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Português
COLOCAÇÃO EM MARCHA.-
Para colocar em marcha o monitor,
em primeiro lugar tem que ligar o
adaptador, que se fornece com a
máquina, a uma ficha de electricidade
(220 v.- 240 v) e o terminal do
adaptador à tomada situada na parte
inferior traseira da máquina. (Fig.4)
O display acender-se-á automatica-
mente, ao começar o exercício, no
programa “U0” Utilizador 0. Seleccione
o
utilizador
com
as
teclas
UP▲/DOWN▼
entre
U0-U4
e
carregue na tecla ENTER.
De seguida, aparecerá no display os
símbolos
Homem
e
Mulher;
seleccione
com
as
teclas
UP▲/DOWN▼; carregue em ENTER
para confirmar e aparecerá a idade
(age) entre 10-100 anos. Seleccione
com
as
teclas
UP▲/DOWN▼,
carregue em ENTER para confirmar e
aparecerá a altura (height) entre 90-
210 cm.; seleccione com as teclas
UP▲/DOWN▼. Carregue em ENTER
para confirmar e aparecerá o peso
(weight) entre 10-150Kg.; seleccione
com as teclas UP▲/DOWN▼ e
carregue em ENTER para confirmar.
Se durante a realização o exercício
carregar no botão START/STOP,
todas
as
funções
do
monitor
electrónico pararão. Se carregar de
novo em START/STOP, todas as
funções irão pôr-se de novo em
funcionamento.
O monitor apagar-se-á automatica-
mente quando a unidade estiver 4
minutos parada.
Importante
: Deposite os compo-
nentes electrónicos em contentores
especiais, Fig.1.
FUNÇÕES DO MONITOR.-
Este monitor dispõe de sete teclas:
RECOVERY,
START
/
STOP;
RESET, ENTER; UP▲; DOWN▼;
QUICKSTART. No centro do display,
mostra-se simultaneamente o nível do
programa que escolheu. Na parte
inferior do display aparecem cinco
janelas
que
lhe
indicam
a
VELOCIDADE / RPM; o TEMPO; a
DISTÂNCIA; os WATTS / CALORIAS;
a PULSAÇÃO.
Este monitor dispõe também de 1
programa manual; 12 programas pré-
definidos de níveis de dificuldade; 1
programa de utilizador; 4 programas
de controlo de ritmo cardíaco, 1 teste
de fitness, 1 programa de watt e 1
programa de forma aleatória.
Estando o monitor parado ou em
marcha, as janelas de (SPEED /
RPM) e (WATT / CAL), alternam a sua
informação a cada cinco segundos.
PASSAGEM DE UM MODO DE
TRABALHO PARA OUTRO.-
Após ter selecionado o usuário,
aparecerão a piscar os LEDs
correspondentes
aos
vários
programas.
Este monitor tem a possibilidade de
trabalhar com 7 modos diferentes:
Manual,
Programas,
Utilizador
(PERSONAL) Fitness, Watt, Pulsação
(H.R.C.) e aleatório (RANDOM).
Para passar de um modo para outro, é
necessário
carregar
no
botão
START/STOP para parar o monitor,
depois pressionar RESET e, usando os
botões UP▲/DOWN▼, seleccionar o
modo desejado.
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