F-One Stand Up Paddle User Manual Download Page 8

Une fois la poignée positionnée, celle-ci doit être collée à l’aide d’une colle forte résistante

à l’eau type « Epoxy à prise rapide» ou similaire.

Avancez-vous dans l’eau en tenant votre SUP 

par la poignée jusqu’à avoir de l’eau à mi-cuisse.

Montez sur le SUP en passant par la position à ge-

nou (plus facile au début) en tenant votre pagaie 

dans une main (cela vous évitera de vous baisser 

par la suite pour attraper la pagaie). Positionnez 

vos pieds de part et d’autre de la poignée du SUP 

en écartant vos pieds selon la position qui vous 

convient le mieux, avec les  jambes légèrement flé-

chies pour conserver l’équilibre. Pour ramer, placez 

une main sur le sommet de la pagaie (sur l’olive) et 

l’autre main sur les deux tiers supérieurs de la pagaie .

C’est la main droite qui est au sommet de la pagaie 

quand vous pagayez à gauche de votre planche 

et la main gauche qui est au sommet de la pa-

gaie quand vous pagayez à droite de votre planche. 

Attention à bien utiliser la pagaie dans le bon sens 

avec la pale incliné vers l’avant. Pour un maximum 

d’efficacité, pagayez avec la pale proche de votre 

SUP en allant chercher le plus à l’avant possible. 

Une fois que la pale est au niveau de vos chevilles, 

sortez la pale de l’eau pour aller à nouveau en-

foncer la pale dans l’eau le plus à l’avant du SUP 

possible.

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Première mise a l’eau

Coller la pagaie

Après utilisation, veillez à rincer votre matériel à 

l’eau douce et le stocker à l’abri des rayons du 

soleil et de toute source de chaleur importante. 

Lors du transport dans des conditions de chaleur 

importantes ou avec des variations de pression 

importantes (transport aérien ou passage de col 

de montagne), veillez à bien vérifier que la vis de 

décompression est ouverte.

De manière générale laissez la vis de décompres-

sion ouverte lorsque la planche est hors d’eau.

Évitez au maximum de stocker votre SUP dans 

un véhicule exposé au soleil vitres fermées. Dans 

ces conditions, la température peut monter à 

70°C ce qui peut endommager votre planche.

Entretien

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Page 3: ...a gues gr ce la pratique d une activit surf Chaque surfeur favorisera la pratique du Stand Up Paddle sur des zones les moins fr quen t es La planche de Stand Up Paddle tant plus volumineuse et plus lo...

Page 4: ...h la planche Le leash doit tre d une longueur au moins gale la planche Au cun mat riel d armement et de s curit n est requis pour les engins de plage Pour les SUP autoris s d passer les 300 m le mat r...

Page 5: ...t ainsi tout de suite que la vis n est pas ferm e lorsqu il saisit la planche par la poign e La vis est serr e au maximum position ferm e lorsque la t te de vis parvient au m me niveau que le lo gemen...

Page 6: ...ser la vis l avant du bo tier pour verrouiller l aileron La plupart des ailerons centraux ANAKAO MA NAWA RACE RACE PRO poss dent des embases de type US Pour monter ces ailerons ins rez la plaquette cr...

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Page 9: ...ion d sir e le long des rails et serrez fermement les 4 vis avec un outil Torx Desserrez les 4x vis de la Top Plate et faites glisser les deux vis arri re en dehors de leur lo gement Faites glisser la...

Page 10: ...ale Ins rez et vissez les vis travers le foot strap et dans l insert plastique de la planche N oubliez pas les rondelles 1x nylon et 1x inox et faites attention l angle avec lequel vous vissez pour ne...

Page 11: ...doit tre jointe toute demande de prise en garantie Le nom du magasin et la date d achat doivent y tre clairement lisible Si le produit est d clar d fec tueux par F ONE la garantie couvre la r paratio...

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Page 13: ...FRAN AIS ENGLISH 13...

Page 14: ..._____ GLUEING THE PADDLE 20 ______________________________________________________________________________________ FIRST TIME IN THE WATER 20 __________________________________________________________...

Page 15: ...ves and have basic knowledge of waves due to having practiced a surfing related activity Every surfer should practice stand up paddle boarding away from crowded areas Stand up paddle boards are volumi...

Page 16: ...must be at least equal or longer than the length of the board No safety or security equip ment is required for the beach vessels For the SUP s allowed to go beyond 300 m safety and basic security equ...

Page 17: ...icks out obstructing the handle access The user regardless of who he is will notice right away that the screw is not fully tighten when he lifts the board by the handle When the screw is fully tighten...

Page 18: ...of the box until the fin notch is wedged in then tilt the front of the fin down towards the front until it completely fills the fin box You can then tighten the front screw until the fin is secured M...

Page 19: ...oards F ONE offers paddles that are adjustable and others that are a fixed length to reduce weight If you acquired a non adjustable paddle you need to cut the paddle to the right length for your size...

Page 20: ...p of the paddle then the stroke will be on the right side Be sure to use the paddle the right way with the tilted side of the blade facing forward To be as efficient as possible paddle with the blade...

Page 21: ...the twin tracks and fasten the 4x screws with a Torx tool until they are tight Untighten the 4x screws of the top plate and slide the 2x rear ones out of the top plate slot Slide the top plate backwa...

Page 22: ...po sition Fasten the screw through the foot strap into the plastic insert of the board Do not forget the washers 1x plastic 1 stainless steel and watch the angle of the screw to avoid damaging the bo...

Page 23: ...e return number by your F ONE distributor The original in voice must be attached to any warranty claim The name of the store and the date of purchase must be clearly legible If the product is declared...

Page 24: ...S A V OU EN CAS DE VOL CAREFULLY WRITE DOWN YOUR SUP S SERIAL NUMBER IT IS LOCATED ON THE BOTTOM OF THE BOARD CLOSE TO THE TAIL IT WILL COME IN HANDY FOR AFTER SALES RELATED ISSUE AND IN CASE YOUR BO...

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