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Lesdits « temps d´auto-protection » correspondent à la durée maximale à laquelle on peut exposer la peau
non bronzée au soleil sans qu´elle rougisse. Selon le type de peau, le temps d´auto-protection peut se situer
entre 3 minutes (type I) et 90 minutes (type VI). Il est fixé pour l´index UV 8 (soleil de midi en été en Europe
centrale).
Si l´index UV est supérieur (par ex. en haute montagne, dans les tropiques, en Méditerranée) ou en cas de
réflexions/diffusions à proximité de l´eau, du sable ou de la neige, le temps d´auto-protection est nettement
réduit. Pour une peau déjà bronzée, le temps d´auto-protection est supérieur (par pour les crèmes de
bronzage, mais seulement pour les peaux réellement bronzées).
Une crème solaire prolonge grâce à son indice de protection la durée pendant laquelle on peut s´exposer au
soleil sans coup de soleil (temps d´auto-protection * indice de protection).
Pour un temps d´auto-protection de 10 minutes, un indice de protection de 10 permet une durée de bain de soleil
de 100 minutes. Mais pour des raisons de sécurité, il est recommandé de ne pas dépasser la moitié de cette durée.
L´application multiple de la crème solaire accroît la durée totale.
d) Le capteur UV de la montre
Le capteur UV est représenté par la petite surface ronde en bas de l'indicateur (voir chapitre7, pos. 7) qui porte en plus
l´inscription « UV SENSOR ». Nettoyez le verre protecteur avant de procéder à une mesure.
Orientez le capteur si possible directement vers le soleil, bougez légèrement la montre-bracelet durant la mesure pour
trouver une valeur maximale (activer éventuellement la fonction valeur de crête, voir page suivante).
• Une fois le mode index UV activé, le rayonnement UV est mesuré toutes les 2 secondes pendant 5 minutes et
l´indicateur est actualisé.
• Au bout de 5 minutes, la mesure s´effectue toutes les 10 secondes pour économiser de l´énergie.