41
T
R
Otomatik İşlevler
J
el pedi kullan
ım
s
ırasında
çıkarılırsa,
yo
ğunluk
otomatik olarak “1”e s
ıfırlanır.
Jel pedi tekrar ciltle temas
edecek
ş
ekilde yerle
ştirilm
ezse,
ünit
e 30 saniye sonra kapan
ır.
Ünit
e otomatik bir zamanlay
ıcıya
sahiptir.
10
dakikal
ık
masajdan sonra kapan
ır.
10 dakika i
çind
e masaj modunu de
ğiştirirs
eniz, zamanlay
ıcı
ilk kalan
sür
eden geri sayar.
Güçlendirme önerileri:
1.
HoMedics spor g
üçl
endirme sisteminizi haftada 5 kez kullan
ın.
2.
Her bir oturum en fazla 30 dakika s
ürm
elidir.
3.
Mümkün
en g
üçlü
antrenman yo
ğunluğunu
kullan
ın
– kaslar
ınızı
ne kadar
çalıştırırsanız,
sonu
çların
o kadar
iyi
oldu
ğunu
g
örürsünüz,
ancak uyarma s
ür
ecinin asla rahats
ız
olmamas
ı
gerekti
ğini
unutmay
ın.
4.
HoM
edics spor g
üçl
endirme sisteminizi normal, sa
ğlıklı
ya
şam
tarz
ınızın
bir par
çası
olarak kullan
ın.
Diy
etinizi geli
ştirin
ve yapt
ığınız
egzersiz miktar
ını
artt
ırmaya
çalışın.
Pillere ilişkin not
•
Sızma
veya patlama riskini
önl
emek i
çin,
pilleri kesinlikle yeniden
şarj
etmeyin,
ısı
uygulamay
ın
veya
parçalamayın.
•
Ürün
uzun bir s
ür
e kullan
ılmayacaksa,
bo
şalmasını
veya s
ızıntı
yapmas
ını
önl
emek i
çin
pili
çıkarın.
•
Pillerden s
ıvı
s
ızarsa,
at
ın.
Pil b
ölm
esini kuru bir bezle iyice silin.
Tablo 1
Tablo 2
Tablo 3
Tablo 4
Göğüs/Göğüs
kaslar
ı
Karın
kaslar
ı
İki
ba
şlı
kaslar/
Önkollar
Üç
ba
şlı
kaslar
Tablo 5
Tablo 6
Tablo 7
Tablo 8
Dört
ba
şlı
kaslar
Baldır
kaslar
ı
Glut
eal kaslar
ı/
Boyun
kaslar
ı/
Dizardı
kaslar
ı
Latissimus
dorsi
IB-HST100EU-1111-03_Layout 1 08/11/2011 10:22 Page 41
All manuals and user guides at all-guides.com
all-guides.
com
