Home
/
Hammer
/
Seveno XTR
/
Manual

Hammer Seveno XTR, Manual

Share

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
21 pages after

Page: 10 / 46

background image

09

Stap / Step 6

Stap / Step 5

«
...
8
9
10
11
12
...
»

Summary of Contents for Seveno XTR

Page 1: ......

Page 2: ...8 5 3 1 Immediate Start function 28 5 4 Exercise with User setting 28 5 4 1 User selection and setting of personal datas28 5 4 2 WATT Mode 30 5 4 3 HRC Mode 31 5 4 4 PROGRAM Mode 33 5 4 5 MANUAL Mode...

Page 3: ...ainingscontrole 7 5 Trainingsduur 8 Onderdelentekening 9 Onderdelenlijst 10 Garantie 6 Technical details 37 6 1 Adapter 37 6 2 Conformity according to the Product safety law 37 7 Training manual 38 7...

Page 4: ...hine can be ensured only if you regularly inspect parts subject to wear These are indicacated by an in the parts list Levers and other adjusting mechanisms of the equipment must not obstruct the range...

Page 5: ...mentally compatible and recyclable materials l External packaging made of cardboard l Molded parts made of foam CFS free polystyrol PS l Sheeting and bags made of polyethylene PE l Wrapping straps mad...

Page 6: ...uimte overhoudt voor beweging tijdens het monteren minimaal 1 5m In order to make assembly of the Ergometer as easy as possible for you we have preassembled the most important parts Before you assembl...

Page 7: ...06 Stap Step 2...

Page 8: ...07 Stap Step 3...

Page 9: ...08 Stap Step 4...

Page 10: ...09 Stap Step 6 Stap Step 5...

Page 11: ...Stap Step 7 10...

Page 12: ...the hand lebar to get the most comfortable seat position After positio ning of the handlebar you have to tighten the knob 11 3 4 Hoogteaanpassing Door de steunpunten te roteren kunt u een wankelende p...

Page 13: ...activeren MODE Door deze toets in te drukken kan een functie worden bevestigd BODYFAT Door middel van het indrukken van de BODYFAT toets kunt u uw werkelijke lichaamsvetpercentage en BMI meten Let ero...

Page 14: ...volg hebben Stop direct met uw training indien u zich zwak of licht in uw hoofd voelt Lichaamsvet en BMI index Weergeeft het lichaamsvetpercentage en geeft de BMI index aan dien RPM onafhan an anke ke...

Page 15: ...begin en eindhartslag rond 20 bedraagt krijgt u een cijfer F1 heel goed E Weerstandniveau verhogen in HRC mode De weerstand zal elke 30 seconden met 10 Watt toenemen totdat u een hartslag bereikt die...

Page 16: ...erverbranding en energie Uw lichaam verbrandt koolhydraten en vetten De koolhydraten worden verbrand bij een intensieve training omdat energie sneller vrijkomt van koolhydraten dan van vetten Om uw li...

Page 17: ...worden Begin uw training door te peddelen De laatst gebruikte waardes worden gebruikt alle waardes worden gemeten Nadat u klaar bent met uw training zullen de bereikte waardes niet opgeslagen worden...

Page 18: ...U bent in het hoofdmenu zie 5 4 2 WATT mode 17 2 Instellen van persoonlijke data Indrukken Indrukken 100 205 cm Indrukken 40 150 kg b Geslacht c Lengte d Gewicht Indrukken 10 10 10 100 205 cm cm cm In...

Page 19: ...reeds ingestelde data zal aflopend worden geteld Wanneer u de 0 bereikt stopt de computer en hoort u een piep Indien u geen waardes heeft ingesteld zal de computer oplopend tellen B Instellen waardes...

Page 20: ...nippert nstellen maxim im imale ha hartslag ag ag De ree ee eeds ing ng ng ngesteld ld ld lde da da data zal aflop op opend d d d worden en en en get et eteld Wanneer u de de de 0 0 0 ber er er er ere...

Page 21: ...5 en 90 3B Instellen van waardes voor limiet IND 20 OFF 10 00 99 00 min OFF 1 999 km OFF 1 9990 Kcal OFF 10 00 99 00 min OFF 1 999 km OFF 10 9990 Kcal OFF 120 199 BPM Inst st stelle le len van wa wa w...

Page 22: ...l de computer oplopend tellen De reeds ingestelde data zal aflopend worden geteld Wanneer u de 0 bereikt stopt de computer en hoort u een piep Indien u geen waardes heeft ingesteld zal de computer opl...

Page 23: ...gestelde data zal aflopend worden geteld Wanneer u de 0 bereikt stopt de computer en hoort u een piep Indien u geen waardes heeft ingesteld zal de computer oplopend tellen 22 OFF 01 00 00 00 00 99 9 9...

Page 24: ...computer oplopend tellen De reeds ingestelde data zal aflopend worden geteld Wanneer u de 0 bereikt stopt de computer en hoort u een piep Indien u geen waardes heeft ingesteld zal de computer oplopen...

Page 25: ...NUAL and INDIVIDUAL Longer pressing 2 seconds in in the average Trip mode will activate the user selection MODE By pressing this key a function can be confirmed BODY FAT Show your body fat in accordin...

