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INSTRUÇÕES DE MONTAGEM.- 

1. 

Retire  a  unidade  da  caixa  e 

comprove  que  estão  todas  as  peças 

Fig.1:  

(8) Corpo central; (2) Guiador; (8) Tige 

de  selim;  (17)  Comando  regulador  da 

altura 

do 

selim; 

(12) 

Barra 

estabilizadora  dianteira;  (14)  Barra 

estabilizadora traseira; (21) Selim;  

 

2.

 Leve o corpo central (8) e remova o 

pino de segurança (15). 

 

3.

 

Montagem nas barras 

estabilizadoras 

Pegue  na  barra  estabilizadora  (12)  e 

coloque-a na parte dianteira da unidade, 

como  mostra  a  Fig.2.  Introduza  os 

parafusos  (13),  de  M-8x50,  coloque  os 

anéis (7) e porcas (11). 

Depois  pegue  na  barra  estabilizadora 

traseira,  (14)  e  realize  a  mesma 

operação  de  montagem  que  na  barra 

estabilizadora  dianteira.  Depois  aperte 

com força as porcas (11). 

 

4. Montagem do selim 

 

Coloque  o  selim  (21)  na  direcção  da 

seta - Fig.3, sobre a chapa do eixo (18) 

no  eixo  (18),  tendo  em  conta  que  os 

orifícios  do  eixo  devem  ficar  para  a 

parte  dianteira  do  selim,  e  aperte 

fortemente as porcas.  

 

5. Montagem do Suporte do 

Encosto

  

Coloque o "U" do encosto (22) no tubo 

do eixo (18) Fig. 4, coloque os 

parafusos (29) junto com as anilhas 

(19) e aperte com as porcas (20). 

 

6. Colocação do guiador

 

Coloque  o  guiador  (26)  no  tubo  do 

guiador  (25),  como  mostra  na  Fig.5, 

coloque os parafusos (27) junto com as 

arandelas (6) Fig. 5. 

7. Montagem Pega do Selim 

Posicione a pega (23) no suporte (25) 

Fig.  6.  Insira  os  parafusos  (3)  junto 

com as anilhas (6) e as porcas (20) e 

aperte 

com 

força.  

De seguida Insira o tubo do eixo pelo 

orifício Fig.7- da estrutura principal (8), 

coloque  o  pomo  de  aperto  e  aperte 

com  força  (17)  defina  o  banco  numa 

posição  confortável  com  o  pomo  de 

aperto  (17)  e  aperte  no  sentido  dos 

ponteiros do relógio. 

 

8. Colocação do Guiador 

Posicione  o  guiador  (2)  no  tubo  do 

guiador  (8),  como  mostra  na  Fig.  8, 

coloque  os  parafusos  (28)  com  as 

anilhas (20) e (19) e aperte com força 

Fig.8.  

Introduza  o  suporte  (33)  no  tubo  do 

guiador  (2)  como  mostra  a  Fig.  9. 

Colocar 

os 

parafusos 

(34). 

Deslize  o  monitor  (1)  sobre  o  guiador 

(2) e faça a ligação. Fig.10.

 

 

9. Montagem dos pedais 

Siga  atentamente  as  instruções  de 
montagem 

dos 

pedais; 

uma 

colocação incorrecta poderia danificar 
a rosca do pedal ou da biela.  

As  posições  de  direita  e  esquerda 

deverão  ser  escolhidas  estando  o 

usuário  montado  no  selim,  na  posição 

de fazer exercício. 

O pedal direito (9), marcado com a letra 

(R), deverá enroscar-se na biela direita, 

marcada com a letra (R), no sentido dos 

ponteiros  do  relógio.  Aperte  com  força. 

Fig.11.  

O pedal esquerdo (16), marcado com a 

letra  (L),  deverá  enroscar-se  na  biela 

esquerda,  marcada  com  a  letra  (L),  no 

sentido  contrário  ao  dos  ponteiros  do 

relógio. Aperte com força. Fig.11. 

 

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Page 1: ...nstrucciones de montaje y utilizaci n Instructions for assembly and use Instructions de montage et utilisation Montage und Gebrauchsanleitung Instru es de montagem e utiliza o Istruzioni di montaggio...

Page 2: ...Fig 1...

Page 3: ...Fig 2 Fig 3 Fig 4...

Page 4: ...Fig 5 Fig 6 Fig 7 Fig 8...

Page 5: ...Fig 9 Fig 10 Fig 11 Fig 12...

Page 6: ...DA A UN M DICO INMEDIATAMENTE 4 Utilice el aparato sobre una superficie s lida y a nivel NO utilice la bicicleta cerca del agua o al aire libre 5 Mantenga las manos alejadas de las partes en movimient...

Page 7: ...etici n de los ejercicios de calentamiento por ejemplo reduciendo el ritmo y continuando aproximadamente 5 minutos Repita los ejercicios de estiramiento y recuerde no forzar los m sculos Seg n transcu...

Page 8: ...tornillos 29 junto con las arandelas 19 y apriete con las tuercas 20 6 Colocaci n del respaldo Posicione el respaldo 26 en el soporte 25 Fig 5 Atornillelo con los tornillos 27 junto con las arandelas...

Page 9: ...onerse en contacto con el S A T Servicio de Asistencia T cnica llamando al tel fono de atenci n al cliente ver p gina final del presente manual BH SE RESERVA EL DERECHO A MODIFICAR LAS ESPECIFICACIONE...

Page 10: ...r clothing suitable for doing exercise Do not use baggy clothing that might get caught up in the bicycle Always wear running shoes or trainers when using the machine 7 This appliance must only be used...

Page 11: ...muscles so it may be wise to reduce exercise times If you also wish to improve your overall fi tness then you should change your training program Do the warm up and cooldown exercises as normal but w...

