FitLogic Miracle V380, Owner'S Manual

Page: 79 / 90

- 78 -
2. Нажмите кнопку «ENTER» для установки Вашего возраста. Окно
TIME покажет 30. Вы сможете выбрать свой возраст в диапазоне от 15
до 80 лет. (Для справки обращайтесь к таблице пульсозависимых
программ).
3. Нажмите кнопку «ENTER», чтобы сохранить возраст, компьютер
предложит Вам подходящий пульс. Вы можете менять количество
ударов в минуту кнопками «», «INCLINE-», «SPEED+»,
«SPEED-» в диапазоне 48-151 ударов в минуту. (Для справки
обращайтесь к таблице пульсозависимых программ).
4. После того как Вы задали возраст и пульс, снова нажмите кнопку
«MODE» чтобы войти в меню задавания времени тренировки. Время по
умолчанию составляет 10:00. Вы можете задать желаемое время
тренировки кнопками «», «INCLINE-», «SPEED+», «SPEED-»
в диапазоне 10:00-99:00.
Нажмите кнопку «ENTER» чтобы утвердить программу. Затем нажмите
«START», чтоб начать тренировку.
5. В пульсозависимых программах, Вы можете изменять скорость и
угол наклона кнопками «», «INCLINE-», «SPEED+»,
«SPEED-», но они могут меняться автоматически согласно Вашему
целевому пульсу.
6. Первая минута до начала тренировки это фаза разогрева. Система
не будет менять скорость и угол наклона, но Вы можете поменять их
сами. Через одну минуту система автоматически начнет увеличивать
скорость на 0,5 км или 0,5 мили согласно Вашему сердечному ритму.
Если беговое полотно достигло пиковой скорости, но Вы не достигли
желаемого пульса, система начнет увеличивать угол наклона.
ВНИМАНИЕ! Во время использования нагрудного датчика, убедитесь,
что он хорошо закреплен у Вас на груди.