Page 26: ...m and the resistance level Calories Shows the energy consumption based on a efficiency of 22 to provide the mecahnical power Range from 10 9990Kcal HEARTRATE Shows the actual heartrate range from 70 1...

Page 27: ...e set values will be confirmed and you start your exercise A Pedalling C Setting values Target values After achieving the target values there will be a beep and the computer will stop counting The mon...

Page 28: ...ght 40 Men and women The bodyfat rate and BMI factor shouldhelp you to have a good sense of well being It should not be used to become thinner and thinner How it works If your daily calorie consumptio...

Page 29: ...the digital display Start your exercise by pedalling You have activated the last used all values start counting up After you have finished your exercise the reached values will not be safed in the if...

Page 30: ...a Age F Female M Male 20 90 years You are in the main menu check 5 4 2 Watt Mode 29 2 Setting of personal datas Press quickly Press quickly 100 205cm Press quickly 40 150kg b Gender c Height d Weight...

Page 31: ...n OFF 1 999km 50 250Watt OFF 10 9990Kcal OFF 120 199bpm Starting your exercise the already set data will start counting backwards If the set data reach 0 the computer will stop and a beep will be hear...

Page 32: ...of the max heartrate 1 HRC Selection Starting your exercise the already set data will start counting backwards If the set data reach 0 the computer will stop and a beep will be heard If you didn t set...

Page 33: ...cise the already set data will start counting backwards If the set data reach 0 the computer will stop and a beep will be heard If you didn t set any values all data will start counting up Starting yo...

Page 34: ...ckwards If the set data reach 0 the computer will stop and a beep will be heard If you didn t set any values all data will start counting up Starting your exercise the already set data will start coun...

Page 35: ...d If you didn t set any values all data will start counting up check 2 Setting of values 2 Setting of values Starting your exercise the already set data will start counting backwards If the set data r...

Page 36: ...Starting your exercise the already set data will start counting backwards If the set data reach 0 the computer will stop and a beep will be heard If you didn t set any values all data will start coun...

Page 37: ...e moet tussen 5 0 5 5 kHz liggen Bevochtig de elektroden en controleer juiste plaatsing Vervang door hetzelfde type batterijen What to do Check all connections Remove for example cell phone loud speak...

Page 38: ...is produced according to the following laws 89 336 EWG 3rd of May 1989 with changes guideline 92 31 EWG 28th of April 1992 and guideline 93 68 EWG 22nd of July 1993 73 23 EWG 19th of February 1973 wi...

Page 39: ...han 80 RPM but does not exceed 100 7 3 Heartrate oriantated training For your personal pulse zone it is recommended that an aerobic training range be chosen Performance increases in the endurance rang...

Page 40: ...e 1 Before training resting pulse 2 10 minutes after starting training training working pulse 3 One minute after training recovery pulse l During the first weeks it is recommended that training be don...

Page 41: ...slow cycling Training 15 to 40 minutes of intensive or not overtaxing training at the intensity mentioned above Cool down 5 to 10 minutes of slow cycling Stop training immediately if you feel unwell o...

Page 42: ...et Pulse Diagram Hartfrequentie Leeftijd Heart Rate Age Hartfrequentie hartslag min Heart Rate beats min Leeftijd Age 220 leeftijd Max hartslag 90 Max hartslag 70 Aanbevolen ondergrens Max hartslag 85...

Page 43: ...8 Onderdelentekening Explosiondrawing 42...

Page 44: ...voor Front footcap 2 58 Voetkap voor Front stabilizer 1 59 Kruiskopschroef Cross head screw ST3 0x10 2 60 Sensor rechthoekig Sensor square 1 61 Zeskantbout Hex head bolt M5x15 4 62 Motor Motor 1 63 Af...

Page 45: ...servicemogelijkheden die u ook kunt bespreken met uw vakhandel 44 De onderdelen met een zijn gevoelig voor slijtage en dienen vervangen te worden bij intensief of langetermijngebruik Voor nieuwe onde...

Page 46: ...een probleem voor u als gebruiker van het trainingstoestel is zodat u zonder al te lange onderbrekingen met veel plezier kunt trainen Daarom ondersteunen wij de vakhandel warenhuizen door middel van m...

Reviews:

No comments

Related manuals for Seveno XTR

Brand: Napoleon Pages: 2

Brand: Raytheon Pages: 62

PowerXL DX-NET-ETHERNET2-2

Brand: Eaton Pages: 48

Power Xpert C445

Brand: Eaton Pages: 2

Brand: Farmi Forest Corporation Pages: 32

Brand: OceanSat Pages: 85

Brand: K-LASER Pages: 70

Brand: K-LASER Pages: 72

Brand: Teac Pages: 76

Brand: Teac Pages: 3

Brand: Teac Pages: 50

Brand: Teagle Pages: 2

Brand: Yamaha Pages: 29

RZN 43-E Series

Brand: D+H Pages: 2

Brand: Vaisala Pages: 2

Brand: Ebyte Pages: 7

Brand: Carbatec Pages: 29

Brand: PurAthletics Pages: 2

Brands by name

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Popular brands

Load more brands