22
Kuidas hinnata vererõhu väärtuseid?
Vererõhku hinnatakse kõrgeima mõõdetud väärtuse järgi. Näide:
lugem vahemikus
150/85
kuni
120/98
mmHg tähendab, et
«
vererõhk on liiga kõrge
»
.
2. Aparaadi esmakordne kasutus
Patareide paigaldamine
Pärast seadme lahtipakkimist, paigaldage esmalt patareid. Patarei
sahtel
7
asub seadme alumisel küljel. Paigaldage patareid (2 x
AAA 1,5 V) jälgides etteantud polaarsust.
Valige õige suurusega mansett
Microlife pakub 3 erineva suurusega mansetti: S, M ja L. Valige
mansett, mis vastab teie õlavarre ümbermõõdule (mõõdetakse
tihedalt ümber õlavarre keskosa). Enamikule sobib M suurus.
Kummiballooni ühendamine
Ühendage kummiballoon
AT
kindlalt aparaadi külge, sisestades
ühendusosa
AK
kummiballooni pessa
5
.
3. Selle aparaadiga vererõhu mõõtmine
Tabelis on toodud täiskasvanute vererõhuväärtuste
klassifikatsioon, mis vastab Maailma Tervishoiuorganisatsiooni
(WHO) soovitustele seisuga 2003. Ühikud on mmHg.
Vahemik
Süstoolne Diastoolne Soovitus
liiga madal
vererõhk
z
100
z
60
Pidage nõu arstiga
1. optimaalne
vererõhk
100 - 120 60 - 80
Iseseisev kontroll
2. normaalne
vererõhk
120 - 130 80 - 85
Iseseisev kontroll
3. pisut kõrgenenud
vererõhk
130 - 140 85 - 90
Pidage nõu arstiga
4. liiga kõrge
vererõhk
140 - 160 90 - 100
Pöörduge arsti poole
5. väga kõrge
vererõhk
160 - 180 100 - 110
Pöörduge arsti poole
6. ohtlikult kõrge
vererõhk
180
y
110
y
Pöörduge viivitamatult
arsti poole!
Manseti suurus
õlavarre ümbermõõt
S
17 - 22 cm (6,75 - 8,75 tolli)
M
22 - 32 cm (8,75 - 12,5 tolli)
L
32 - 42 cm (12,5 - 16,5 tolli)
)
Kasutage ainult Microlife mansette!
X
Pöörduge Microlife teenindusse, kui kaasasolev mansett
8
ei
sobi.
X
Ühendage mansett aparaadi külge, sisestades manseti
ühendusosa
9
manseti pessa
4
kuni lõpuni.
Olulised punktid usaldusväärseteks tulemusteks
1.
Vältige vahetult enne mõõtmist kehalist koormust ning ärge
sööge ega suitsetage.
2.
Istuge enne iga mõõtmist vähemalt 5 minutit ja lõõgastuge.
3.
Mõõtke vererõhku alati samal käel (üldiselt vasakul).
4.
Eemaldage õlavarrelt kitsad riided. Soonimise vältimiseks
ärge käärige pluusi varrukat üles – see ei häiri manseti tööd.
5.
Kontrollige alati, et mansett on asetatud õigesti, nagu on
näidatud lühijuhiste kaardil olevatel piltidel.
•
Asetage mansett ümber käe tihedalt, kuid mitte liiga
tugevalt.
•
Veenduge, et mansett on 2 cm (0.75 toll) küünarnukist
kõrgemal ja kummist voolik väljub mansetist käe
siseküljel
•
Toetage kätt, et see oleks pingevaba.
•
Veenduge, et mansett on südamega samal kõrgusel.
6.
Lülitage aparaat sisse ja oodake kuni näidikule ilmub
«
0
»
ja
nool
«
S
»
BT
süttib.
7.
Võtke kummiballoon vabasse kätte (käsi, millelt te ei mõõda
vererõhku) ja pumbake mansetti õhku. Vaadake näidikul
olevat rõhunäitu ning täitke mansett rõhuga nii, et see
ületaks oodatud süstoolse (ülemise) vererõhu väärtust
vähemalt 40 mm Hg. Kui mansett ei ole piisavalt õhuga
täidetud, ilmub näidikule vilkuv nool
«
S
»
BT
, mis tähendab,
et peate õhku juurde pumpama.
8.
Pärast pumpamist mõõdab aparaat automaatselt vererõhu.
Olge rahulikult, ärge ennast liigutage ega pingutage
õlavarrelihaseid enne, kui näidikule ilmub mõõtmistulemus.
Hingake tavaliselt ja ärge rääkige.
9.
Mõõtmise ajal vilgub näidikul südame sümbol
AN
ja iga
südamelöögi ajal kostub piip-toon.
