19
5 / TABLEAU DE CUISSON DU FOUR
FR
A
AL
LIIM
ME
EN
NT
TS
S
Quelle que soit la quantité
T
TE
EM
MP
PS
S
°
°C
C
P
PR
RE
EP
PA
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RA
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TIIO
ON
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ES
S
PP
OO
IISS
SS
OO
NN
SS
Brochet
Cabillaud/Colin
Dorade
Haddock
Hareng
Lieu
(noir & jaune)
Lotte
Maquereau
Merlan/Morue
Raie
Rougets
Rougets/Sole
Saumonette
Saumon
Thon
Truite
entière (1kg)
2
25
5 à
à 3
30
0 m
miin
n
1
13
3 à
à 1
15
5 m
miin
n..
2
20
0 à
à 2
25
5 m
miin
n..
1
15
5 m
miin
n..
2
20
0 m
miin
n..
1
15
5 à
à 2
20
0 m
miin
n..
1
15
5 m
miin
n..
2
20
0 m
miin
n..
1
15
5 m
miin
n..
2
25
5 à
à 3
30
0 m
miin
n..
1
15
5 m
miin
n..
1
10
0 m
miin
n..
2
20
0 m
miin
n..
1
15
5 à
à 2
20
0 m
miin
n..
2
20
0 à
à 2
25
5 m
miin
n..
2
20
0 à
à 2
25
5 m
miin
n..
8
85
5
8
85
5
8
85
5
7
75
5
8
85
5
8
85
5
8
80
0
8
85
5
7
75
5
8
80
0
8
80
0
7
75
5
8
85
5
8
85
5
1
10
00
0
1
10
00
0
entier (1 kg)
darnes (180 g)*
entière (1 kg)
filets
entier (200 g)
darnes (180 g)
selon épaisseur
entier (250 g)
filets
entier (200 g)
filets
gros tronçons
(6 à 10 cm de long)
darnes (180/200 g)
darnes (180/200 g)
entière (200 g)
13 à 15 min.
• *Darnes:
tranches de
poissons rondes
de 2 à 3 cm
d’épaisseur
(180/200g) par
personne.
• Exigez des
produits très frais.
• Posez des
poissons entiers
dans le plat tel
quel ou sur des
feuilles de laurier,
de fenouil ou autre
herbe aromatique.
• Dès la fin de la
cuisson, ôtez la
peau qui se
décollera très
facilement.
VV
IIAA
NN
DD
EE
SS
Boeuf
Porc
(filets mignon)
Volaille
(blancs)
(Paupiettes)
Saucisses
Boudins
1
15
5 à
à 3
30
0 m
miin
n..
2
25
5 m
miin
n..
2
20
0 à
à 2
25
5 m
miin
n..
2
25
5 m
miin
n..
2
20
0 m
miin
n..
1
10
0 à
à 1
15
5 m
miin
n..
1
10
00
0
1
10
00
0
1
10
00
0
9
95
5
9
90
0
9
90
0
Rôti 800 g : 55 à 60 min.
Cuisses poulet : 35 à 40 min.
Rôti dindonneau : 50-60 min.
Morteau 400 g
• Puis dorez au
gril dans un autre
plat.
OO
EE
UU
FF
SS
à partir d’oeufs
très frais
conservés à
température
ambiante.
7
7 m
miin
n..
8
8 m
miin
n..
1
10
0 à
à 1
12
2 m
miin
n..
5
5 à
à 6
6 m
miin
n..
1
10
00
0
1
10
00
0
1
10
00
0
1
10
00
0
9
90
0
Coque : posé directement sur la grille.
Mollet : posé directement sur la grille.
Dur
Au plat : cassé dans un plat individuel posé sur
la grille et recouvert d’un film alimentaire.
Cocotte : voir recettes détaillées.
RR
IIZZ
,,
PP
ÂÂ
TT
EE
SS
SS
EE
MM
OO
UU
LL
EE
Déposez directement dans un plat, recouvrez d’eau ou de lait. En effet la vapeur ne suffit
pas pour saturer ces aliments qui gonflent. Posez une feuille d’aluminium sur le plat pour
éviter les retombées des gouttelettes d’eau.
Riz au lait
Semoule
3
30
0 m
miin
n..
2
20
0 m
miin
n..
1
10
00
0
1
10
00
0
100 g de riz lavé - 20 cl de
lait - 2 c. à soupe de sucre
200 g (1/4 litre d’eau)
• Egrenez à la
fourchette en fin
de cuisson.
Summary of Contents for 6HV-585A TCX
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