HoMedics 9116 Instruction Manual Download Page 71

Page: 71 / 76

Tryb dla

sportowców

ODCZYTY WAGI I ZAWARTOŚCI TŁUSZCZU W ORGANIZMIE

Ustaw urządzenie na płaskiej, prostej powierzchni
1) Naciśnij przycisk [

on/off

], aby włączyć wagę.

2) W momencie, gdy błyska oznaczenie

ʻ----ʻ,

naciśnij

przycisk [

SET

3) W trakcie, gdy błyska numer użytkownika, wybierz

numer użytkownika, naciskając przyciski

▲

lub

▼

Zostaną wyświetlone Twoje ustawienia.

Zostanie wyświetlone zero.

Tryb dla sportowców:

Aby wybrać tryb dla sportowców, należy nacisnąć

przycisk

▲

Uwaga:

Funkcja ta jest dostępna tylko dla osób w

wieku od 15 do 50 lat.

Sportowiec to osoba, która wykonuje intensywne ćwiczenia
fizyczne w wymiarze około 12 godzin tygodniowo i której
serce w stanie spoczynku wykonuje około 60 uderzeń na
minutę lub mniej

5) Gdy zostanie wyświetlone zero, stań gołymi stopami

na platformie i stój nieruchomo.

6) Po 2-3 sekundach zostanie wyświetlona Twoja waga.
7) Stój na wadze podczas gdy dokonywane są

inne pomiary.

8) Zostanie wyświetlona zawartość tłuszczu w % w

Twoim organizmie (Fat), łączna zawartość wody w %

(Water) , masa mięśniowa w % (Muscle) oraz

BMR (Kcal).
Wyniki zostaną wyświetlone ponownie i waga

wyłączy się.

9116_Scale_IB_A/W.qxd:Layout 1 25/10/07 09:46 Page 71

Summary of Contents for 9116

Page 1: ...ato por primera vez BILANCIA PESAPERSONE ANALIZZATRICE Leggere il presente manuale di istruzioni prima di utilizzare il prodotto per la prima volta LICHAAMSANALYSATOR lees deze gebruikshandleiding voordat u het product voor de eerste keer gebruikt ΑΝΑΛΥΤΉς ΣΏΜΑΤΟς Πριν χρησιμοποιήσετε το προϊόν για πρώτη φορά διαβάστε το παρόν εγχειρίδιο οδηγιών АНАЛИЗАТОР ТЕЛА перед первым использованием изделия ...

Page 2: ...9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 45 Page 2 ...

Page 3: ...uld still have a high percentage of fat even when a scale indicates normal weight BODY FAT WHAT DOES IT MEAN Body water is the single most important component of body weight It represents over half of your total weight and almost two thirds of your lean body mass predominantly muscle Water performs a number of important roles in the body All the cells in the body whether in the skin glands muscles...

Page 4: ...stic use only Pregnant women should only use the weight function Professional medical guidance should always be sought before embarking on diet and exercise programmes CAUTION Do not use this product if you have a pacemaker or other medical device fitted If in doubt consult your doctor LOW BODY FAT HEALTHY BODY FAT HIGH BODY FAT BELOW NORMAL NORMAL ABOVE BODY WATER BODY WATER Fitness program recom...

Page 5: ...acturer When I used it I found that I got a different body fat reading to that on my HoMedics Scale Why is this Different Body Fat Analysers take measurements around different parts of the body and use different mathematic algorithms to calculate the percentage of body fat The best advice is to not make comparisons from one device to another but to use the same device each time to monitor any chan...

Page 6: ...age display will flash Press and as necessary to set your age then press the SET button Child Mode When the age is set from 6 12 years child mode is automatically selected Note In child mode only weight body fat and body water are displayed 8 Your user number will flash then your age height and gender will be displayed Wait for 0 0 to be displayed then allow the scale to switch off The memory is t...

Page 7: ...those aged between 15 50 years An athlete is defined as a person who is involved in intense physical activity of approximately 12 hours per week and who has a resting heart rate of approximately 60 beats per minute or less 5 When zero is displayed with bare feet step onto the platform and stand still 6 After 2 3 seconds your weight will be displayed 7 Remain standing on the scale while your other ...

Page 8: ...capacity GB 8 Position the scale on a flat level surface 1 Press the ON OFF button to turn the scale on 2 will flash WAIT 3 Zero is displayed 4 Whilst zero is displayed step onto the platform and stand still 5 After a few seconds your weight is displayed WEIGHT READING ONLY 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 45 Page 8 ...

