BH 0190608, Manual, Page: 11 / 32

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Français
MISE EN MARCHE.-
Pour mettre en marche le moniteur
brancher d’abord l’adaptateur fourni
avec la machine, dans une prise de
courant (220 v.- 240 v) et le
connecteur de l’adaptateur à la fiche
qui se trouve en-bas derrière la
machine. (Fig. 4)
Si durant le déroulement de l'exercice,
vous appuyez sur le bouton
START/STOP, toutes les fonctions de
l'électronique s’arrêteront. Si vous
appuyez à nouveau sur
START/STOP, toutes les fonctions se
mettront à nouveau en marche.
Si l’unité est 4 minutes arrêtée, l’écran
s’éteint automatiquement.
Remarque importante : Les
composants électroniques hors
d’usage doivent être déposés dans
des conteneurs spécialement prévus à
cet effet. Fig.1.
FONCTIONS DU MONITEUR.-
Ce moniteur dispose de 5 touches: UP,
DOWN, START/ STOP; ENTER,
RESET. Dans le coin supérieur droit
de l’écran vous verrez afficher le
niveau d’intensité. Dans la partie
inférieure de l’écran s’affichera le
TEMPS, RPM, la VITESSE, la
DISTANCE, les CALORIES, les
WATTS, le POULS. Appuyez sur
ENTER durant l’exercice pour modifier
la valeur affichée.
Ce moniteur dispose également d'un
programme manuel, d’un programme
watt, de 10 programmes prédéfinis,
d’un programme aléatoire et de quatre
programmes pour le contrôle de la
fréquence cardiaque.
POUR PASSER D’UN MODE
DE TRAVAIL À L’AUTRE.-
Ce moniteur peut travailler avec 5
modes différents: Manuel,
Programmes, Watt, Pouls (H.R.C) et
aléatoire (RANDOM).
Pour passer d’un mode à l’autre
durant l’exercice, appuyer sur le
bouton START/STOP pour arrêter le
moniteur puis sur RESET et
sélectionner le mode souhaité avec
les boutons UP
▲
/DOWN
▼
.
FONCTION MANUELLE.-
Avec les touches UP
▲
/DOWN
▼
sélectionner la fonction manuel P1 et
appuyer sur ENTER. Appuyer sur la
touche START/STOP pour démarrer
l’exercice et avec les touches
UP
▲
/DOWN
▼
augmenter ou baisser
la résistance de l’exercice. L’appareil
dispose de 24 niveaux de freinage. Si
dans l’état initial, vous appuyez sur la
touche START/STOP l’exercice
commencera directement en mode
manuel.
Programmation de la durée.-
Si après avoir sélectionné la fonction
manuelle, vous appuyez sur la touche
ENTER, la fenêtre durée clignotera.
En appuyant sur les touches
UP
▲
/DOWN
▼
, vous pourrez
programmer la durée de l’exercice
entre 5 et 99 minutes. Pour
commencer l’exercice, sélectionner la
durée et appuyer sur la touche
START/STOP.