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Achtung!

Metall - z. B. der Löffel im Glas - muss mindestens 2 cm von 

den Backofenwänden und der Türinnenseite entfernt sein. Fun-

ken könnten das innere Türglas zerstören.

Hinweise

Nehmen Sie Fertiggerichte aus der Verpackung. Im mikrowel-

lengeeigneten Geschirr erwärmen sie sich schneller und 

gleichmäßiger. Verschiedene Speisenkomponenten können 

sich unterschiedlich schnell erwärmen.

Decken Sie die Speisen immer zu. Wenn Sie keinen passen-

den Deckel für ihr Gefäß haben, nehmen Sie einen Teller 

oder Mikrowellen-Spezialfolie.

Die Speisen sollten Sie zwischendurch mehrmals umrühren 

bzw. wenden. Kontrollieren Sie die Temperatur.

Lassen Sie die Gerichte nach dem Erhitzen noch 2 bis 

5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.

Benutzen Sie immer Topfhandschuhe bzw. Topflappen, wenn 

Sie das Geschirr herausnehmen.

Speisen garen

Hinweise

Flache Speisen garen schneller als hohe. Verteilen Sie die 

Speisen daher möglichst flach im Geschirr. Lebensmittel soll-

ten Sie nicht übereinander schichten.

Garen Sie die Speisen im geschlossenen Geschirr. Wenn Sie 

keinen passenden Deckel für Ihr Geschirr haben, nehmen Sie 

einen Teller oder Mikrowellen-Spezialfolie.

Der Eigengeschmack der Speisen bleibt weitgehend erhal-

ten. Deshalb können Sie mit Salz und Gewürzen sparsam 

umgehen.

Lassen Sie die Gerichte nach dem Garen noch 2 bis 

5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.

Benutzen Sie immer Topfhandschuhe bzw. Topflappen, wenn 

Sie das Geschirr herausnehmen.

Speisen erhitzen

Gewicht

Mikrowellen-Leistung in Watt, 

Dauer in Minuten

Hinweise

Menü, Tellergericht, Fertiggericht 

2-3 Komponenten)

350-500 g 600 W, 4-8 Min.

-

Getränke

150 ml

800 W, 1-2 Min.

Löffel ins Glas geben, alkoholische Getränke 

nicht überhitzen; zwischendurch kontrollieren

300 ml

800 W, 2-3 Min.

500 ml

800 W, 3-4 Min.

Babykost, z. B. Milchfläschchen

50 ml

360 W, ca. ½ Min.

Ohne Sauger oder Deckel. Nach dem Erhit-

zen immer gut schütteln. Unbedingt die Tem-

peratur kontrollieren!

100 ml

360 W, ca. 1 Min.

200 ml

360 W, 1

^

 Min.

Suppe 1 Tasse

200 g

600 W, 2-3 Min.

-

Suppe 2 Tassen

400 g

600 W, 4-5 Min.

-

Fleisch in Soße

500 g

600 W, 8-11 Min.

Fleischscheiben voneinander trennen

Eintopf

400 g

600 W, 6-8 Min.

-

800 g

600 W, 8-11 Min.

-

Gemüse, 1 Portion

150 g

600 W, 2-3 Min.

etwas Flüssiegkeit zugeben

Gemüse, 2 Portionen

300 g

600 W, 3-5 Min.

Speisen garen

Gewicht

Mikrowellen-Leistung in Watt, 

Dauer in Minuten

Hinweise

Hackbraten

750 g

600 W, 20-25 Min.

offen garen

Ganzes Hähnchen, frisch, ohne 

Innereien

1,2 kg

600 W, 25-30 Min.

nach der Hälfte der Zeit wenden

Gemüse, frisch

250 g

600 W, 5-10 Min.

Gemüse in gleich große Stücke schneiden; 

je 100 g Gemüse 1 bis 2 EL Wasser zugeben; 

zwischendurch umrühren

500 g

600 W, 10-15 Min.

Kartoffeln

250 g

600 W, 8-10 Min.

Kartoffeln in gleich große Stücke schneiden; 

je 100 g 1 bis 2 EL Wasser zugeben; 

zwischendurch umrühren

500 g

600 W, 11-14 Min.

750 g

600 W, 15-22 Min.

Reis

125 g

600 W, 5-7 Min. + 

180 W, 12-15 Min.

doppelte Menge Flüssigkeit zugeben

250 g

600 W, 6-8 Min. + 

180 W, 15-18 Min.

Süßspeisen, z. B. Pudding (Instant) 500 ml

600 W, 6-8 Min.

Pudding zwischendurch mit dem Schneebesen 

2 bis 3 mal gut umrühren

Obst, Kompott

500 g

600 W, 9-12 Min.

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