Page 9: ...POSITION TECHNICAL SPECIFICATION 80 cm 220 cm 2 8 7 2 6 100 years Male Female 12 user memory Child mode 6 12 years Athlete mode 15 50 years d 0 1 body fat d 0 1 body water d 0 1 muscle mass d 1 kcal BMR WEIGHT MODE Set the switch on underside of product to KG ST or LB 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 45 Page 9 ...

Page 10: ... you weigh yourself twice and get two different readings your weight lies between the two Clean your scale with a damp cloth Do not use chemical cleaning agents Do not allow your scale to become saturated with water as this can damage the electronics Treat your scale with care it is a precision instrument Do not drop it or jump on it TROUBLESHOOTING GUIDE You must have bare feet when using body fa...

Page 11: ... graisse vous risquez d être trop gras même si votre balance indique un poids normal MASSE LIPIDIQUE QU EST CE QUE CELA SIGNIFIE La masse aqueuse est le seul composant le plus important du poids corporel Elle représente plus de la moitié de votre poids global et presque deux tiers de votre masse corporelle maigre essentiellement les muscles L eau joue plusieurs rôles importants dans le corps Toute...

Page 12: ...e uniquement Il est conseillé aux femmes enceintes de n utiliser que la fonction Poids Avant de se lancer dans un programme d exercice physique et de régime alimentaire il convient de toujours demander conseil à un médecin ATTENTION N utilisez pas ce produit si vous êtes porteur d un pacemaker ou d un autre dispositif médical En cas de doute consultez votre médecin traitant Figure 2 HOMME AGE MASS...

Page 13: ...ifférent de celui que j obtiens sur mon pèse personne Station Santé Plus de HoMedics Quelle en est la raison Différents analyseurs des graisses du corps humain prélèvent des mesures dans différentes parties du corps et utilisent différents algorithmes mathématiques pour calculer le pourcentage des graisses du corps Le meilleur conseil à donner est de ne pas établir de comparaisons d un dispositif ...

Page 14: ...ppuyez sur ou selon le cas pour paramétrer votre âge puis sur le bouton SET Mode Enfant Pour la tranche d âge des 6 12 ans le mode Enfant est automatiquement sélectionné Remarque En mode Enfant l affichage se limite au poids à la masse lipidique et aqueuse 8 Votre numéro d utilisateur clignotera puis votre âge votre taille et le symbole indiquant votre sexe s afficheront Attendez que 0 0 s affiche...

Page 15: ...tte fonction n est disponible que pour la tranche d âge des 15 50 ans Un athlète est défini comme une personne pratiquant une activité physique d environ 12 heures par semaine et dont le rythme cardiaque est approximativement de 60 battements ou moins par minute 5 Lorsque le zéro s affiche montez sur le plateau à pieds nus et restez immobile 6 Votre poids s affiche au bout de 2 à 3 secondes 7 Rest...

Page 16: ...ition du pèse personne sur une surface plate et plane 1 Appuyez sur le bouton ON OFF pour allumer le pèse personne 2 clignotera PATIENTEZ 3 La remise à zéro s affiche 4 Lorsque zéro est affiché montez sur le plateau et restez immobile 5 Au bout de quelques secondes votre poids s affiche LECTURE DU POIDS UNIQUEMENT 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 16 ...

Page 17: ...CTÉRISTIQUES TECHNIQUES 80 cm 220 cm 2 8 7 2 6 100 ans Homme Femme 12 mémoire d utilisateur Mode Enfant 6 12 ans Mode Athlète 15 50 ans d 0 1 masse lipidique d 0 1 masse aqueuse d 0 1 masse musculaire d 1 kcal TMR SELECTION DU MODE POIDS Réglez le bouton situé sur le dessous du produit sur KG ST ou LB 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 17 ...

Page 18: ... et que le poids affiché varie votre poids exact est intermédiaire entre les deux affichés Nettoyer l appareil avec un chiffon humide Ne pas utiliser de détergents chimiques Eviter de mettre l appareil en contact avec l eau ce qui risquerait d endommager les composants électroniques Prendre soin de l appareil c est un instrument de précision Ne pas le laisser tomber ou sauter dessus GUIDE DE RÉSOL...

Page 19: ...n Fett abbauen Ihr Fettanteil kann auch dann zu hoch sein wenn die Waage ein Normalgewicht anzeigt KÖRPERFETT WAS HEISST DAS Wasser ist der umfangreichste Bestandteil des Körpers Es stellt mehr als die Hälfte des Gesamtgewichts dar und macht nahezu zwei Drittel der reinen Körpermasse aus überwiegend Muskeln Wasser spielt eine wichtige Rolle in der Körperfunktion Alle Zellen im Körper ob in der Hau...

