background image

  

-304 

Kreuzschlitzschraube 

Crosshead screw 

M5 x12 

  

-313A  Linsenkopfinnensechskantschraube 

Pan head bolt 

M6 x 12 

4

  

-314A  Linsenkopfinnensechskantschraube 

Pan head bolt 

M4 x 6 

8

  

-319 

Linsenkopfinnensechskantschraube 

Pan head bolt 

M8 x 16 

18

  

-334C  Linsenkopfinnensechskantschraube 

Pan head bolt 

M8 x 40 

2

  

-335C  Linsenkopfinnensechskantschraube 

Pan head bolt 

M8 x 60 

2

  

-342A  Innensechskantschraube 

Allen screw 

M8 x 30 

2

  

-349 

Sechskantschraube 

Hex head screw 

M8 x 90 

1

  

-350 

Sechskantschraube 

Hex head screw 

M8 x 115 

1

  

-358 

Innensechskantschraube 

Allen screw 

3/16“ x 32mm 

1

  

-359A  Innensechskantschraube 

Allen screw 

M4 x 10 1

  

-360 

Innensechskantschraube 

Allen screw 

M6 x 10 

1

  

-362A  Innensechskantschraube 

Allen screw 

M6 x 20 

2

  

-367 

Innensechskantschraube 

Allen screw 

M8 x 16 

2

  

-370B  Innensechskantschraube 

Allen screw 

M8 x 16 2

  

-373 

Innensechskantschraube 

Allen screw 

M8 x 60 

2

  

-376B  Schraube 

Bolt 

 2

  

-386A  Innensechskantsenkkopfschraube 

Allen counter sunkscrew 

M5 x 5 

4

  

-412 

Unterlegscheibe 

Washer 

Ø8 x Ø12 x 1 

4

  

-414 

Unterlegscheibe 

Washer 

Ø8 x Ø16 x 2 

8

  

-434 

Unterlegscheibe Washer 

Ø10 x Ø16 x 2 2

  

-460 

Unterlegscheibe 

Washer 

Ø10 x Ø16 x 2.2 

2

  

-473 

Unterlegscheibe 

Washer 

Ø23 x Ø8 x 2 

4

  

-501 

Linsenkopfinnensechskantschraube 

Pan head bolt 

M3 x 10 5

  

-508 

Linsenkopfinnensechskantschraube 

Pan head bolt 

M4 x 12 7

  

-512 

Linsenkopfinnensechskantschraube 

Pan head bolt 

5/32“ x 1/2“ 2

  

-514 

Linsenkopfinnensechskantschraube 

Pan head bolt 

3/16“ x 1/2“ 8

  

-519A  Linsenkopfinnensechskantschraube 

Pan head bolt 

M5 x 12 

12

  

-530 

Innensechskantsenkkopfschraube 

Allen counter sunkscrew 

M4 x 10 

2

  

-615 

Ring für Kupplung 

Retaining ring 

 

1

  

-700 

Widerstandsverstellkabel 

Tension cable 

 

1

  

-701 

Motor 

Motor 

 

1

  

-702 

Sensorkabel 

Sensorcable 

 

2

  

-703 

Computerkabel 

Computercable 

6Pin 

1

  

-704 

Computerkabel 

Computercable 

9Pin 

1

  

-708 

Sensor Magnet 

Sensor Magnt 

 

4

  

-709*  Zuggurt 

Drive strap assembly 

 

1

  

-710 

Fußfixierung 

Foot strap 

 

2

  

-711 

Brustgutempfänger 

Chest belt build in receiver 

 

1

  

-712 

Stromkabel 

Adaptercable 

 

1

  

-714 

Computer 

Computer 

 

1

  

-715 

Netzgerät 

Adapter 

 

1

  

-720 

Computerkabel 

Computer cable 

 

1

  

-802*  Lager 

Bearing 

6000ZZ 

2

  

-805*  Lager 

Bearing 

6003ZZ 

1

  

-809*  Lager 

Bearing 

6903ZZ 1 

  

-831*  Kupplung 

Clutch 

 

1

Bei den mit * versehenen Teilenummern handelt es sich um 
Verschleißteile, die einer natürlichen Abnutzung unterliegen und 
ggf. nach intensivem oder längerem Gebrauch ausgetauscht 
werden müssen. In diesem Falle wenden Sie sich bitte an den 
Finnlo – Kundenservice. Hier können die Teile gegen Berechnung 
angefordert werden.

