43
SK
(Obr. K) Frontálne dvíhanie
Postavte sa s chodidlami rozkročenými na šírku pliec
a vystretou chrbticou s napnutým svalstvom trupu ako
je zobrazené. Alternatívne môžete toto cvičenie vy-
konať aj v sede. Vezmite krátku činku alebo krátke
činky, ak chcete trénovať obe strany súčasne, a lo-
patky stiahnite dozadu s mierne ohnutými lakťami.
Potom nadvihnite rameno alebo ramená približne
do výšky pliec (prípadne pokračujte ďalej nad
hlavu), nenadvihujte však plecia. Krátku činku(y)
potom vráťte opäť do východiskovej polohy.
(Obr. L) Nohy
Postavte sa s chodidlami rozkročenými na šírku pliec
a vystretou chrbticou s napnutým svalstvom trupu ako
je zobrazené. Držte krátke činky a nechajte Vaše
ramená so závažiami voľne visieť na oboch stranách.
Teraz pomaly urobte krok dopredu ako je zobra-
zené. Zabezpečte, aby koleno Vašej prednej nohy
stále ostalo nad chodidlom a Váš chrbát bol rovný.
Vráťte sa naspäť do východiskovej polohy a vymeňte
nohy.
Čistenie a údržba
Výrobok pretrite vlhkou handričkou, ktorá nepúšťa
vlákna. Nepoužívajte abrazívne ani leptavé
čistiace prostriedky. Výrobok vždy skladujte
v suchom a čistom stave pri izbovej teplote.
Likvidácia
Obal pozostáva z ekologických materiálov, ktoré
môžete odovzdať na miestnych recyklačných zber-
ných miestach.
O možnostiach likvidácie opotrebovaného výrobku
sa môžete informovať na Vašej obecnej alebo
mestskej správe.
Záruka
Tento výrobok bol dôkladne vyrobený podľa prís-
nych akostných smerníc a pred dodaním svedomito
testovaný. V prípade nedostatkov tohto výrobku Vám
prináležia zákonné práva voči predajcovi produktu.
Tieto zákonné práva nie sú našou nižšie uvedenou
zárukou obmedzené.
Na tento produkt poskytujeme 3-ročnú záruku od
dátumu nákupu. Záručná doba začína plynúť dátu-
mom kúpy. Starostlivo si prosím uschovajte originálny
pokladničný lístok. Tento doklad je potrebný ako
dôkaz o kúpe.
Ak sa v rámci 3 rokov od dátumu nákupu tohto
výrobku vyskytne chyba materiálu alebo výrobná
chyba, výrobok Vám bezplatne opravíme alebo
vymeníme – podľa nášho výberu. Táto záruka zaniká,
ak bol produkt poškodený, neodborne používaný
alebo neodborne udržiavaný.
Poskytnutie záruky sa vzťahuje na chyby materiálu
a výrobné chyby. Táto záruka sa nevzťahuje na časti
produktu, ktoré sú vystavené normálnemu opotre-
bovaniu, a preto ich je možné považovať za opotre-
bovateľné diely (napr. batérie) alebo na poškodenia
na rozbitných dieloch, napr. na spínači, akumuláto-
rových batériach alebo častiach, ktoré sú zhotovené
zo skla.
Postup v prípade poškodenia
v záruke
Pre zaručenie rýchleho spracovania Vašej požia-
davky dodržte prosím nasledujúce pokyny:
Pre všetky otázky majte pripravený pokladničný
doklad a číslo výrobku (napr. IAN 123456_7890)
ako dôkaz o kúpe.
Číslo výrobku nájdete na typovom štítku, gravúre,
na prednej strane Vášho návodu (dole vľavo) alebo
ako nálepku na zadnej alebo spodnej strane.
Ak sa vyskytnú funkčné poruchy alebo iné nedostatky,
najskôr telefonicky alebo e-mailom kontaktujte ná-
sledne uvedené servisné oddelenie.
Produkt označený ako defektný potom môžete s
priloženým dokladom o kúpe (pokladničný lístok)
a uvedením, v čom spočíva nedostatok a kedy sa
