59
Norsk
1
2
Oppreist sittestilling med albuene trykt utover
fra kroppen (eller utenfor stolens armstøtte).
Sittestilling med albuene hvilene mot stolens
armstøtter.
Sittestilling med underarmene hvilende mot
stolens armstøtter og håndflatene vendt oppover.
Sittestilling med underarmene og håndflatene
hvilende mot stolens armstøtter.
Sittestilling med håndflatene hvilene mot
stolens armstøtter. Knytt hendene rundt noe
slik at fingrene blir lett bøyd.