![background image](http://html1.mh-extra.com/html/guzzanti/gz-152/gz-152_instruction-manual_2279417024.webp)
Pri krájaní citróna alebo limetky použite škrabku na zeleninu na
odstránenie farebných častí citrónovej kôry.
Nutričné hodnoty na porciu:
Kalórie 204 (0% tuk), uhľohydráty 52 g, proteíny 19 g, tuk 0 g.
nasýtený tuk 0 g, cholesterol 0 mg, sod. 2 mg
OBMENY:
Sorbet z ružového grapefruitu: nahraďte citrón 1-1/2 šálky čerstvej
šťavy z ružového grapefruitu, a 1 polievkovou lyžicou jemnej nasekanej
grapefruitovej kôry. Pridajte 1/4 šálky Orgeádového sirupu do zmesi
(Orgeádový sirup a používa na koktejly ako je MaiTai alebo Scorpion a
môžete ho nájsť v obchodoch s potravinami).
ČOKOLÁDOVÝ MRAZENÝ JOGURT
Výroba desať 1/2 porcií.
1 šálka plnotučného mlieka
180 g horkosladkej alebo polosladkej čokolády, 2 šálky nízkotučného
vanilkového jogurtu
1/4 šálky cukru
Zmiešajte mlieko a čokoládu v mixéri vybavenom kovovým nožom a
dohladka spracujte, 20 – 30 sekúnd. Pridajte jogurt a cukor; spracujte
dohladka, približne 15 sekúnd.
Zapnite spotrebič, nalejte zmes do mraziacej misy a nechajte stuhnúť,
približne 50 – 60 minút.
Nutričné hodnoty na porciu:
Kalórie 222 (31% tuku), uhľohydráty 36 g, proteíny 3 g, tuk 8 g,
nasýtený tuk, 64 mg, cholesterol 4 mg, sod. 46 mg.