HoMedics HST-100-EU, Instruction Manual

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Funções automáticas
S e a almofada de gel for retirada en quanto estiver em utiliza ção, a intensidade volta automaticamente a “1”.
S e a almofada de gel n ão voltar a estar em contacto com a pele, a unidade desligar-se- á ap ós 30 segundos. A
unidad e tem um temporizador autom ático. Desligar-se- á ap ós 10 minutos de massagem. Se o modo de
massag em for alterado dentro dos 10 minutos, o temporizador far á a contagem decrescente considerando o
t empo qu e inicialmente restava.
Sugestões de tonificação:
1. Utilize o seu sistema de toni ficação desportiva HoMedics 5 vezes por semana.
2. Cada sess ão n ão deve durar mais de 30 minutos
3. Utiliz e a m áxima intensidade de treino qu e conseguir suportar – quanto mais trabalhar os seus m úsculos,
m elhores ser ão os resultados. Mas lembre-se: a estimula ção nunca deve ultrapassar os n ív eis de conforto.
4. Utiliz e o seu sistema de toni ficação desportiva HoMedics como parte de um estilo de vida normal e
saudáv el. Melhore o seu regime alimentar e tente fazer mais e x erc ício f ísico.
Nota sobre as pilhas
• Para evitar o risco de fuga de l íquido ou de e xplosão, nunca recarregar as pilhas, n ão lhes aplicar calor e n ão
as abrir.
• No caso de o produto n ão ser utilizado durante longos per íodos de tempo, retirar as pilhas para evitar fugas
d e l íquido ou derrames.
• S e as pilhas tiverem l íquido, deit á-las fora. Limpar cuidadosamente o compartimento das pilhas com um
pano seco.
Gráfico 1 Gráfico 2 Gráfico 3 Gráfico 4
P eit o / P eitorais Abdominais Bíc eps / Antebra ços Tríc eps
Gráfico 5 Gráficoa 6 Gráfico 7 Gráfico 8
Quadríc eps Barriga da perna Glút eos / Is quiotibiais Trapézios / Latissimus dorsi
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