Page 20: ...n Professionelle medizinische Betreuung sollte immer vorhanden sein bevor man sich einer Schlankheitskur oder einem Fitness Programm unterzieht VORSICHT Benutzen Sie dieses Gerät nicht wenn Ihnen ein Herzschrittmacher oder ein anderes medizinisches Gerät implantiert wurde Im Zweifelsfall sollten Sie Ihren Arzt zu Rate ziehen Abbildung 2 MÄNNER ALTER KÖRPERFETTANTEIL KÖRPERWASSERANTEIL 6 12 20 60 7...

Page 21: ...ng fand ich heraus dass der Messwert des Körperfettanteils von dem auf meiner Gesundheitsstation Plus Waage von HoMedics abwich Wie kommt das Verschiedene Körperfett Analyse Waagen messen verschiedene Körperteile und verwenden unterschiedliche mathematische Algorithmen zur Berechnung des Körperfett Prozentanteils Der beste Rat besteht darin keine Vergleiche von einem Gerät zum anderen anzustellen ...

Page 22: ... Ihr Alter einzustellen Dann die Taste SET drücken Child Mode Wenn das Alter auf 6 12 Jahre eingestellt ist führt dies zu einer automatischen Auswahl des Kinder Modus Hinweis Im Kinder Modus lassen sich nur Gewicht Körperfett und Körperwasseranteil anzeigen 8 Zuerst blinkt die Benutzernummer dann werden Alter Körpergröße und Geschlecht angezeigt Warten bis 0 0 angezeigt wird Nun kann sich die Waag...

Page 23: ...n 15 50 Jahren zur Verfügung Unter einem Athleten versteht man eine Person die wöchentlich ca 12 Stunden intensiv Sport treibt und eine Ruheherzfrequenz von höchstens ca 60 Schlägen pro Minute hat 5 Wenn Null angezeigt wird sich mit bloßen Füßen auf die Plattform stellen und still stehen 6 Nach 2 3 Sekunden wird Ihr Gewicht angezeigt 7 Auf der Plattform stehen bleiben während die anderen Werte gem...

Page 24: ...llen Sie die Waage auf eine flache ebene Fläche 1 Die Taste ON Off Ein Aus zum Einschalten der Waage drücken 2 wird blinken WARTEN 3 Nun wird Null angezeigt 4 Während Null angezeigt wird sich auf die Plattform stellen und still stehen 5 Nach ein paar Sekunden wird das Gewicht angezeigt AUSSCHLIESSLICHE GEWICHTSANZEIGE 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 24 ...

Page 25: ...ichfüße angebracht werden POSITION TECHNISCHE SPEZIFIKATION 80 cm 220 cm 2 8 7 2 6 100 Jahre Männer Frauen 12 Anwenderspeicher Kinder Modus 6 12 Jahre Athleten Modus 15 50 Jahre d 0 1 Körperfett d 0 1 Körperwasser d 0 1 Muskelmasseanteil d 1 kcal BMR GEWICHTSMODUS AUSWAHL Den Schalter auf der Unterseite des Produkts auf KG ST oder LB einstellen 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 25...

Page 26: ...al wiegen und zwei verschiedene Ablesungen erhalten liegt Ihr tatsächliches Gewicht zwischen den beiden Werten Reinigen Sie die Waage mit einem feuchten Tuch Verwenden Sie keine chemischen Reinigungsmittel Achten Sie darauf dass keine Feuchtigkeit in Ihre Waage eindringt da dies die Elektronik beschädigen könnte Ihre Waage ist ein Präzisionsgerät gehen Sie also vorsichtig damit um Lassen Sie sie n...

Page 27: ... grasa puede seguir teniendo un alto porcentaje de grasa aunque una balanza indique peso normal GRASA CORPORAL QUÉ SIGNIFICA El agua corporal es el componente más importante del peso corporal Representa más de la mitad de su peso total y casi dos tercios de su masa corporal magra principalmente músculo El agua desempeña varios papeles importantes en el cuerpo Todas las células del cuerpo tanto si ...

Page 28: ...co solamente Las mujeres embarazadas sólo deben utilizar la función de peso Debe solicitarse siempre orientación médica antes de iniciar programas de dieta y ejercicio PRECAUCION No utilice este producto si lleva un marcapasos u otro dispositivo médico Si tiene alguna duda consulte a su doctor HOMBRE EDAD GRASA CORPORAL AGUA CORPORAL 6 12 20 60 7 13 20 8 13 21 9 13 22 10 13 23 11 13 23 12 12 23 13...

Page 29: ...tenía una lectura de grasa corporal diferente de la obtenida en mi balanza HoMedics Health Station Plus A qué se debe esto Diferentes analizadores de grasa corporal realizan mediciones en diferentes partes del cuerpo y utilizan diferentes algoritmos matemáticos para calcular el porcentaje de grasa corporal Lo más aconsejable es no realizar comparaciones entre dispositivos sino utilizar siempre el ...

