frequentie te dragen. De borstgordel voor het meten en verzen-
den van de hartslagfrequentie is niet bij de loopband inbegre-
pen. Wij bevelen de POLAR borstgordel T34 aan. Deze is als
accessoire in de vakhandel verkrijgbaar.
Denk er a.u.b. aan dat enkele materialen die in uw kleding ver-
werkt zijn (bijv. polyester, polyamide) statische ladingen opwek-
ken en mogelijk een betrouwbare hartslagmeting verhinderen.
Denk er ook aan dat mobieltjes, televisies en andere elektrische
apparaten, die een elektromagnetisch veld om zich vormen,
ook problemen bij de hartslagmeting kunnen veroorzaken.
5.
Systeemwijziging
Om het apparaat van metrisch op het engelse systeem om te
stellen (en omgekeerd) moet de loopband zich in de stopmodus
bevinden. Volg onderstaande stappen om de omstelling door te
voeren. Druk tegelijkertijd op de STOP en de SPEED (-) toets.
Het TIME veld geeft nu “Unit” weer.
Druk op START om te bevestigen.
Let erop dat naast de velden voor snelheid en afstand de maa-
teenheid conform met het brandende LED lampje gewijzigd wer-
den.
6.
Service LED
De SERVICE LED geeft aan, dat de loopband gereinigd moet
worden en dat u moet controleren of de band en de plaat
gesmeerd moeten worden. Let op de onderhoudsaanwijzingen
in de montagehandleiding. Om de SERVICE LED te kunnen
doven, dient de loopband zich in de stopmodus te bevinden.
Volgen onderstaande stappen om het lampje te doven.
Druk tegelijkertijd op de STOP en SPEED (-) toets.
Het TIME veld geeft nu “Unit” weer.
Druk tweemaal kort op SPEED (-). 1x indrukken geeft de versie-
nummer van de computer weer en 2x indrukken resulteert in
een wisseling naar de weergave van de totale tijd.
Druk op de START toets om te bevestigen.
Verlaat daarna het veld met de STOP toets.
7.
Gebruik
- Inschakelen
Schakel eerst het apparaat in. De AAN/UIT schakelaar voor de
loopband bevindt zich naast de netkabel aan de achterkant van
de motorbekleding. Duw de schakelaar op “AAN”.
- Veiligheidssleutel
Controleer of de veiligheidssleutel aan de loopband en de clip
aan de kleding van de gebruiker bevestigd is. De veiligheidss-
leutel werd ontwikkeld om de stroomtoevoer direct te onderbre-
ken, zodat de loopband direct stopt als u zou struikelen. Bij
hoge snelheden kan het onaangenaam en zelfs gevaarlijk wor-
den als de loopband direct zou stoppen. Gebruik de veilig-
heidssleutel daarom uitsluitend als noodstop! Om de loopband
tijdens de training veilig, aangenaam en volledig onder norma-
le omstandigheden te laten stoppen, eenvoudig de STOP toets
gebruiken. Is de veiligheidssleutel niet aan de loopband beve-
stigd, wordt “Err 3” op de computer weergegeven.
- Opstappen op en afstappen van de loopband
Ben voorzicht als u op de loopband stapt of eraf stapt. Probeer
daarbij zoveel mogelijk de greepstangen te gebruiken. Ga niet
Functies en bediening van de trainingscomputer TX2
NL
op de loopband staan als u het gebruik van de loopband voor-
bereiden. Ga met gespreide benen op de zijplatformen naast de
band staan. Zet uw voet pas op de loopband als deze met een
constante snelheid loopt. Stap voor uw eigen veiligheid alleen
op de loopband als de snelheid niet hoger dan 2 km/h is.
Houd uw lichaam en hoofd tijdens de training altijd naar voren
gericht. Probeer nooit u op de loopband om te keren terwijl de
band nog loopt.
Stop de loopband nadat de training beëindigd is, door op
STOP te drukken. Wacht totdat de loopband volledig stil staat
voordat u afstapt.
Als u de snelheid niet prettig vindt, of als u niet zeker weet hoe
u het apparaat moet stoppen, houd u dan aan de greepstangen
vast en neem uw voeten van de loopband. Zet ze op de zijplat-
formen naast het loopvlak. De zijplatformen zijn een geschikte
plaats om uit te rusten en de training te hervatten. Denk er voor
uw eigen veiligheid en comfort altijd aan om met een lage snel-
heid te beginnen.
8
Trainingsprogramma's
Manueel programma
Nadat het apparaat ingeschakeld is en de veiligheidssleutel
geplaatst is, eenvoudig op de START toets drukken. De loop-
band zal na 3 seconden met 1,0 km/h (0,5 mph) starten. U
kunt de snelheid of de hellingshoek tijdens de training altijd ver-
hogen/verlagen. Om de training te beëindigen, eenvoudig op
de STOP toets drukken om de loopband te stoppen. Bij een
manuele start van de training wordt de tijd opgeteld. Bij een
training met de andere programma's, behalve de beide doel-
programma's P2 en P3, wordt de tijd teruggeteld.
1.
Apparaat inschakelen
2.
Veiligheidssleutel plaatsen en de clip aan de kleding
van de gebruiker vastmaken.
3.
START toets indrukken om de training te beginnen.
Trainingsdoelprogramma's P1, P2, P3
De gebruiker heeft de mogelijkheid zijn training door het instel-
len van trainingsdoelen voor tijd, afstand en calorieën indivi-
dueel in te stellen. Zodra het apparaat ingeschakeld is en de
veiligheidssleutel geplaatst, kunt u op de PROGRAM toets
indrukken om een doelprogramma P1, P2, P3 te kiezen. P1 stelt
het trainingsdoel op basis van de tijd in, P2 stelt het trainings-
doel op basis van de afstand in en P3 stelt het trainingsdoel op
basis van de calorieën in. Als de gebruiker een programma
individueel kan instellen, knippert de voorgeprogrammeerde
waarde (of de daarvoor ingegeven waarde) en toont dat u de
knipperende waarde kunt bevestigen of de waarde kunt wijzi-
gen. Zodra u uw waardes ingevoerd en bevestigd heeft, start
de loopband.
1.
Apparaat inschakelen.
2.
Veiligheidssleutel plaatsen en de clip aan de kleding
van de gebruiker vastmaken.
3.
Druk 1x op de PROGRAM toets voor P1 = tijddoel of
druk 2x op de PROGRAM toets voor P 2 = afstanddoel of druk
3x op de PROGRAM toets voor P3 = calorieëndoel.
4.
Druk op de ENTER toets om het gekozen programma
te bevestigen.
5.
Gebruik de STEIGUNG INCLINE toetsen (+), (-) of de
SPEED toetsen (+), (-) om het tijddoel of calorieëndoel of
afstanddoel in te voeren.
6.
Druk op de ENTER toets om te bevestigen. De training
begint.
