Horizon Fitness OMEGA III HRC Owner'S Manual Download Page 10

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D I S P L A Y

SELECT

Used to view your Calories and Laps during
your workout.

CALORIES

Total Calories burned during your work-
out.

DISTANCE

Miles or kilometres travelled during your
workout.

TIME

Shown as Minutes:Seconds. View the time
remaining or the time elapsed in your work-
out.

PULSE

Shown as Beats Per Minute. Used to
monitor your heart rate during your
workout (displayed when contact is
made with both grips or the chest strap
is used).

PARAGON III HRC, QUANTUM III HRC & QUANTUM GT

18

ELEVATION

Shown in the top left-hand window.
Indicates the incline of your walking or run-
ning surface.

SPEED

Shown in the top right-hand display win-
dow. Indicates how fast your walking or run-
ning surface is moving.

PROGRAMME PROFILE

Represents the Programme profile that you have chosen. 

(Paragon III HRC, Quantum III HRC & Quantum GT)

LAP PROFILE

One lap around the profile 
window equals 1/4 of a mile. (Manual
programme only) 

D I S P L A Y

LAP PROFILE
( Quantum III HRC )

One lap around the profile  window equals
1/4 of a mile. (Manual programme only) 

PARAGON III HRC, QUANTUM III HRC & QUANTUM GT

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Page 14: ...the Horizon Fitness logo facing out NOTE The chest strap must be tight and properly placed to receive an accurate and consistent readout If the chest strap is too loose or positioned improperly you ma...

Page 15: ...er the following conditions Gripping the heart rate handlebars too tight Try to maintain moderate pressure while holding onto the heart rate handlebars T R O U B L E S H O O T I N G Y O U R T R E A D...

Page 16: ...use sealed bearings throughout our treadmill so lubrication is not needed The most important maintenance step is to simply wipe your perspiration off the treadmill after each use HOW DO I CLEAN MY HOR...

Page 17: ...necessary to rewax your treadmill running deck and belt once a year to maintain optimal performance of your treadmill Please contact your local dealer with questions about applying wax to your treadm...

Page 18: ...hand and hold your foot against the back of your thigh for a count of 15 seconds Repeat with your right ankle and hand and continue alternating for a total of 8 repetitions SEATED TOE TOUCH Sit on the...

Page 19: ...3 eO W e V4 0MI40Ye W2 6K f W MI 7 HeN e e e 3 LeJ 5 e V KO Y e S 0Yf W Mh U h S 6Xe W f 1e 7 g e 3 L e J 5e V KeO 0Ye V4 0Mf e K f K he f e K f Hf He f f W K Hf W T2 5 f 0M W Y f f 7 Hg f O26Xe e gW...

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