Page 30: ...a Pulse o según requiera para ajustar su edad y después pulse el botón SET Modo Niño Cuando la edad se ajusta a entre 6 12 años se selecciona automáticamente el modo de niño Nota En el modo de niño sólo se muestra el peso y la grasa y el agua corporales 8 Parpadea su número de usuario después su edad altura y sexo Espere a que aparezca 0 0 después deje que la balanza se apague Ya se ha ajustado la...

Page 31: ... de 15 a 50 años Se define como atleta a una persona que participa en una intensa actividad física de aproximadamente 12 horas por semana y que tiene una frecuencia cardiaca en reposo de aproximadamente 60 latidos por minuto o menos 5 Cuando aparece el cero descalzado suba a la plataforma y no se mueva 6 Después de 2 3 segundos aparece su peso 7 Continúe de pie sobre la balanza mientras se toman s...

Page 32: ...e la capacidad máxima Coloque la balanza sobre una superficie nivelada 1 Pulse el botón de encendido para activar la balanza 2 Aparece ESPERE 3 Aparece cero 4 Mientras aparece cero pise sobre la plataforma sin moverse 5 Al cabo de unos segundos aparecerá su peso LECTURA SÓLO DEL PESO 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 32 ...

Page 33: ...ICACIONES TÉCNICAS 80 cm 220 cm 2 8 7 2 6 100 años Hombre Mujer Memoria de 12 usuarios Modo Niño 6 12 años Modo Atleta 15 50 años d 0 1 grasa corporal d 0 1 agua corporal d 0 1 masa muscular d 1 kcal BMR SELECCIONE LA UNIDAD DE PESO Seleccione KG ST o libras cambiando el botón de la parte de abajo del producto 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 33 ...

Page 34: ...al valor más cercano Si se pesa dos veces y obtiene dos lecturas distintas su peso es un valor intermedio Limpie la balanza con un paño húmedo No utilice agentes de limpieza químicos No permita que la balanza se moje ya que esto puede dañar los componentes electrónicos Trate la balanza con cuidado es un instrumento de precisión No la deje caer ni salte sobre ella GUÍA DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS Cu...

Page 35: ...a muscolare anziché di grasso ed è possibile avere un elevata percentuale di grasso anche quando una bilancia indica normopeso GRASSO CORPOREO COSA SIGNIFICA L acqua corporea è l elemento più importante del peso corporeo Costituisce più della metà del peso corporeo totale e quasi due terzi della massa corporea magra essenzialmente tessuto muscolare L acqua svolge diversi ruoli importanti nel corpo...

Page 36: ...ll uso domestico Le donne in gravidanza devono usare esclusivamente la funzione di misurazione del peso corporeo Si consiglia di consultare sempre un medico professionista prima di iniziare una dieta e programmi di esercizio fisico ATTENZIONE Non utilizzare il prodotto se si è portatori di pacemaker o altri dispositivi medici impiantati In caso di dubbio consultare il proprio medico Figura 2 UOMIN...

Page 37: ... a quella ottenuta con la bilancia Health Station Plus di HoMedics Perché I vari Analizzatori del Grasso Corporeo calcolano la percentuale di grasso corporeo misurando parti del corpo diverse e utilizzando differenti algoritmi matematici È consigliabile non fare confronti tra un apparecchio e l altro ma utilizzare ogni volta lo stesso prodotto per monitorare qualsiasi eventuale cambiamento Come in...

Page 38: ...di premere il pulsante SET Modalità Bambino Quando l età è impostata sul range 6 12 anni la Modalità Bambino viene selezionata automaticamente Nota In Modalità Bambino vengono visualizzati solo peso grasso corporeo e acqua corporea 8 Il vostro numero utente lampeggia quindi età altezza e sesso vengono visualizzati sul display Attendere fino alla visualizzazione di 0 0 sul display quindi attendere ...

Page 39: ...mpresa tra i 15 e i 50 anni Si definisce atleta una persona che pratica un intensa attività fisica di circa 12 ore alla settimana e la cui frequenza cardiaca a riposo si aggira attorno ai 60 battiti al minuto o meno 5 Quando lo zero viene visualizzato sul display salire sulla pedana della bilancia a piedi nudi e rimanere immobili 6 Dopo 2 3 secondi il peso viene visualizzato 7 Rimanere in piedi su...

Page 40: ...ia su una superficie orizzontale piana 1 Premere il pulsante ON OFF per accendere la bilancia 2 lampeggia ATTENDERE 3 Numero zero viene visualizzato sul display 4 Quando lo zero viene visualizzato sul display salire sulla pedana della bilancia e rimanere immobili 5 Dopo alcuni secondi il vostro peso viene visualizzato sul display LETTURA DEL SOLO PESO 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 ...

