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Pechugas de pollo con mostaza y limón

2 cucharadas de mostaza
2 cucharadas de vinagre balsámico
3 cucharadas de jugo de limón
2 dientes de ajo picados
1 cucharadita de paprika
4 a 6 onzas de pechugas de pollo sin piel

Mezcle los primeros 5 ingredientes

Agregue las pechugas de pollo y deje marinar por lo menos media
hora en el refrigerador.

Caliente la parilla.

Coloque las pechugas de pollo marinadas en la parilla y cierre la
tapa. Cocine durante 8 a 9 minutos.

Retire y sirva.

Porciones: Para 4 personas

Lenguado con tomates

2 cucharaditas de aceite de oliva 
2 cebollas pequeñas cortadas en cubos
2 dientes de ajo picados
2 tomates chicos picados
2 cucharadas de albahaca fresca picada o 1/2 cucharadita de 

albahaca seca

1 cucharada de perejil fresco picado
1 cucharada de pimienta molida
1 cucharada de jugo de limón
1 libra de filete de lenguado o cualquier otro filete de pescado blanco

Caliente la parilla.

Salte la cebolla y el ajo en aceite durante 2 minutos, revuelva de vez
en cuando. 

Agregue el tomate, la mitad de las hierbas y un poco de pimienta
molida. Coloque el pescado sobre la mezcla, agregue el jugo de
limón y el resto de las hierbas.

Cubra y cocine 5 a 6 minutos.

Retire el pescado y las verduras y coloque sobre un plato. Si han
caído jugos en la bandeja colectora, viértalos sobre el filete.

Sirva con pan fresco o con arroz.

Porciones: Para 3 a 4 personas

Enchufe polarizado

Este artefacto electrodoméstico tiene un enchufe polarizado (una patilla
es más ancha que la otra). Para reducir el riesgo de descarga eléctrica,
hay una sola manera de colocar este enchufe en un tomacorriente 
polarizado. Si el enchufe no calza bien en el tomacorriente, hay que
darle vuelta. Si aún así no encaja bien, comuníquese con un electricista
idóneo. No trate de modificar el enchufe de manera alguna.

Instrucciones para el cordón corto

Este artefacto viene con un cordón corto para evitar que se enrede o
que alguien pueda tropezar con el mismo. 

Hay cordones eléctricos desmontables más largos o cables prolon-
gadores que se pueden utilizar con esta unidad, siempre y cuando se lo
haga con cuidado.

Si se usa un cordón desmontable más largo o un cable prolongador, 
(1) la clasificación eléctrica indicada del cable prolongador debe ser
equivalente, como mínimo, a la clasificación eléctrica del artefacto y 
(2) el cable debe estar acomodado de manera tal que no cuelgue de la
mesa o “encimera” para que los niños no puedan tirar de él ni
tropezarse por accidente.

Energía eléctrica

Si el circuito eléctrico está sobrecargado con otros artefactos 
electrodomésticos, es probable que el artefacto no funcione bien.
Deberá funcionar en un circuito eléctrico por separado. 

PRECAUCIÓN:

Para evitar que pasen los plastificantes de la encimera o

mesa u otro tipo de mueble, coloque posavasos o manteles individuales
que 

NO SEAN PLÁSTICOS

entre el artefacto y la superficie de la

encimera o mesa. 

Si no lo hace, es probable que se oscurezca o que se produzcan 
manchas permanentes o descoloraciones.

GR26SP_IB_10-2-03  10/2/03 3:07 PM  Page 39

Summary of Contents for GR26SP

Page 1: ...0 U S pour les frais de r exp dition et de manutention Vous recevrez par la poste un devis tablissant le montant des frais dont vous devrez vous acquitter l avance si vous acceptez la r paration ou le...

Page 2: ...ez cuire pendant 2 minutes et demi ou selon votre go t Bien s r Il suffit de faire pr chauffer le gril pendant 5 minutes puis de d poser la pr paration de pommes de terre rissol es sur la plaque de cu...

Page 3: ...George Foreman Lean Mean Fat Reducing Grilling Machine Cookbook article N GR150 ADDITIONAL IMPORTANT SAFEGUARDS CAUTION HOT SURFACES This appliance generates heat and escap ing steam during use Proper...

Page 4: ...larized Plug This appliance has a polarized plug one blade is wider than the other To reduce the risk of electric shock this plug is intended to fit into a polarized outlet only one way If the plug do...

