DKN technology XC-210, Manual

Page: 34 / 44

Bruksanvisningar
FITNESS
‡ 9lOM),71(66
‡ Tryck start.
‡ (WWNRQGLWLRQVWHVWSnPLQXWHUN|UVSnQLYn
‡ Skärmen visar din konditionsnivå med F1 till F5.
‡ 6WRSSDSDXVD|YQLQJHQJHQRPDWWWU\FNDSn6723
‡ 7U\FNSn5(6(7I|UDWWDYVOXWDSURJUDPPHW
PERSONAL
‡ 9lOM3(5621$/PHG(17(5
‡ Programmera motståndsnivån för varje tidssegment och
EHNUlIWDPHG(17(5
‡ 3URJUDPWUlQLQJVWLGPHG(17(5
‡ Tryck start.
‡ 6WRSSDSDXVD|YQLQJHQJHQRPDWWWU\FNDSn6723
‡ 7U\FNSn5(6(7I|UDWWDYVOXWDSURJUDPPHW
WATT
‡ 9lOM:$77DQYlQGI|UDWWSURJUDPPHUDPnOZDWWSUR -
JUDPPHUEDUPHOODQRFK:DWWRFKEHNUlIWDPHG
(17(5
‡ 3URJUDPWUlQLQJVWLGPHG(17(5
‡ Tryck start.
‡ 0RWVWnQGHWMXVWHUDVDXWRPDWLVNWHQOLJW:DWW¿JXUHQ2P
VLႇUDQlUXQGHUPnOYlUGHWNRPPHUVSlQQLQJVYnULJKHWHQ
att justeras upp en nivå var 10: e sekund, upp till maximal
nivå 24. Så snart du uppnått det inställda värdet kommer
spänningssvårigheten att justeras ned en nivå omedel-
bart.
‡ 9LG|YHUVSHFL¿NDWLRQNRPPHUQLYnQDWWMXVWHUDVQHUHQ
nivå omedelbart, och fortsätt nedjustera var 15: e sekund
tills du når det förinställda värdet.
‡ 6WRSSDSDXVD|YQLQJHQJHQRPDWWWU\FNDSn6723
‡ 7U\FNSn5(6(7I|UDWWDYVOXWDSURJUDPPHW
HRC
‡ 9lOM+5&PHG(17(5
‡ Den här träningen har en Bluetooth
®
Smart trådlös
SXOVPRWWDJDUH)|UDWWXWI|UD+5&SURJUDPPHQPnVWHGX
bära ett kompatibelt Bluetooth pulsband.
‡ 1lUPDVNLQHQlULEHUHGVNDSVOlJHY5&PHG
(17(5
‡ 7U\FNSnI|UDWWYlOMDHWWDYGHWLOOJlQJOLJDSUR -
grammen
‡ Med pulskontrollläget kan du träna på olika nivåer med
RSWLPDOLQWHQVLWHW'HWNRPPHUDWW¿QQDVI\UDSURJUDPDWW
YlOMDPHOODQRFKPnO7$*
‡ Dessa hjärtfrekvensprocenttal baseras på den maximala
nivån för ingångsåldern, och TAG låter dig ställa in ditt
eget pulsmål från 40-220.
‡ 1lUPnOSURJUDPPHWKDUYDOWVVWlOOLQGLWWWUlQLQJVPnORFK
WU\FNSn(17(5I|UDWWEHNUlIWD7U\FNVHGDQSn67$57
för att börja träningen.
‡ 1lUGXKDUE|UMDWWUlQDMXVWHUDUPDVNLQHQDXWRPDWLVNW
motståndet för att hålla din hjärtfrekvens vid det angivna
målet.
‡ 6WRSSDSDXVD|YQLQJHQJHQRPDWWWU\FNDSn6723
‡ 7U\FNSn5(6(7I|UDWWDYVOXWDSURJUDPPHW
DEN VISADE HJÄRTFREKVENSEN ÄR EN SLUM-
PMÄSSIG INDIKATION OCH KAN VARA FELAKTIG
OCH KAN INTE ANVÄNDAS SOM VÄGLEDNING I NÅ-
GOT KARDIOVASKULÄRT RELATERAT MEDICINSKT
ELLER PARAMEDICINSKT PROGRAM.
OM DU UPPLEVER YRSEL, ILLAMÅENDE,
BRÖSTSMÄRTA ELLER ANDRA ONORMALA SYM-
TOM. STOPA ÖVNING OMEDELBART OCH KONSUL-
TERA EN LÄKARE UTAN FÖRSENING.
ÄGARMANUALEN ÄR ENDAST AVSEDD FÖR
KUNDREFERENSER. LEVERANTÖREN KAN INTE
GARANTERA FÖR FEL SOM UPPSTÅR PÅ GRUND
AV ÖVERSÄTTNING ELLER FÖRÄNDRINGAR I PRO-
DUKTENS TEKNISKA SPECIFIKATIONER.
VARNING: INNAN DU BÖRJAR ANVÄNDA DEN HÄR
MASKINEN ELLER GÖRA NÅGOT TRÄNINGSPRO-
GRAM, KONTAKTA DIN LÄKARE. DETTA ÄR SÄRS-
KILT VIKTIGT FÖR PERSONER ÖVER 35 ÅR ELLER
PERSONER MED TIDIGARE HÄLSOPROBLEM.
LEVERANTÖREN TAR INGET ANSVAR FÖR PER-
SONSKADA ELLER EGENDOM OCH / ELLER
SKADOR SOM UPPSTÅTT GENOM ELLER GENOM
ANVÄNDNING AV DENNA PRODUKT.