Page 41: ...E TECNICHE 80 cm 220 cm 2 8 7 2 Adatto per persone dai 6 ai 100 anni Uomo Donna Funzione memoria per 12 persone Modalità Bambino 6 12 anni Modalità Atleta 15 50 anni d 0 1 grasso corporeo d 0 1 acqua corporea d 0 1 massa muscolare d 1 kcal BMR SELEZIONARE IL MODO PESO Impostare l interruttore nella parte inferiore del prodotto in KG ST o LB 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 41 ...

Page 42: ... due diverse misurazioni il vostro peso corrisponde al valore intermedio Pulire la bilancia con un panno umido Non usare agenti detergenti chimici Fare in modo che la bilancia non si saturi con acqua in quanto ciò potrebbe danneggiarne le parti elettroniche La bilancia è uno strumento di precisione maneggiarla con cura Non farla cadere né saltarci sopra RICERCA E RIPARAZIONE GUASTI È obbligatorio ...

Page 43: ...rmassa dan vet verliest u kunt zelfs nog een hoog percentage vet hebben wanneer een weegschaal een normaal gewicht aangeeft LICHAAMSVET WAT BETEKENT DAT Lichaamswater is het allerbelangrijkste bestanddeel van het lichaamsgewicht Het vertegenwoordigt meer dan de helft van uw totale gewicht en bijna tweederde van uw magere lichaamsmassa voornamelijk spieren Water is in meerdere opzichten belangrijk ...

Page 44: ...en van een enkele dag Dit product is alleen bedoeld voor huishoudelijk gebruik Zwangere vrouwen dienen alleen de gewichtfunctie te gebruiken U dient altijd medisch advies te vragen voordat u begint met diëten en trainingsprogramma s PAS OP Gebruik dit product niet als u een pacemaker of een ander medisch apparaat hebt Indien u twijfelt raadpleeg uw dokter Fig 2 MAN LEEFTIJD LICHAAMSVET LICHAAMSWAT...

Page 45: ...ik dat ik een ander lichaamsvet had dan op mijn HoMedics Health Station Plus weegschaal Hoe kan dit De verschillende apparaten voor lichaamsvetanalyse doen metingen op verschillende delen van het lichaam en gebruiken verschillende wiskundige algoritmes om het percentage lichaamsvet te berekenen Het beste advies is om geen vergelijkingen tussen apparaten te maken maar altijd hetzelfde apparaat te g...

Page 46: ...en druk vervolgens op de SET toets Kinderstand Indien u een leeftijd instelt van 6 12 jaar wordt automatisch voor de kinderstand gekozen Let op In de kinderstand worden alleen gewicht lichaamsvet en lichaamswater weergegeven 8 Op het display knipperen achtereenvolgens uw gebruikersnummer uw leeftijd uw lengte en uw geslacht Wacht tot 0 0 op het display verschijnt laat vervolgens de weegschaal uits...

Page 47: ... 50 jaar oud bent De definitie van een atleet is iemand die zich ongeveer 12 uur per week bezighoudt met intensieve fysieke activiteiten en een hartslag in rust heeft van ongeveer 60 slagen per minuur of minder 5 Als de nul wordt weergegeven stapt u blootsvoets op het plateau en blijft u stilstaan 6 Na 2 3 seconden wordt uw gewicht weergegeven 7 Blijf op de weegschaal staan terwijl de andere metin...

Page 48: ...iteit Plaats de weegschaal op een harde platte ondergrond 1 Druk de ON OFF toets in om de weegschaal aan te zetten 2 knippert WACHT 3 Er verschijnt een nul 4 Stap op het plateau als de nul op het display verschijnt en sta stil 5 Na enkele seconden verschijnt uw gewicht op het display ALLEEN GEWICHT TONEN 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 48 ...

Page 49: ...nteren POSITIE TECHNISCHE SPECIFICATIE 80 cm 220 cm 2 8 7 2 6 100 jaar Man Vrouw Geheugen voor 12 gebruikers Kinderstand 6 12 jaar Atleetstand 15 50 jaar d 0 1 lichaamsvet d 0 1 lichaamswater d 0 1 spiermassa d 1 kcal BMR GEWICHTSEENHEID SELECTEREN Stel de schakelaar onderaan het product in op KG ST of LB 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 49 ...