The part numbers with an * are wear and tear parts, which 
are subject to natural wear and which must be replaced after 
intensive or long-term use. In this case, please contact Finnlo 
Customer Service. You can request the parts and will be char-
ged for them.

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Summary of Contents for AQUON XTR II

Page 1: ......

Page 2: ...ileliste 12 Garantie 13 Service Hotline Ersatzteilbestellformular 1 Safety instructions 2 2 General 3 2 1 Packaging 3 2 2 Disposal 3 3 Assembly 4 4 Setting up 9 5 Rowing guide 10 6 Care and Maintenanc...

Page 3: ...Sie darauf dass sich nicht Dritte in der N he des Ger tes befinden da weitere Personen durch die beweglichen Teile verletzt werden k nnten 16 Das Trainingsger t darf nicht in feuchten R umen Bad oder...

Page 4: ...n Die Werkstoffe sind gem ihrer Kennzeichnung wiederverwert bar Mit der Wiederverwendung der stofflichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altger ten leisten Sie einen wich tigen Beitr...

Page 5: ...hskantschrauben 373 von oben und von der Seite mit den Innensechskantschrauben 367 Step 1 Clear a 2x2 5 meter working space before unpacking your rower Step2 To protect your rower while assembling we...

Page 6: ...firmly Remove the twist tie of the seat and discard Schritt 4 Drehen Sie den Hauptrahmen 002 im Karton so wie es die Abbildung zeigt Entfernen Sie die vier bereits eingedrehten Linsenkopfschrauben 31...

Page 7: ...vom Klappmechanismus 003 Befestigen Sie den Alluminium Rahmen 001 mit den zuvor herausgedrehten Schrauben 319 Montieren Sie den Alluminiumrahmen nur zu ZWEIT Step 7 Remove the four bolts 319 from the...

Page 8: ...dass die zwei Abdeckungen richtig ineinandergreifen Step 8 Remove the four bolts 304 from the carriage 117 Assemble the two seat carriage cover 117 with the same four screws 304 and tighen them firmly...

Page 9: ...tabile stand Schritt Step 2 Schritt Step 1 Schritt Step 1 Auseinanderklappen des Ruderger tes Unfolding of the rowing machine Auseinanderklappen des Ruderger tes Unfolding of the rowing machine Schrit...

Page 10: ...r than the pimple Move this part to the rear in order to fit bigger shoe sizes The strap is across toe pivot joints Afterwards move back the previously lifted part so that the pimples are fitting into...

Page 11: ...er t im gekipptenZustand an den gew nschten Platz 10 5 Rudertechnik 5 Rowing guide BERSTRECKUNG NACH VORNE Falsch Zu starke Beugung der Oberk rper die Schultern und der Kopf sind zu weit nach vorne ge...

Page 12: ...than pushing with the legs Correct Start the stroke by pushing the leg and bracing the back with the arms fully extended 11 ARMHALTUNG Falsch Ellenbogen werden zu stark gebeugt H nde zu weit an die Br...

Page 13: ...darf dann bis zur Instandsetzung nicht verwendet werden Pflege Zur Reinigung verwenden Sie bitte nur ein feuchtes Tuch ohne scharfe Reinigungsmittel Achten Sie darauf dass keine Fl ssigkeit in den Co...

Page 14: ...itere sechs Minuten gespeichert sodass Sie mit dem Dr cken der START Taste Ihr Training fortsetzen k nnen SELECT Durch Drehen k nnen die Werte aktiviert werden RECOVERY Erholungspulsmessung mit Erteil...

