PT 22
Parabéns! Com a sua compra, você decidiu-se por um
produto de elevada qualidade. Antes da montagem e
da primeira colocação em funcionamento, deve
familiarizar-se com o produto. Para isso, leia
atentamente as seguintes instruções de montagem e as
indicações de segurança. Utilize o produto apenas
conforme descrito e para as áreas de aplicação
indicadas. Guarde estas instruções. Se transmitir o
produto a terceiros, entregue-o juntamente com todos
os documentos.
Para poder aproveitar ao máximo e com prazer este
produto, observe as seguintes instruções de utilização e
as informações de tratamento. Devido a peças
pequenas, este produto não é adequado para crianças
com menos de três (3) anos.
Dados técnicos
Dados técnicos
Dados técnicos
Dados técnicos
Conjunto de elásticos
Extensão
anelar
Punho a punho: 24 cm
Comprimento máx.: 60 cm
Extensão em
cruz
Punho a punho: 42 cm
Comprimento máx: 105 cm
Extensão
comprida
Punho a punho: leve 153 cm /
média 164 cm / pesado 174 cm
Comprimento máx: 300 cm
Extensão anelar
Comprimento
Comprimento
Comprimento
Comprimento
40 cm
40 cm
40 cm
40 cm
50 cm
50 cm
50 cm
50 cm
60 cm
60 cm
60 cm
60 cm
Leve/Cor-de-
rosa
35 N
50 N
65 N
Média/Azul
40 N
65 N
85 N
Pesado/Cinzento
47,5 N
75 N
90 N
Extensão em cruz
Comprimento
Comprimento
Comprimento
Comprimento
66660 cm
0 cm
0 cm
0 cm
88880 cm
0 cm
0 cm
0 cm
105
105
105
105 cm
cm
cm
cm
Leve/Cor-de-
rosa
32,5 N
60 N
80 N
Média/Azul
42,5 N
75 N
97,5 N
Pesado/Cinzento
52,5 N
85 N
115 N
Extensão comprida
Comprimento
Comprimento
Comprimento
Comprimento
240
240
240
240 cm
cm
cm
cm
270
270
270
270 cm
cm
cm
cm
30
30
30
300 cm
0 cm
0 cm
0 cm
Leve/Cor-de-
rosa
30 N
35 N
38,5 N
Média/Azul
32,5 N
37,5 N
45 N
Pesado/Cinzento
27,5 N
35 N
37,5 N
Tolerância das indicações de força mencionadas antes:
+ / - 20 %
Informações importantes sobre a segurança
Informações importantes sobre a segurança
Informações importantes sobre a segurança
Informações importantes sobre a segurança
a)
Uma utilização segura do aparelho
pressupõe a sua montagem e utilização corretas.
É da sua responsabilidade manter todos os
utilizadores do aparelho informados sobre as
indicações de aviso.
b)
Antes de começar qualquer programa de treino
consulte o seu médico de família para analisar ou
prevenir eventuais riscos para a saúde. Esteja
atento aos sinais do seu corpo. Um treino
incorreto ou excessivo pode por em risco a sua
saúde. Se sentir, durante o treino, dores,
apreensão no peito, batimentos cardíacos
irregulares, extrema falta de ar, tonturas ou
vertigens, interrompa imediatamente o seu treino
e procure o seu médico de família.
c)
Mantenhas as crianças e os animais afastados do
aparelho. Este aparelho destina-se a ser utilizado
por adultos.
d)
O aparelho é particularmente adequado ao treino
da parte superior do corpo e musculatura dos
braços.
e)
CUIDADO! PERIGO DE FERIMENTO! O produto
não é um brinquedo e só pode ser utilizado sob
supervisão de adultos.
f)
Consulte o seu médico antes de utilizar o produto,
se sofrer de algum problema de saúde, de
reacções alérgicas ou se tiver algum ferimento.
Pare os exercícios imediatamente se, durante os
exercícios, ocorrerem náuseas, mal-estar ou
outras queixas.
g)
Não puxe o produto acima do comprimento
máximo (ver tabela em ıDados técnicos„).
h)
CUIDADO! PERIGO DE DANOS MATERIAIS!
Utilize o produto apenas em espaços em que
possa manter uma distância suficiente de pessoas
/ objectos, para evitar feridas / danos materiais.
i)
Antes de cada utilização, verifique o produto
quanto a danos ou desgaste. O produto apenas
pode ser utilizado se se encontrar em perfeitas
condições.
j)
Ao esticar o produto, mantenha as mãos em
extensão directa dos antebraços e não estique
demasiado os pulsos!
k)
Mantenha os elásticos sempre em tensão e preste
atenção para não escorregar!
l)
Faça com que o produto volte sempre de forma
lenta e em tensão para a sua posição de partida.
m)
O produto nunca pode ser preso a objectos
como, por exemplo, a uma mesa, porta ou ao
patamar de uma escada.
n)
O produto nunca deve ser puxado em direcção à
cara e nunca podem ser enrolados à volta da
cabeça, pescoço ou peito.
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