Page 5: ...ez et cuisez pendant une minute Retirez et d posez sur les tranches d aubergine de zucchini et de champignons Donne 2 4 portions Pour accompagner la viande et les p tes ou pour garnir un pain pita ou...

Page 6: ...es steaks 3 la fois Fermez le couvercle En les retournant une seule fois cuire pendant 8 9 minutes ou jusqu ce que la viande ne soit plus rose et que le jus de cuisson soit transparent Donne 4 portion...

Page 7: ...ne 8 steakettes Cette recette est extraite de The Healthy Gourmet Clarkson Potter de Cherie Calborn Suggested Cooking Chart Rare Medium Well 145 F 160 F 170 F Salmon Filet 21 2 min 3 min 41 2 min Salm...

Page 8: ...e Ajoutez le hachis de dinde et m langez soigneusement Avec le m lange faites huit ou neuf steakettes de 2 pouces de diam tre Pr chauffez le gril et placez les steakettes 3 la fois sur la plaque Ferme...

Page 9: ...is no longer pink and the juices run clear turning once or twice Yield 8 9 patties This recipe is from The Healthy Gourmet Clarkson Potter by Cherie Calbom Instructions d entretien ATTENTION Pour vite...

Page 10: ...min 10 min Poisson chair blanche 4 min 51 2 min 7 min Crevettes 11 2 min 21 2 min 31 2 min Steakette de dinde 113 g 5 min Steakette de dinde 227 g 6 min Longe de porc 5 min 6 min Hamburger 113 g 7 min...

Page 11: ...mploi de la machine grillade 1 Avant la premi re utilisation essuyez les plaques de cuisson avec un chiffon humide pour enlever toute la poussi re 2 Pr chauffage Fermez le couvercle et branchez le cor...

Page 12: ...nute Remove and serve over the eggplant zucchini and mushrooms Yield Serves 2 4 Serve as an accompaniment to meat and pasta Or stuff them into a piece of pita or french bread for a grilled vegetable s...

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Page 14: ...cautions afin d viter les risques de br lures ou de blessures et d incendie ou autres dommages ATTENTION Cet appareil devient tr s chaud durant son f onctionnement et reste chaud un certain temps apr...

Page 15: ...half the time stated on the package for oven prepara tion Fresh peppers can be grilled for 2 3 minutes for skinning purposes Grilled cheese sandwiches can also be cooked on your George Foreman Grill...

Page 16: ...e charge by model is made for out of warranty service Include 10 00 U S for return shipping and handling We will notify you by mail of the amount of the charge for service and require you to pay in ad...

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Page 23: ...min 10 min Poisson chair blanche 4 min 51 2 min 7 min Crevettes 11 2 min 21 2 min 31 2 min Steakette de dinde 113 g 5 min Steakette de dinde 227 g 6 min Longe de porc 5 min 6 min Hamburger 113 g 7 min...

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Page 34: ...as y cebollas congeladas despu s de precalentar la parrilla durante 5 minutos Coloque las tortitas de papas y cebollas en la parrilla cierre la tapa y cocine la mitad del tiempo que sugiere la etiquet...

Page 35: ...mero GR150 OTRAS ADVERTENCIAS IMPORTANTES PRECAUCI N SUPERFICIES CALIENTES Este artefacto genera calor y deja escapar vapor cuando est en uso Se deben tomar precauciones para evitar el riesgo de quema...

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Page 37: ...bra y cocine un minuto Retire y sirva sobre las berenjenas calabacines y champi ones Porciones Para 2 a 4 personas Sirva como acompa amiento para carnes y pastas O bien rellene un pan rabe o franc s p...

Page 38: ...ltee una vez Porciones Para 4 personas Esta receta es del libro The Healthy Gourmet Clarkson Potter por Cherie Calbom Uso de la Lean Mean Fat Reducing Grilling Machine de George Foreman 1 Antes de usa...

Page 39: ...t Clarkson Potter por Cherie Calbom Tabla de tiempos de cocci n sugeridos Vuelta y Vuelta A punto Bien cocido 145 F 160 F 170 F Filete de salm n 21 2 min 3 min 41 2 min Bistec de salm n 4 min 6 min 10...

Page 40: ...pulg de di metro Caliente la parrilla y coloque las tortitas de a 3 por vez Cierre la tapa Cocine 5 minutos o hasta que la carne pierda su color rosado y los jugos no tengan m s color voltee una o do...

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Page 48: ...modelo para el servicio de productos sin garant a Incluya US 10 00 para los gastos de env o Le notificaremos por correo cu l ser el monto que deber pagar por la reparaci n o cambio y le solicitaremos...

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