Page 15: ...gabe die ENTER Taste um Ihre Auswahl zu best tigen Reihenfolge der Eingabe ihrer pers nlichen Daten Geschlecht Alter Gr e Gewicht Nach dem Best tigen des Gwichtes gelangen sie automatisch in das haupt...

Page 16: ...Computers gel scht W hrend der Computer in Betrieb ist m ssen Sie berschrieben werden Erreicht die erste Zielvorgabe 0 ert nt ein Signalton und die Werte werden angehalten Der Widerstand kann w hrend...

Page 17: ...scht W hrend der Computer in Betrieb ist m ssen Sie berschrieben werden Erreicht die erste Zielvorgabe 0 ert nt ein Signalton und die Werte werden angehalten Der Widerstand kann w hrend des Trainings...

Page 18: ...en und das Profil wird gespeichert Sie k nnen nun die Trainingszeit eingeben TIME DurchDrehendesSELECT KnopfeskanndieTrainingszeit in Minutenschritten von 1 99 Minuten vorgegeben werden Zum Best tigen...

Page 19: ...h Drehen des SELECT Knopfes k nnen die zu verbrennenden Kilokalorien zwischen 10 990 vorgegeben werden Dr cken Sie zum Best tigen ENTER STROKES Durch Drehen des SELECT Knopfes kann eine maximal Ruders...

Page 20: ...n Sie zum Best tigen ENTER DISTANCE Durch Drehen des SELECT Knopfes kann die Entfernung zwischen 0 1 99 90 km vorgegeben werden Dr cken Sie zum Best tigen ENTER Dr cken Sie START und Ihr Training begi...

Page 21: ...dicator for your fitness level is the speed of your body s recovery If the training pulse decreases by about 30 within one minute after training completion you can assume that you are in great state o...

Page 22: ...ingen was eine Verbesserung der Form bedeutet Wenn Sie mit pulsgesteuertem Training bereits Erfahrung haben dann k nnen Sie Ihre gew nschte Pulszone Ihrem spezi ellen Trainingsplan bzw Fitnessstand an...

Page 23: ...ellen Leistungsf higkeit sollte im darauffolgenden Training immer eine regenera tive Trainingseinheit im unteren Pulsbereich folgen bis 75 des Maximalpulses Note Because there are persons who have hig...

Page 24: ...d dar ber hinaus auch Fett verbrannt Nach 30 40 Minuten wird der Fettstoffwechsel aktiviert danach ist das K rperfett der haupts chliche Energielieferant When condition has improved higher intensity o...

Page 25: ...m Target Pulse Diagram Herzfrequenz Alter Heart Rate Age Herzfrequenz Herzschlag Min Heart Rate beats min Alter Age 220 Age Max heartrate 90 Max heartrate 70 Suggested lower limit Max heartrate 85 Sug...

Page 26: ...10 Explosionszeichnung 10 Explosiondrawing 25...

Page 27: ...over right side 1 111B Geh useabdeckung links Main cover left side 1 112 Lochblech Mesh 1 113 Transportrollenkappe Wheel 4 115 Kunststoffkappe Standart cap 4 116 Abdeckung f r Alurahmen Aluminium beam...

Page 28: ...hskantschraube Pan head bolt M4 x 12 7 512 Linsenkopfinnensechskantschraube Pan head bolt 5 32 x 1 2 2 514 Linsenkopfinnensechskantschraube Pan head bolt 3 16 x 1 2 8 519A Linsenkopfinnensechskantschr...

Page 29: ...hierzu von uns nicht erm chtigt sind oder wenn unsere Ger te mit Erg nzungs oder Zubeh rteilen versehen werden die nicht auf unsere Ger te abgestimmt sind ferner wenn das Ger t durch den Einfluss h he...

Page 30: ...n Liebig Str 21 89231 Neu Ulm Ort Datum Ersatzteilbestellung Bitte in Druckbuchstaben ausf llen Kaufdatum Gekauft bei Firma Garantieanspr che nur in Verbindung mit einer Kopie des Kaufbeleges Bitte li...

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