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Baked apples with cinna-
mon and super berries
Gebratene Äpfel mit Zimt
und Superfood-Beeren
INGREDIENTS:
•
dash of olive oil
•
4 apples
•
1/2 tsp
cinnamon
•
2 tbsp Goji berries
•
2 tbsp
pumpkin seeds
•
2 tbsp mulberries
•
2 tbsp Inca berries
•
2 tbsp cranberries
PREPARATION:
1.
Make strings of the apples and bake
them together with the cinnamon in a
pan with some olive oil until they are gol-
den brown.
2.
Serve on a plate, sprinkling
the super berries on top.
·
FOR 4 PERSONS
-
FÜR 4 PERSONEN
·
ZUTATEN:
•
1 Schuss Olivenöl
•
4 Äpfel
•
1/2 TL Zimt
•
2 EL Goji-Beeren
•
2 EL Kürbiskerne
•
2 EL Maulbeeren
•
2 EL Inca-Beeren
•
2 EL Cranberrys
ZUBEREITUNG:
1.
Bereiten Sie aus den Äpfeln Streifen zu
und braten Sie diese gemeinsam mit dem
Zimt in einer Pfanne an, bis sie goldbraun
sind.
2.
Auf einem Teller servieren und
mit den Superfood-Beeren bestreuen.
HOT
PREPARATION
HEISSE
ZUBEREITUNG