Page 50: ...elf tweemaal weegt en u krijgt twee verschillende resultaten dan ligt uw gewicht er tussenin Reinig de weegschaal met een vochtige doek Gebruik geen chemische reinigingsmiddelen Er mag geen water in de weegschaal dringen omdat hierdoor de elektronica beschadigd kan raken Behandel de weegschaal voorzichtig het is een precisie instrument Laat de weegschaal niet vallen en spring er niet op PROBLEMEN ...

Page 51: ...πορεί να εξακολουθείτε να έχετε υψηλό ποσοστό λίπους ακόμη και όταν η ζυγαριά δείχνει ʻφυσιολογικό βάροςʼ ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΛΙΠΟΣ ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ Το νερό του σώματος είναι το σημαντικότερο στοιχείο του σωματικού βάρους Αντιπροσωπεύει το μισό του συνολικού σας βάρους και σχεδόν τα δύο τρίτα της άλιπης μάζας του σώματός σας κυρίως μυς Το νερό παίζει πολλούς σημαντικούς ρόλους στο σώμα Όλα τα κύτταρα του σώματος ...

Page 52: ... οικιακή χρήση Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να χρησιμοποιούν μόνο τη λειτουργία ζύγισης Θα πρέπει να ζητάτε πάντα ιατρική καθοδήγηση πριν προβείτε σε οποιαδήποτε δίαιτα και προγράμματα άσκησης ΠΡΟΣΟΧΗ Μην χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν εάν σας έχει τοποθετηθεί βηματοδότης ή οποιαδήποτε άλλη ιατρική συσκευή Εάν δεν είστε βέβαιοι συμβουλευθείτε το γιατρό σας εικόνα 2 ΑΝΔΡΕΣ ΗΛΙΚΙΑ ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΛΙΠΟΣ ΝΕΡΟ ΣΩ...

Page 53: ...ει η ζυγαριά μου Health Station Plus της HoMedics Γιατί συμβαίνει αυτό Οι διάφορες συσκευές ανάλυσης σωματικού λίπους παίρνουν μετρήσεις από διαφορετικά μέρη του σώματος και χρησιμοποιούν διαφορετικούς μαθηματικούς αλγορίθμους για τον υπολογισμό του ποσοστού του σωματικού λίπους Η καλύτερη συμβουλή είναι να μην συγκρίνετε τις μετρήσεις των διαφόρων συσκευών αλλά να χρησιμοποιείτε την ίδια συσκευή ...

Page 54: ...ι στη συνέχεια πατήστε το κουμπί SET Λειτουργία για παιδιά Όταν ρυθμιστεί η ηλικία από 6 12 ετών επιλέγεται αυτόματα η λειτουργία για παιδιά Σημείωση Στη λειτουργία για παιδιά εμφανίζεται μόνο το βάρος το σωματικό λίπος και το νερό του σώματος 8 Θα αναβοσβήσει ο αριθμός σας χρήστη και στη συνέχεια θα εμφανιστούν η ηλικία το ύψος και το φύλο σας Περιμένετε μέχρι να εμφανιστεί η ένδειξη ʻ0 0ʼ και στ...

Page 55: ...μη μόνο για άτομα ηλικίας μεταξύ 15 50 ετών Ως αθλητής ορίζεται ένα άτομο που έχει έντονη φυσική δραστηριότητα περίπου 12 ώρες την εβδομάδα και του οποίου η συχνότητα καρδιακών παλμών σε ανάπαυση είναι περίπου 60 παλμοί το λεπτό ή λιγότεροι 5 Όταν εμφανιστεί το μηδέν ανεβείτε ξυπόλητοι στην πλατφόρμα και σταθείτε ακίνητοι 6 Μετά από 2 3 δευτερόλεπτα εμφανίζεται το βάρος σας 7 Παραμείνετε ακίνητοι ...

Page 56: ...ήστε τη ζυγαριά σε μια λεία και επίπεδη επιφάνεια 1 Πατήστε το κουμπί ON OFF για να ενεργοποιήσετε τη ζυγαριά 2 Θα αναβοσβήσει η ένδειξη ʻ ʼ ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ 3 Θα εμφανιστεί η ένδειξη μηδέν 4 Ενώ εμφανίζεται η ένδειξη μηδέν πατήστε επάνω στην πλατφόρμα και σταθείτε ακίνητοι 5 Μετά από λίγα δευτερόλεπτα εμφανίζεται το βάρος σας ΜΟΝΟ ΜΕΤΡΗΣΗ ΒΑΡΟΥΣ 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 56 ...

Page 57: ...ΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ 80 cm 220 cm 2ʼ8 7ʼ2 6 100 ετών Άνδρας Γυναίκα Μνήμη για 12 χρήστες Λειτουργία για παιδιά 6 12 ετών Λειτουργία για αθλητές 15 50 ετών d 0 1 σωματικού λίπους d 0 1 νερού του σώματος d 0 1 μυϊκής μάζας d 1 kcal BMR ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΖΥΓΙΣΗΣ Ρυθμίστε τον διακόπτη στο κάτω μέρος του προϊόντος στη θέση KG ST ή LB 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 57 ...

