46
Kuidas hinnata vererõhu väärtuseid?
Vererõhku hinnatakse kõrgeima mõõdetud väärtuse järgi. Näide:
lugem vahemikus
150/85
kuni
120/98
mmHg tähendab, et «vererõhk
on liiga kõrge».
Aparaadi ees olev sisestatav kaart
3
näitab tabelis toodud
raskusastmeid 1-6.
2. Aparaadi esmakordne kasutus
Aktiveerige sisestatud patareid
Tõmmake patareisahtlilt
7
ära kaitseriba.
Valige õige suurusega mansett
Microlife pakub 3 erineva suurusega mansetti: S, M ja L. Valige
mansett, mis vastab teie õlavarre ümbermõõdule (mõõdetakse
tihedalt ümber õlavarre keskosa). Enamikule sobib M suurus.
Kasutage ainult Microlife mansette!
Pöörduge Microlife teenindusse, kui kaasasolev mansett
8
ei
sobi.
Ühendage mansett aparaadi külge, sisestades manseti ühen-
dusosa
9
manseti pessa
4
kuni lõpuni.
Kummiballooni ühendamine
Ühendage kummiballoon
AT
kindlalt aparaadi külge, sisestades
ühendusosa
AK
kummiballooni pessa
5
.
3. Selle aparaadiga vererõhu mõõtmine
Olulised punktid usaldusväärseteks tulemusteks
1. Vältige vahetult enne mõõtmist kehalist koormust ning ärge
sööge ega suitsetage.
2. Istuge enne iga mõõtmist vähemalt 5 minutit ja lõõgastuge.
3. Mõõtke vererõhku alati samal käel (üldiselt vasakul).
4. Eemaldage õlavarrelt kitsad riided. Soonimise vältimiseks ärge
käärige pluusi varrukat üles – see ei häiri manseti tööd.
5. Alati veenduge, et kasutate õige suurusega mansetti (suurus
on märgitud mansetile).
Asetage mansett ümber käe tihedalt, kuid mitte liiga tugevalt.
Veenduge, et mansett oleks paigutatud 2 cm küünarliigesest
kõrgemale.
Mansetil olev
arteri märk
(3 cm pikkune joon) peab ületama
arteri, mis paikneb käsivarre sisepinna all.
Toetage kätt, et see oleks pingevaba.
Veenduge, et mansett on südamega samal kõrgusel.
6. Lülitage aparaat sisse ja oodake kuni näidikule ilmub «
0
» ja
nool «
»
BT
süttib.
7. Võtke kummiballoon vabasse kätte (käsi, millelt te ei mõõda
vererõhku) ja pumbake mansetti õhku. Vaadake näidikul olevat
rõhunäitu ning täitke mansett rõhuga nii, et see ületaks oodatud
süstoolse (ülemise) vererõhu väärtust vähemalt 40 mm Hg. Kui
mansett ei ole piisavalt õhuga täidetud, ilmub näidikule vilkuv
nool «
»
BT
, mis tähendab, et peate õhku juurde pumpama.
8. Pärast pumpamist mõõdab aparaat automaatselt vererõhu.
Olge rahulikult, ärge ennast liigutage ega pingutage õlavarreli-
haseid enne, kui näidikule ilmub mõõtmistulemus. Hingake
tavaliselt ja ärge rääkige.
9. Mõõtmise ajal vilgub näidikul südame sümbol
AN
ja iga süda-
melöögi ajal kostub piip-toon.
10.Süstoolse
AQ
ja diastoolse
AR
vererõhu väärtus ning pulsinäit
AS
ilmuvad näidikule ja kostub pikk piip-toon. Lugege ka teisi
selles brošüüris toodud näitude selgitusi.
11.Kui mõõtmine on lõppenud, vajutage kiirtühjendusklapile
AL
, et
mansetti jäänud õhk väljuks. Võtke mansett käelt ära ja pakkige
see aparaadi sisse, nagu näidatud joonisel
joon. II
.
Tabelis on toodud täiskasvanute vererõhuväärtuste klassifikat-
sioon, mis vastab Maailma Tervishoiuorganisatsiooni (WHO)
soovitustele seisuga 2003. Ühikud on mmHg.
Vahemik
Süstoolne Diastoolne Soovitus
liiga madal vere-
rõhk
100
60
Pidage nõu arstiga
1. optimaalne vere-
rõhk
100 - 120 60 - 80
Iseseisev kontroll
2. normaalne vere-
rõhk
120 - 130 80 - 85
Iseseisev kontroll
3. pisut kõrgenenud
vererõhk
130 - 140 85 - 90
Pidage nõu arstiga
4. liiga kõrge vererõhk
140 - 160 90 - 100
Pöörduge arsti poole
5. väga kõrge vere-
rõhk
160 - 180 100 - 110
Pöörduge arsti poole
6. ohtlikult kõrge vere-
rõhk
180
110
Pöörduge viivitama-
tult arsti poole!
Manseti suurus
õlavarre ümbermõõt
S
17 - 22 cm (6,75 - 8,75 tolli)
M
22 - 32 cm (8,75 - 12,5 tolli)
L
32 - 42 cm (12,5 - 16,5 tolli)
