Brugervejledning til Forerunner 310XT
Indstillinger
Datafelt
Beskrivelse
Puls – gnsn
%maks. **
Gennemsnitlig
procentdel af den
maksimale puls for
turen.
Puls –
omgang **
Gennemsnitspuls for
omgangen.
Puls –
omgang
%HRR **
Gennemsnitlig
procentdel af heart rate
reserve (maksimal puls
minus hvilepuls) for
omgangen.
Puls – omgang
%maks. **
Gennemsnitlig
procentdel af den
maksimale puls for
omgangen.
Pulsgraf **
Linjegraf, der viser din
aktuelle pulszone (1-5).
Pulszone **
Aktuelt interval for puls
(1-5). Standardzonerne
er baseret på din
brugerprofil, maksimal
puls og hvilepuls.
Retning
Den aktuelle retning for
din tur.
Datafelt
Beskrivelse
Samlet fald
Den samlede
højdedistance ved
nedstigning.
Samlet stigning Den samlede
højdedistance ved
stigning.
Stigning
Beregning af stigning
fordelt på distancen.
Hvis du f.eks. for hver
10 fod stigning (højde)
flytter dig 200 fod
(distance), er din
stigning 5 %.
Tempo **
Aktuelt tempo.
Tempo –
gennemsnit **
Gennemsnitstempo for
turen.
Tempo –
omgang **
Gennemsnitstempo for
den aktuelle omgang.
Tempo –
sidste
omgang **
Gennemsnitstempo
i den seneste hele
omgang.
Tid
Stopur tid.