Gebruiksaanwijzing - Flow Fitness PERFORM T3i - 17
5
Gebruik
Zet de loopband aan door de aan/uit schakelaar achter op de motorkap op “I” te zetten. Plaats vervolgens de sleutel van het veiligheidskoord aan de voorkant
van de computer in de daarvoor aangebrachte uitsparing. Bevestig het andere uiteinde aan uw kleren.
Na het opstarten van de computer staat de huidige software versie in beeld samen met de totaal afgelegde afstand en de totale trainingstijd. Hierna kunt u
uw Gebruikersprofiel instellen, bestaande uit; geslacht, leeftijd, lengte en gewicht. Deze instellingen worden gebruikt voor het berekenen van uw maximale
hartslag in hartslag gestuurde programma’s en zijn nodig voor het uitvoeren van een correcte body fat test.
1. Het scherm weergeeft nu “AJUST SEX”, vul hierbij ‘Male’ in voor mannelijk en ‘Female’ in voor vrouwelijk door op de
Incline of Speed
toetsen te drukken.
Bevestig door op de
Enter
toets te drukken.
2. Het scherm weergeeft nu “AJUST AGE”, vul hierbij uw leeftijd in door op de
Incline of Speed
toetsen te drukken. Bevestig door op de
Enter
toets te
drukken.
3. Het scherm weergeeft nu “AJUST HEIGHT”, vul hierbij uw lengte in door op de
Incline of Speed
toetsen te drukken. Bevestig door op de
Enter
toets te
drukken. Het scherm weergeeft nu “AJUST WEIGHT”, vul hierbij uw gewicht in door op de
Incline of Speed
toetsen te drukken. Bevestig door op de
Enter
toets te drukken.
U bent nu klaar om te trainen.
Standby
Na 5 minuten van inactiviteit zal de computer automatisch in standby modus gaan. Druk of trek aan de safety key om het product uit standby te halen.
Training pauzeren / beëindigen
U kunt een training pauzeren door op de
STOP
toets te drukken. Daarna kunt u de training weer hervatten door op
START
te drukken of de training te
beëindigen door nogmaals op
STOP
te drukken.
Cool Down programma
Door tijdens een trainingsessie op de
COOL DOWN
toets te drukken zal het cool down programma direct geactiveerd worden. Gedurende dit programma zal
de snelheid in 2 a 3 minuten geleidelijk afbouwen tot stilstand.
Running guides lights
De Perform T3i beschikt over LED lichten aan de buitenzijde van de loopvlak. Deze lichten kunnen in verschillende kleuren en modussen ingesteld worden.
Dit kan door in het hoofdmenu
LED
te selecteren of door op de LED toets te drukken. De LED running guides kunnen op 3 verschillende modussen ingesteld
worden of helemaal uitgezet worden:
Running mode
De LEDs veranderen van kleur afhankelijk van de snelheid
0-6 km/u - geel, 6,1-12 km/u - groen, >12 km/u - rood.
Neutral mode
De LEDs geven een neutrale witte kleur.
Multi colour mode Selecteer een eigen kleur met keuze uit: rood, blauw, groen, oranje, roze of paars.
OFF
Schakelt de LEDs helemaal uit.
Tijdens een trainingssessie kan met de knop
LED
tussen de verschillende LED modussen geschakeld worden.
Het eerste gebruik
Summary of Contents for perform T3i
Page 1: ...PERFORM T3i User Manual ENGLISH NEDERLANDS ...
Page 5: ...Gebruiksaanwijzing Flow Fitness PERFORM T3i 5 1 Belangrijke informatie Inhoud verpakkingen ...
Page 24: ...24 Gebruiksaanwijzing Flow Fitness PERFORM T3i 6 Product informatie s Exploded view ...
Page 28: ...ENGLISH PERFORM T3i User Manual ...
Page 31: ...User Manual Flow Fitness PERFORM T3i 31 1 Important information Content of package ...
Page 50: ...50 Flow Fitness PERFORM T3i User Manual 6 Product information s Exploded view ...
Page 54: ...54 Flow Fitness PERFORM T3i Notities Notes ...
Page 55: ...Flow Fitness PERFORM T3i 55 Notities Notes ...
Page 56: ...www flowfitness com ...
