Helyezzen be úgy négy AA-elemet,
hogy a pozitív (+) és negatív (–)
pólus az elemtartón látható jelzéssel
megegyezzen.
Helytelen polaritás esetén a készülék
nem működik és az elemek kifoly-
hatnak!
Enyhe nyomással helyezze vissza az
elemtartó fedelét míg a kampó
bekattan. Amennyiben elemet
cserél, a memóriában megmaradnak
az előzőleg mért értékek. A dátumot
és az órát újra be kell állítani.
2.4 Rendszeres vérnyomásmérés
Sok tényező, mint pl. a fizikai meg-
terhelés, gyógyszerek beszedése,
vagy a mérés időpontja befolyásol-
hatják a vérnyomását. Ezért a vérn-
yomását mindig ugyanabban az
időpontban és hasonló körülmények
között mérje meg.
Szívünk naponta 100.000-szer ver.
Ez 100.000 különböző vérnyomá-
sértéknek felel meg.
3. Az önálló vérnyomásmérés
előkészítése
3.1 Elemek behelyezése
Nyissa ki az elemtartó fedelét a nyíl
irányában a készülék alján a kampót
enyhén lenyomva.
A Tensoval duo controllal végrehaj-
tott rendszeres vérnyomásmérés
segít ebben Önnek. Sok esetben
van arra mód, hogy a vérnyomást
az életkörülmények megváltoztatá-
sával olyan mértékben csökkentsék,
hogy ne legyen szükség gyógyszeres
kezelésre (pl. testsúlycsökkentés,
táplálkozási szokások megváltozta-
tása és fokozott testmozgás).
Vérnyomásának alakulása nagyon
pontosan visszajelzi az életmódvál-
tásban elért sikereket.
2.3 Az önálló vérnyomásmérés
céljai
A Ön személyes vérnyomás profilja
fontos információkat hordoz.
Gyógyszeres kezelés esetén (pl.
magas vérnyomásnál) orvosa
a vérnyomásprofil alapján jobban el
tudja dönteni, hogy a gyógykezelés
mely formáját tartja szükségesnek.
Minél optimálisabban állították be
gyógyszerezését, annál jobban érzi
Ön magát és annál kevésbé szenved
a gyógyszerek mellékhatásától.
Magyar
54
55
Szívizomvastagodás,
szívizomgyengeség
Szívinfarktus
Zsugorvese,
vesegyengeség,
vese elégtelenség
Vérellátási
zavarok
= nagyobb
kockázat
Arterioskleróza
Szélütés
7x
3x
8x
2x
6x
8x
Magas vérnyomás
Véredénykárok
9,5/11,17
11 Pt bold
8
10
12
14
16
18
Időpont (óra
20
22
24
2
4
6
200
160
120
80
40
20
60
100
140
180
V
ér
n
yo
m
ás
(m
m
H
g
)
SYS
DIA
PULZUS
10,6