Page 58: ...είτε δύο φορές και οι μετρήσεις διαφέρουν το βάρος σας βρίσκεται μεταξύ των δύο μετρήσεων Καθαρίζετε τη ζυγαριά σας με ένα ελαφρά βρεγμένο πανί Μην χρησιμοποιείτε χημικά καθαριστικά Μην αφήνετε τη ζυγαριά σας να βραχεί αφού έτσι μπορεί να προκληθεί βλάβη στα ηλεκτρονικά της Φροντίζετε τη ζυγαριά σας προσεκτικά είναι ένα ευαίσθητο όργανο ακριβείας Μην την αφήνετε να πέσει και μην ανεβαίνετε επάνω τ...

Page 59: ...ечную массу а не жир Вы всё ещё можете иметь высокое процентное содержание жира даже когда весы показывают нормальный вес КОЛИЧЕСТВО ЖИРА В ОРГАНИЗМЕ ЧТО ЭТО ОЗНАЧАЕТ Вода в организме является самым важным компонентом веса тела Вода составляет больше половины Вашего общего веса и почти две трети Вашей безжировой компоненты массы тела преимущественно мышц Вода играет множество важный ролей в органи...

Page 60: ...спользовать только функцию взвешивания Прежде чем сесть на диету и выполнять программу физических упражнений всегда необходимо получить профессиональный медицинский совет ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ Не пользуйтесь этим изделием если у Вас установлен электронный стимулятор сердца или другое медицинское устройство В случае сомнения проконсультируйтесь с Вашим врачом МУЖЧИНА ВОЗРАСТ ЖИР В ОРГАНИЗМЕ ВОДА В ОРГАНИЗ...

Page 61: ...т значение жира в организме отличное от того какое показывают мои весы Станция здоровья плюс компании ХоМедикс Почему Различные анализаторы жира в организме проводят измерения в разных частях тела и используют различные математические алгоритмы чтобы рассчитать процентное содержание жира в организме Лучший совет не сравнивать значения от разных устройств а использовать каждый раз то же самое устро...

Page 62: ...ет мигать Нажимайте на или столько раз сколько нужно чтобы установить Ваш возраст затем нажмите на кнопку SET Детский режим Когда возраст установлен от 6 до 12 лет автоматически выбирается детский режим Примечание В детском режиме показываются только вес количество жира в организме и количество воды в организме 8 Сначала на индикаторе мигает номер пользователя а затем отображаются его возраст высо...

Page 63: ... 15 до 50 лет Спортсмен определяется как человек который занимается интенсивной физической деятельностью приблизительно 12 часов в неделю и имеет частоту сердцебиений в состоянии покоя приблизительно 60 ударов в минуту или меньше 5 Когда на табло появится ноль встаньте босыми ногами на платформу и стойте неподвижно 6 Через 2 3 секунды будет показан Ваш вес 7 Оставайтесь стоять на весах пока будут ...

Page 64: ...мность Установите весы на ровной поверхности 1 Для включения весов нажмите кнопку ON OFF включение выключение 2 На индикаторе будет мигать ʻ ʼ ПОДОЖДИТЕ 3 На индикаторе отобразится ноль 4 Когда отобразится ноль встаньте на платформу и стойте неподвижно 5 Через несколько секунд будет отображен ваш вес ИЗМЕРЕНИЕ ТОЛЬКО ВЕСА 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 64 ...

Page 65: ... Мужчина женщина Память на 12 пользователей Детский режим 6 12 лет Спортивный режим 15 50 лет Одно деление d 0 1 жира в организме Одно деление d 0 1 воды в организме Одно деление d 0 1 мышечной массы Одно деление d 1 ккал 1 килокалория интенсивности основного обмена РЕЖИМ ВЗВЕШИВАНИЯ Установите переключатель на нижней поверхности корпуса в положение KG кг ST стоуны или LB фунты 9116_Scale_IB_A W q...

Page 66: ...шивались дважды и получили два разных показания значит Ваш вес находится в интервале между этими двумя значениями Очищайте весы влажной тканью Не используйте химические очистители Не позволяйте Вашим весам пропитываться водой так как это может повредить электронику Обращайтесь с Вашим весами бережно это высокоточный измерительный прибор Не роняйте весы и не прыгайте на них РУКОВОДСТВО ПО ПОИСКУ И ...

