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14.  Fonction d'entraînement (HRM) ........................................................................................64

a)  Durée de l'entraînement .............................................................................................64

b)  Affichage des valeurs enregistrées de la fréquence cardiaque

 ..................................65

c)  Zones d'entraînement ................................................................................................65
d)  Matière grasse brûlée, calories consommées et indices IMC ....................................67
e)  Condition physique .....................................................................................................68

15. Éclairage ...........................................................................................................................68
16.  Rétablir les réglages d'usine .............................................................................................69
17.  Entretien et nettoyage .......................................................................................................69
18.  Étanchéité à l’eau et résistance aux chocs .......................................................................69
19.  Déclaration de conformité (DOC) ......................................................................................70
20.  Elimination des déchets ....................................................................................................70

a) Produit ........................................................................................................................70
b) Piles............................................................................................................................70

21.  Caractéristiques techniques ..............................................................................................71

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Summary of Contents for 1434585

Page 1: ...Seite 2 25 Operating Instructions Sport heart rate monitor GB77 Item No 1434585 Page 26 47 Notice d emploi Pulsom tre pour le sport GB77 N de commande 1434585 Page 48 71 Gebruiksaanwijzing Sporthorlog...

Page 2: ...Funktionen 6 6 Sicherheitshinweise 6 a Allgemein 6 b Batterien 8 7 Batteriewechsel 9 a Brustgurt 9 b Herzfrequenz Uhr 9 8 Brustgurt anlegen 10 9 Bedienelemente 11 10 Funktionen 12 11 Erstkonfiguratio...

Page 3: ...gszonen 19 d Verbranntes Fett verbrauchte Kalorien und BMI Anzeigen 21 e Trainingszustand 22 15 Beleuchtung 22 16 Zur cksetzen auf die Werkseinstellungen 23 17 Pflege und Reinigung 23 18 Wasser und St...

Page 4: ...r Inbetriebnahme und Handhabung Achten Sie hierauf auch wenn Sie dieses Produkt an Dritte weitergeben Heben Sie deshalb diese Bedienungsanleitung zum Nachlesen auf Bei technischen Fragen wenden Sie si...

Page 5: ...ische Zwecke oder f r die Information der ffentlichkeit geeignet Aus Sicherheits und Zulassungsgr nden d rfen Sie das Produkt nicht umbauen und oder ver ndern Falls Sie das Produkt f r andere Zwecke v...

Page 6: ...dadurch resultierende Personen Sachsch den keine Haftung Au erdem erlischt in solchen F llen die Gew hrleistung Garantie a Allgemein Das Produkt ist kein Spielzeug Halten Sie es von Kindern und Haust...

Page 7: ...icherer Betrieb mehr m glich ist nehmen Sie das Produkt au er Betrieb und sch tzen Sie es vor unbeabsichtigter Verwendung Der sichere Betrieb ist nicht mehr gew hrleistet wenn das Produkt sichtbare Sc...

Page 8: ...r tzungen hervorrufen Beim Umgang mit besch digten Batterien sollten Sie daher Schutzhandschuhe tragen Bewahren Sie Batterien au erhalb der Reichweite von Kindern auf Lassen Sie Batterien nicht frei h...

Page 9: ...Batteriewechsel verf gen wenden Sie sich dazu bitte an eine Fachkraft Entfernen Sie zuerst die vier Schrauben an der R ckseite der Uhr Nehmen Sie dann vorsichtig den hinteren Geh usedeckel ab Achten...

Page 10: ...zwischen den Kontakten und Ihrer Haut liegen Gegebenenfalls k nnen Sie die Kontakte mit etwas Wasser oder Elektrodengel anfeuchten damit es zu einer besseren Leitf higkeit kommt und damit zu einer bes...

Page 11: ...einer der Teilfunktionen Die Taste l nger zur Schnellverstellung gedr ckt halten Ver ndern des ausgew hlten Einstellungswerts aufw rts 3 Taste SET F r die Best tigung der Einstellungen und Umschalten...

Page 12: ...die Taste SEL um die Teilfunktion zu w hlen oder die Funktionen direkt zu starten Uhrzeit Funktion TIME Stoppuhr Funktion CHRONO Training Funktion HRM Uhrzeitanzeige Stoppuhr Zeitdauer Weckerfunktion...

Page 13: ...eitanzeige umschalten Im 12h Modus k nnen Sie sehen ob die Uhrzeit den Vormittag A oder Nachmittag P anzeigt Dr cken Sie die Taste SET bis die Sekundenanzeige blinkt Dr cken Sie die Taste SEL um die S...

