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TABLA DE REF. PORCENTAJE
GRASA CORPORAL % (BODY FAT)
GRASA%
BAJA
BAJA /
MEDIA
MEDIA ALTA
HOMBRE
< 13% 13%-
25,8%
26%-
30%
>30%
MUJER
<23%
23%-
35,8%
36%-
40%
>40%
MEDICIÓN DEL TEST.-
ESTADO DE FORMA.
Este electrónico está equipado con la
función de pulso de recuperación.
Esto tiene la ventaja de que usted
puede medir el pulso de recuperación
después de terminado el ejercicio.
Después de terminar su ejercicio y sin
quitar las manos de los sensores de
pulso,
presione
el
botón
de
«RECOVERY: Estado de Forma» y
comenzará la cuenta atrás de un
minuto. Solamente estarán encendidas
las líneas de las funciones de Tiempo y
de Pulso.
El electrónico medirá su pulso durante
este minuto. El pulso de recuperación
irá apareciendo en la línea del pulso.
Si en cualquier momento de este minuto
de recuperación quiere salirse del test,
pulse el botón de «RECOVERY» y
saldrá a la pantalla principal.
Cuando termine este minuto, el
electrónico calcula y valoriza la
diferencia y la nota de su estado de
forma aparecerá en la pantalla: «A+,A,
B+, B, C+,C»; siendo «A+» el mejor
(estado de forma: «Excelente») y «C» el
peor
(estado
de
forma:
«Muy
Deficiente»).
Presionando el botón de RECOVERY,
volverá a la pantalla principal donde las
funciones estarán en modo de que ha
comenzado el TEST.
La nota de su estado de forma es un
valor orientativo para su capacidad de
recuperación después de esfuerzos
físicos.
Si usted efectúa un entrenamiento
regular, usted comprobará que su nota
mejora. La comparación entre el pulso
de esfuerzo y el pulso de recuperación
es una posibilidad sencilla y rápida de
controlar su estado de forma.
El test no funciona si los sensores no
están conexionados adecuadamente o
si en la pantalla aparece la letra
«ERROR».
El TEST no funciona si no tiene
colocadas ambas manos sobre los
sensores (R) Fig.3, (hand-grip) o usted
ha parado de hacer el ejercicio.
GUÍA DE PROBLEMAS.-
Problema:
Se enciende el display y
sólo funciona la función de Tiempo.
Solución:
a.-Compruebe si el cable de conexión
está conectado.
Problema:
No se enciende el monitor.
Solución:
a.-Compruebe la conexión de los
cables del monitor.
b.-Compruebe la conexión de los
cables del tubo remo.
Evite que le dé a su monitor
electrónico la luz directa del sol, pues
se puede estropear la pantalla del
cristal líquido. No lo exponga tampoco
al agua ni a golpes.
Para cualquier consulta, no dude en
ponerse
en
contacto
con
el
(S.A.T).Servicio
de
Asistencia
Técnica, llamando al teléfono de
atención al cliente (ver página final del
presente manual).
EL FABRICANTE SE RESERVA EL
DERECHO A MODIFICAR LAS
ESPECIFICACIONES
DE
SUS
PRODUCTOS SIN PREVIO AVISO.
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