Page 67: ...ie tłuszcz nadal możesz mieć w organizmie dużo tłuszczu nawet jeśli waga wskazuje prawidłowy ciężar ciała TŁUSZCZ W ORGANIZMIE CO TO OZNACZA Woda w organizmie stanowi najważniejszy pojedynczy składnik wagi ciała Woda reprezentuje ponad połowę całkowitej wagi i prawie dwie trzecie masy tkankowej ciała mięśniowej Woda odgrywa wiele ważnych ról w organizmie człowieka Wszystkie komórki ciała skóry gru...

Page 68: ...winny używać tylko funkcji ważenia Przed wprowadzeniem zmian w diecie oraz programie ćwiczeń należy zawsze zasięgnąć porady lekarza UWAGA Osoby z stymulatorem serca nie powinny używać tego urządzenia W przypadku wątpliwości należy skontaktować się z lekarzem NISKA ZAWARTOŚĆ TŁUSZCZU W ORGANIZMIE PRAWIDŁOWA ZAWARTOŚĆ TŁUSZCZU W ORGANIZMIE WYSOKA ZAWARTOŚĆ TŁUSZCZU W ORGANIZMIE PONIŻEJ PRAWIDŁOWEJ I...

Page 69: ...ości tłuszczu w moim organizmie różniło się od wskazania urządzenia HoMedics Health Station Plus Dlaczego Różne analizatory zawartości tłuszczu w organizmie dokonują pomiaru wykorzystując różne części ciała i algorytmy matematyczne do obliczania zawartości tłuszczu w organizmie Zalecamy nie porównywać odczytów różnych urządzeń ale za każdym razem używać tego samego urządzenia do śledzenia zmian Ja...

Page 70: ... Tryb dziecięcy Jeśli zostanie wprowadzony wiek od 6 do 12 lat zostanie automatycznie ustawiony tryb dziecięcy Uwaga W trybie dziecięcym wyświetlane są jedynie informacje o wadze zawartości tłuszczu i wody w organizmie 8 Zacznie błyskać Twój numer użytkownika a następnie zostanie wyświetlony wiek wzrost oraz płeć Poczekaj aż na wyświetlaczu pojawi się symbol 0 0 a następnie odczekaj aż waga wyłącz...

Page 71: ...a ta jest dostępna tylko dla osób w wieku od 15 do 50 lat Sportowiec to osoba która wykonuje intensywne ćwiczenia fizyczne w wymiarze około 12 godzin tygodniowo i której serce w stanie spoczynku wykonuje około 60 uderzeń na minutę lub mniej 5 Gdy zostanie wyświetlone zero stań gołymi stopami na platformie i stój nieruchomo 6 Po 2 3 sekundach zostanie wyświetlona Twoja waga 7 Stój na wadze podczas ...

Page 72: ...rządzenia Ustaw urządzenie na płaskiej prostej powierzchni 1 Naciśnij przycisk wł wył aby włączyć wagę 2 ʻ ʼ będzie błyskać napis POCZEKAJ 3 Zostanie wyświetlone 0 zero 4 Gdy zostanie wyświetlone zero stań na platformie i stój nieruchomo 5 Po kilku sekundach zostanie wyświetlona Twoja waga ODCZYT SAMEJ WAGI 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 72 ...

Page 73: ...Od 6 do 100 lat Mężczyzna kobieta 12 pamięci użytkownika Tryb dziecięcy od 6 do 12 lat Tryb dla sportowców od 15 do 50 lat d 0 1 zawartości tłuszczu w organizmie d 0 1 zawartości wody w organizmie d 0 1 zawartości masy mięśniowej d 1 kcal BMR TRYB WAGI Ustaw przełącznik znajdujący się na spodzie urządzenia w pozycji KG ST lub LB 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 73 ...

Page 74: ...wa różne wyniki oznacza to że Twoja waga znajduje się pomiędzy tymi dwoma odczytami Czyść wagę wilgotną szmatką Nie używaj chemicznych środków czyszczących Nie dopuszczaj do zamoczenia wagi ponieważ może doprowadzić to do uszkodzenia elektroniki urządzenia Obchodź się z wagą ostrożnie jest to precyzyjne urządzenie Nie rzucaj wagą i nie skacz na niej WYKRYWANIE I USUWANIE USTEREK Aby przeprowadzić ...

Page 75: ...9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 75 ...

Page 76: ...PO Box 460 Tonbridge Kent TN9 9EW UK REF SL2047 9116_Scale_IB_A W qxd Layout 1 25 10 07 09 46 Page 76 ...

Search results

Summary of Contents for 9116

Reviews:

Related manuals for 9116

Brands by name

Popular brands

HoMedics 9116, Instruction Manual

Search results

Summary of Contents for 9116

Reviews:

Related manuals for 9116

Brands by name

Popular brands