3. Подготовка к
самостоятельному измерению
артериального давления
3.1 Установка батареек
Откройте крышку отсека для
батареек на нижней части
прибора (в направлении стрелки)
легким нажатием на защелку.
Установите четыре батарейки
типа АА, так, чтобы
положительная (+) и
проводить на той руке, где
показатели выше.
m
До начала измерения
выдержите паузу как минимум
5 минут.
m
Во время измерения нельзя
двигаться и говорить. Это
может привести к неточному
измерению.
m
Измерение следует проводить
в спокойном месте, в
расслабленном положении
сидя.
m
После употребления кофе или
никотина необходимо
подождать час до начала
измерения.
m
Не измеряйте давление после
приема ванны или занятий
спортом.
m
При позыве к мочеиспусканию
до начала измерения Вам
следует посетить туалет.
Во многих случаях возможно
снизить артериальное давление
путем изменения образа жизни
до такой степени, чтобы можно
было отказаться от приема
медикаментов (например, за счет
снижения веса, изменения
рациона питания и физической
активности). Картина динамики
Вашего артериального давления
при этом даст Вам прекрасную
возможность оценить, насколько
успешно Вы изменили образ
жизни.
2.4 Регулярное измерение
артериального давления
Многочисленные факторы, такие
как физическое напряжение,
прием медикаментов или время
суток, могут оказывать влияние
на артериальное давление.
Поэтому артериальное давление
следует всегда измерять в одно и
то же время суток при
аналогичных условиях.
Наше сердце производит до 100
000 ударов в день, что
соответствует 100 000 различным
показателям артериального
давления.
отрицательная (–) маркировка на
батарейках совпадала с
полярностью в отсеке для
батареек.
При несоблюдении полярности
прибор функционировать не
будет, и может вытекать
электролит батарейки!
Закройте крышку отсека и слегка
надавите, пока не сработает
защелка. При замене батареек
показатели артериального
давления в памяти сохраняются,
дату и время нужно
устанавливать заново.
3.2 Правильное расположение
тела и тонометра
m
Давление можно измерять на
правой или левой руке.
Следующие измерения следует
По-русски
78
79
8
10
12
14
16
18
Время (часы)
20
22
24
2
4
6
200
160
120
80
40
20
60
100
140
180
А
р
те
р
и
ал
ьн
о
е
д
ав
л
ен
и
е
(м
м
р
т.
ст
.)
SYS
DIA
ПУЛВС