Page 12: ...de the monitor 1 on the handle 2 and connect Fig 10 9 Attaching the pedals The assembly instructions for the pedals must be followed to the letter fitting these incorrectly could damage the screw thre...

Page 13: ...uarantees incorporated into Spanish Law by virtue of Law 23 2003 10th July Guarantees on the sale of consumer goods To this effect EXERCYCLE S L VAT n B 01029032 with business address c Zurrupitieta 2...

Page 14: ...ilis sur une surface solide et bien nivel e NE PAS utiliser le v lo proximit de l eau ni en plein air 5 Tenir les mains l cart des l ments m viles de la bicyclette 6 Portez les v tements appropri s po...

Page 15: ...d une r p titiondes exercices d chauffement Exemple r duire le rythme et en continuant environ 5 minutes r p tez les exercices d tirement et n oubliez surtout pas de ne pas forcer les muscles Apr s pl...

Page 16: ...ainsi que les rondelles 19 et visser avec les crous 20 6 Mise en place du dossier Placer le dossier 26 dans le support 25 Fig 5 Visser avec les vis 27 et avec les rondelles plates 6 Fig 5 7 Montage d...

Page 17: ...et en cas de doute sur le bon tat de l une quelconque partie de la machine l h sitez pas appeler le Service d Assistance Technique SAT au num ro de t l phone d Assistance Client le qui figure la dern...

Page 18: ...Brustschmerz oder sonstigen Symptomen die bei der Benutzung des Ger ts auftreten BRECHEN sie die bung AB WENDEN SIE SICH SOFORT AN EINEN ARZT 4 Stellen Sie das Ger t auf eine fest und ebene Fl che Be...

Page 19: ...rgestellt wird Diese Phase dauert mindestens 12 Minuten wobei f r die meisten Menschen eine anf ngliche Dauer von 10 15 Minuten zu empfehlen ist 3 Entspannungsphase Diese Phase erm glicht die Entspann...

Page 20: ...11 gut fest 4 Montage des Sitzes Setzen Sie den Sitz 21 in Pfeilrichtung Fig 3 auf das Halterungsst ck der Sitzstange 18 Achten Sie dabei darauf dass die L cher der Sitzstange zur Vorderseite des Sit...

Page 21: ...sinn auf die linke Kurbelstange drehen die ebenfalls mit L gekennzeichnet ist Fest anziehen Fig 11 10 Einstellen des Widerstands Zur Regulierung der Trainingsbelastung verf gt dieses Ger t an der Rude...

Page 22: ...Verkauf von Konsumg tern vom 10 Juli 2003 wird auf dieses Ger t eine 2 j hrige Garantie gew hrt EXERCYCLE S L mit der Steuernummer B 01029032 und Gesch ftssitz in Vitoria Calle Zurrupitieta 22 erteilt...

Page 23: ...o aparelho sobre uma superf cie s lida e nivelada N O utilize a bicicleta perto da agua nem ao ar livre 5 Mantenha as m os afastadas das partes em movimento 6 Utilize uma indument ria adequada para a...

Page 24: ...ejerc cios de aquecimento por exemplo reduzindo o ritmo e continuando aproximadamente 5 minutos Repita os exerc cios de estiramento e lembre se de n o for ar os m sculos Dependendo de como transcorram...

Page 25: ...loque os parafusos 27 junto com as arandelas 6 Fig 5 7 Montagem Pega do Selim Posicione a pega 23 no suporte 25 Fig 6 Insira os parafusos 3 junto com as anilhas 6 e as porcas 20 e aperte com for a De...

Page 26: ...na final do presente manual BH RESERVA O DIREITO DE PODER MODIFICAR AS ESPECIFICA ES DOS SEUS PRODUTOS SEM PR VIO AVISO Garantia O presente certificado de garantia deste produto vigente por 2 anos em...

Page 27: ...esto apparecchio FERMI l allenamento SI RECHI DA UN MEDICO IMMEDIATAMENTE 4 Usi l apparecchio su una superficie solida e livellata NON usi la bicicletta vicino all acqua o all aria aperta 5 Mantenga l...

Page 28: ...fase permette il rilassamento del sistema cardiovascolare e muscolare Si tratta di una ripetizione della fase di riscaldamento per esempio riducendo il ritmo e continuando pi o meno durante 5 minuti...

Page 29: ...o tubo do eixo 18 Fig 4 coloque os parafusos 29 junto com as arandelas 19 e aperte con as porcas 20 6 Coloca o do encosto Posicione o encosto 26 no suporte 25 Fig 5 Aperte o com os parafusos 27 juntam...

Page 30: ...vizio di Assistenza Tecnica chiamando al telefono di attenzione al cliente consultare l ultima pagina del presente manuale BH SI RISERVA IL DIRITTO DI MODIFICARE LE SPECIFICHE TECNICHE DEI SUOI PRODOT...

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Page 32: ...Num ro de la pi ce Quantit Para encomenda de pe a de recambio N correspondente pe a Quantidade Ejemplo E g Exemple Exemplo YF90042 1 N Code N Code N Code 1 YF90042 16 YF90009L 26 YF91002 2 YF93049 15...

Page 33: ...areil est conforme aux exigences essentielles et aux autres dispositions pertinentes de la directive 2004 108 CE Deutsch Hiermit erkl rt Exercycle S L dass sich das Ger t in bereinstimmung mit den gru...

Page 34: ...8 Branch Lane 455 Lane 822 Zhen Nan RD Li Zi Yuan Putuo Shanghai 200331 P R C Tel 86 021 5284 6694 Fax 86 021 5284 6814 e mail info i bh cn BH FITNESS FRANCE 27 bis Route de Pitoys 64600 ANGLET T l 33...

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