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DEUTSCH
Tabelle Garen
Lebensmittel/
Speise
Menge
Leistung
Watt
Zeit
ca. Min.
Abdecken
Gemüse
Auberginen
500 g
640
7 - 10
ja
Blumenkohl
500 g
640
8 - 11
ja
Brokkoli
500 g
640
6 - 9
ja
Chicoree
500 g
640
6 - 7
ja
Erbsen
500 g
640
6 - 7
ja
Fenchel
500 g
640
8 - 11
ja
Grüne Bohnen
300 g
640
13 - 15
ja
Kartoffeln
500 g
640
9 - 12
ja
Kohlrabi
500 g
640
8 - 10
ja
Lauch
500 g
640
7 - 9
ja
Maiskolben
250 g
640
7 - 9
ja
Möhren
500 g
640
8 - 10
ja
Paprika
500 g
640
6 - 9
ja
Rosenkohl
300 g
640
7 - 10
ja
Spargel
300 g
640
6 - 9
ja
Tomaten
500 g
640
6 - 7
ja
Zucchini
500 g
640
9 - 10
ja
Tipp:
Gemüse kleinschneiden und mit 2 - 3 El Flüssigkeit
garen, Zwischendurch umrühren, 3 - 5 Min. nachgaren lassen,
erst vor dem Servieren würzen.
Obst
Apfel-,
Birnenkompott
500 g
640
5 - 8
ja
Pfl aumenmus
250 g
640
4 - 6
nein
Rhabarberkom-
pott
250 g
640
5 - 8
ja
Bratäpfel,
4 Stück
500 g
640
7 - 9
ja
Tipp
: 125 ml Wasser zufügen, Zitronensaft verhindert, dass
das Obst sich verfärbt, 3 - 5 Min. nachgaren lassen.
Fleisch *)
Fleisch
mit Soße
400 g
640
10 - 12
ja
Gulasch,
Geschnetzeltes
500 g
640
10 - 15
ja
Rindsrouladen
250 g
640
7 - 8
ja
Tipp
: Zwischendurch umrühren, 3 - 5 Min. ruhen lassen.
Gefl ügel *)
Hühner-
frikassee
250 g
640
6 - 7
ja
Gefl ügelsuppe
200 g
640
5 - 6
ja
Tipp
: Zwischendurch umrühren, 3 - 5 Min. ruhen lassen.
Fisch
Fischfi let
300 g
640
7 - 8
ja
Fischfi let
400 g
640
8 - 9
ja
Tipp
: Nach der Hälfte der Zeit wenden, 3 - 5 Min. nachgaren
lassen.
Gemüse auftauen und garen
Apfelrotkohl
450 g
640
14 -16
ja
Blattspinat
300 g
640
11 - 13
ja
Blumenkohl
200 g
640
7 - 9
ja
Brechbohnen
200 g
640
8 - 10
ja
Brokkoli
300 g
640
8 - 9
ja
Erbsen
300 g
640
7 - 8
ja
Lebensmittel/
Speise
Menge
Leistung
Watt
Zeit
ca. Min.
Abdecken
Kohlrabi
300 g
640
13 -15
ja
Lauch
200 g
640
10 - 11
ja
Mais
200 g
640
4 - 6
ja
Möhren
200 g
640
5 - 6
ja
Rosenkohl
300 g
640
7 - 8
ja
Spinat
450 g
600 g
640
640
12 - 13
15 - 17
ja
ja
Tipp
: mit 1 -2 El Flüssigkeit garen, zwischendurch umrühren
bzw. vorsichtig zerteilen, 2 - 3 Min. nachgaren lassen, erst vor
dem Servieren würzen.
Suppen / Eintöpfe *)
Eintopf
500 g
640
13 - 15
ja
Suppe
mit Einlage
300 g
640
7 - 8
ja
Crèmesuppe
500 g
640
13 - 15
ja
Tipp
: Zwischendurch umrühren, 3 - 5 Min. nachgaren lassen.
*) Bereits vorgefertigte Speisen
Automatik-Programme
Mit Hilfe der Automatik können Sie bestimmte Mengen von
Speisen automatisch garen. Gardauer und Mikrowellenleistung
sind im Programm hinterlegt.
Gehen Sie dazu wie folgt vor:
1. Drücken Sie die
Stop.Cancel
-Taste.
2. Drücken Sie die
AutoCooking
-Taste. Sie befi nden sich nun
im Garprogramm.
Durch wiederholtes Drücken der
AutoCooking
-Taste
wählen Sie eines der Programme aus:
Code Programm
Gewicht
AC-1
Reis/Nudeln 0,1 kg 0,2 kg 0,3 kg
Reis,
dazu Wasser
180 ml 330 ml 480 ml Speise abdecken
Nudeln,
dazu Wasser
300 ml 600 ml 900 ml Speise nicht abdecken
AC-2
Gemüse,
frisch
0,2 kg 0,3 kg 0,4 kg 0,5 kg 0,6 kg 0,7 kg 0,8 kg
Dazu Wasser 2 EL
2 EL
2 EL 4 EL 4 EL 4 EL 4 EL
AC-3
Gemüse,
gefroren
0,2 kg 0,3 kg 0,4 kg 0,5 kg 0,6 kg 0,7 kg 0,8 kg
AC-4 Popkorn
3,0 Oz 3,5 Oz Entspricht ca. 80/100 g
Bitte nur Mikrowellen Popcorn im Beutel verwenden
AC-5 Flüssigkeiten
250 ml 500 ml
Nicht abdecken! Achtung Siedeverzug!
AC-6 Kartoffeln
0,45 kg 0,65 kg
Kartoffeln einstechen, mit Abstand auf den Drehteller
legen.
AC-7
Pizza
(erwärmen)
0,15 kg
AC-8 Fisch
0,45 kg
Fisch vorher einschneiden
3. Wählen Sie dann in den Programmen AC-1 bis AC-6 mit
den Pfeiltasten ein Gewicht aus.
05-MWG 769 H_Shadow.indd 9
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27.03.2008 11:24:58 Uhr
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