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Insérez la clé complètement dans la console.
Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT
à la page 10.
Choisissez l’un des programmes avec un
entraîneur personnel.
Lorsque la clé
est insérée,le
mode manuel
sera sélec-
tionné. Pour sé-
lectionner les
programmes
avec un entraîneur personnel, appuyez la touche
Program plusieurs fois jusqu’à ce que l’un des indi-
cateurs des quatre programmes s’allument. Quand
un programme d’entraîneur personnel est sélec-
tionné, l’affichage du Temps/Inclinaison/Segment
Temps clignotera le réglage maximum d’inclinai-
son du programme pendant six secondes, et l’affi-
chage Vitesse/Minutes par Miles clignotera le ré-
glage maximum de vitesse.
Les six profiles sur le côté droit de la console indi-
quent comment la vitesse et l’inclinaison du tapis
roulant changeront durant les programmes. Les
nombres à côté des profiles indiquent la vitesse et
l’inclinaison maximales pour les programmes.
L’affichage programme
indiquera les premiers
réglages de vitesse du
programme. L’affichage
Temps/Inclinaison/
Segment Temps indi-
quera la longueur du
programme.
Appuyez la touche Marche ou VItesse
▲
▲
pour
commencer le programme.
Un moment après que la touche est appuyée, le
tapis roulant se réglera automatiquement aux pre-
mières vitesse et inclinaison du programme.
Tenez les rampes et commencez à marcher.
Chaque programme est divisé en plusieurs seg-
ments de différentes longueurs. L’affichage
Temps/Inclinaison/Segment Temps indique le
temps qu’il reste au programme et le temps qu’il
reste au segment. Un programme de vitesse et
d’inclinaison sont pro-
grammé pour chaque
segment. (Le même ré-
glage de vitesse et/ou le
réglage d’inclinaison
peut être programmé
pour des segments
consécutifs.) La pro-
grammation de la vitesse pour le premier segment
sera indiquée dans la colonne clignotant du
Segment en Cours sur l’affichage programme.
(Les programmations de l’inclinaison ne sont pas
indiquées sur l’affichage programme) Les pro-
grammations de la vitesse pour les 5 prochains
segments seront indiquées dans les 5 colonnes
de droite.
Quand seulement trois secondes restent du pre-
mier segment du programme, le Segment en
Cours et la colonne de droite clignoteront en
même temps, une tonalité se fera entendre. En
plus, si la vitesse et/ou l’inclinaison du tapis rou-
lant est sur le point de changer, l’affichage
Vitesse/Minutes par Miles et/ou l’affichage du
Temps/Inclinaison/Segment Temps clignotera
pour vous avertir, et vous entendrez trois sons
électroniques. Quand le premier segment est
complété, tous les réglages de vitesse se transfé-
reront d’une colonne vers la gauche. La program-
mation de vitesse pour le deuxième segment sera
alors indiquée dans la colonne clignotant du seg-
ment en cours et le tapis roulant s’ajustera auto-
matiquement aux programmations de vitesse et
d’inclinaison pour le second segment.
Le programme continuera de cette manière
jusqu’à ce que la programmation de vitesse pour
le dernier segment soit indiquée dans la colonne
du Segment en Cours et qu’il ne reste plus de
temps dans l’affichage Temps/Inclinaison/Segment
Temps. La courroie alors ralentira jusqu’à l’arrêt
complet.
Remarque : À chaque fois qu’un segment fini et
que les programmations de vitesse se déplacent
d’une colonne à gauche, si tous les indicateurs
dans l’affichage du Segment en Cours sont allu-
més, les programmations de vitesse se déplace-
ront vers le bas ainsi seulement l’indicateur le plus
haut dans la colonne apparaîtra dans l’affichage
programme. Quand les programmations de vi-
tesse se déplacent de nouveau sur la gauche et
que pas tous les indicateurs dans la colonne de
Segment en Cours sont allumés, les programma-
tions de vitesse se déplaceront de nouveau vers
le haut.
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2
1
Segment en Cours
COMMENT UTILISER LES PROGRAMMES AVEC
UN ENTRAÎNEUR PERSONNEL
