vous entraîner, lais-

sez les pédales ralentir jusqu’à l’arrêt com-

plet. L’appareil elliptique n’a pas de roue

libre ; les pédales continueront à se déplacer

jusqu’à ce que le volant s’arrête.

15.Débranchez toujours le cordon d’alimenta-

tion immédiatement après l’emploi et avant

de nettoyer l’appareil elliptique.

16.Deux autocollants d’avertissement etait

apposée au appareil elliptique dans les loca-

tions illustrée à la page 4. Trouvez la feuille

d’autocollants qui contient l’information

dans quatre langues. Placez les autocollants

en français par-dessus les autocollants en

anglais. Si un autocollant est manquant ou

illisible, veuillez communiquer avec notre

service à la clientèle au numéro sans frais,

pour commander de nouveaux autocollants

gratuit. Apposez le nouvel autocollant à l’en-

droit indiqué

AVERTISSEMENT :

consultez votre médecin avant d’entreprendre un pro-

gramme d’exercice. Ceci s’adresse plus particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans et

aux personnes ayant déjà eu des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant de vous

servir de l’appareil. ICON ne se tient aucunement responsable des blessures ou dégâts matériels

résultants de l’utilisation de cet appareil.

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Page 22: ...de Marche Remarque des lettres et des chiffres peuvent appara trer sur l cran principal 3 Appuyez sur la touche Rampe Rapide 30 30 1 STEP RAMP La rampe montera au niveau le plus haut puis redescendra...

Page 23: ...L exercice a robic requiert de large quantit d oxyg ne durant une p riode de temps prolong e Ceci aug mente la demande de sang que le coeur doit pomper vers les muscles et la quantit de sang que les p...

Page 24: ...sement du tendon d Achille Avec une jambe devant l autre penchez vous vers l avant et placez vos mains contre un mur Gardez votre jambe arri re tendue et votre pied arri re plat sur le sol Pliez votre...

Page 25: ...e de la Rampe 60 4 Bague d Espacement du Moteur d Inclinaison 61 4 Bague de la Roue de la P dale 62 4 Bague du Pivotant 63 2 Couvercle M le du Montant 64 2 Couvercle du Bras Pivotant 65 1 Aimant 66 1...

Page 26: ...important de lire le Manuel avant d utiliser le Produit N oubliez pas de respecter les exigences quant r gularit de l entretien telles que d crites dans le Manuel et visant garantir un fonctionnement...

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