BH FITNESS H1065, Manual

Page: 14 / 41

14
Après avoir commencé l’exercice,
l’utilisateur peut modifier la résistance
de freinage. En étant dans le mode
, il est possible de régler les 8
premiers niveaux de freinage avec la
touche UP/DOWN.
En étant dans le mode
, il est
possible de régler les niveaux de
freinage de 9 à 16 avec les touches
UP/DOWN.
FONCTION TEST.-
Avec le moniteur en mode STOP,
appuyer 3 secondes sur la touche
START/STOP.
Appuyer sur la touche MODE, le mode
MANUEL clignotera, appuyer sur la
touche UP et sélectionner
(TEST 1- 4).
Appuyer sur ENTRÉE pour accepter
et sélectionner l’âge, appuyer sur
ENTRÉE pour accepter, sélectionner
le sexe avec les touches UP/DOWN et
le mot TEST clignotera, pour
commencer le programme
sélectionné, appuyer sur la touche
START/STOP.
Après avoir commencé l’exercice,
l’utilisateur peut modifier la résistance
de freinage en appuyant sur les
touches UP/DOWN.
TEST 1.-
ARMY.
L’utilisateur devra parcourir une
distance de 3.32 km. Avec possibilité
de régler le niveau de freinage.
À la fin de l’exercice, la note de 0 à
100 obtenue selon le temps utilisé
sera affichée.
Avec le moniteur en mode STOP,
appuyer 3 secondes sur la touche
START/STOP.
Appuyer sur la touche MODE, le mode
MANUEL clignotera, appuyer sur la
touche UP/DOWN et sélectionner
(TEST 1).
Appuyer sur ENTRÉE pour accepter
et sélectionner l’âge (17-41), appuyer
sur ENTRÉE pour accepter,
sélectionner le sexe avec les touches
UP/DOWN et le mot TEST clignotera,
pour commencer le programme
sélectionné, appuyer sur la touche
START/STOP.
Voir les tableaux à la fin de cette
notice.
TEST 2.-
AIRFORCE.
L’utilisateur devra parcourir en 12
minutes la plus longue distance
possible en km et il pourra régler le
niveau de freinage. À la fin de
l’exercice, la note de 0 à 100 obtenue
selon la distance parcourue sera
affichée.
Possibilité également de calculer le
volume approximatif d’oxygène
maximum (en ml/min/kg) comme par
exemple:
où d
12
est la distance en km parcourue
en 12 minutes.
Avec le moniteur en mode STOP,
appuyer 3 secondes sur la touche
START/STOP.
Appuyer sur la touche MODE, le mode
MANUEL clignotera, appuyer sur la
touche UP/DOWN et sélectionner
(TEST 2).
Appuyer sur ENTRÉE pour accepter
et sélectionner l’âge (10-99), appuyer
sur ENTRÉE pour accepter,
sélectionner le sexe avec les touches
UP/DOWN et le mot TEST clignotera,
pour commencer le programme
sélectionné, appuyer sur la touche
START/STOP.