Page 14: ...zeitanzeige die Taste SEL f r etwa drei Sekunden gedr ckt so wird die Uhrzeit der zweiten Zeitzone angezeigt Um die Uhrzeit der zweiten Zeitzone einzustellen halten Sie die Taste SET f r etwa drei Sek...

Page 15: ...ie Anzeige CHIME erscheint im Display Dr cken Sie kurz die Taste SEL um den Stundenalarm entweder zu aktivieren ON oder deaktivieren OFF Ein Glockensymbol erscheint wenn der Stundenalarm aktiviert ist...

Page 16: ...Stellen Sie die Stunden der Timerzeit mit der Taste SEL ein Dr cken Sie dann die Taste SET um fortzufahren und die Betriebsart zu w hlen Der Timer z hlt abw rts und wiederholt dann die eingestellte T...

Page 17: ...Hintergrund weiter Wenn die Stoppuhr bereits 99 Runden gespeichert hat wird MEMORY FULL Speicher voll angezeigt Halten Sie die Taste SET f r etwa drei Sekunden gedr ckt um die Stoppuhr zur ckzustelle...

Page 18: ...Taste SEL so wird der Training Timer angezeigt an der Unterseite des Displays erscheint unten TIMER Der Timer startet automatisch wenn ein Herzfrequenz Signal empfangen wird W hrend die Herzfrequenz...

Page 19: ...ktuelle Herzfrequenz lesen Trainingszonen berechnen Eine weit verbreitete Methode seine maximale Herzfrequenz herauszufinden ist es von der Zahl 220 das Alter abzuziehen Der Einfachheit halber haben w...

Page 20: ...ste wieder los Dr cken Sie kurz dieTaste SEL um dieTrainingszone 1 Trainingszone 2 Trainingszone 3 oder die benutzerdefinierte Trainingszone zu w hlen Die benutzerdefinierte Trainingszone w hlen Dr ck...

Page 21: ...n der Unterseite des Displays Body Mass Index BMI an der Unterseite des Displays Es ist notwendig das Geburtsdatum und Gewicht korrekt einzugeben um sinnvolle Werte von Prozent verbranntes Fett und ve...

Page 22: ...ase zu berwachen Sobald die Abk hlung beendet ist wird der Trainingszustand berechnet und angezeigt Trainingszustand Herzfrenquenz nach 5 Minuten Abk hlen BPM Level 6 130 Level 5 120 130 Level 4 110 1...

Page 23: ...ies Tuch zur Reinigung der Au enseite des Produkts Staub l sst sich mit Hilfe eines langhaarigen weichen und sauberen Pinsels und einem Staub sauger leicht entfernen Verwenden Sie nur wenig Wasser Dr...

Page 24: ...gesetzlichen Bestimmungen Entnehmen Sie evtl eingelegte Batterien und entsorgen Sie diese getrennt vom Produkt b Batterien Sie als Endverbraucher sind gesetzlich Batterieverordnung zur R ckgabe aller...

Page 25: ...z 30 m Tiefe ohne Tastendruck Pulsuhr 10 m Tiefe Brustgurt bertragungsfrequenz 5 3 kHz Betriebsbedingungen 0 bis 40 C Lagerbedingungen 10 bis 50 C Abmessungen L x B x H 25 x 53 x 15 mm Uhrk rper 70 x...

Page 26: ...nd functions 30 6 Safety instructions 30 a General information 30 b Batteries 31 7 Changing the battery 32 a Chest strap 32 b Watch 32 8 Wearing the chest strap 33 9 Operating elements 34 10 Modes 35...

Page 27: ...ining zones 41 d Viewing fat and calories burned and your BMI 43 e Fitness level 44 15 Backlight 45 16 Restoring factory settings 45 17 Care and cleaning 45 18 Water and impact resistance 45 19 Declar...

Page 28: ...oning and handling Also consider this if you pass on the product to any third party Therefore retain these operating instructions for reference If there are any technical questions please contact Inte...

Page 29: ...oviding information to the general public For safety and approval purposes you must not rebuild and or modify this product If you use the product for purposes other than those described above the prod...

Page 30: ...vice is not a toy Keep it out of the reach of children and pets Do not leave packaging material lying around carelessly This may become dangerous playing material for children You can use the watch an...

Page 31: ...an expert when in doubt about operation safety or connection of the device Maintenance modifications and repairs are to be performed exclusively by an expert or at a qualified shop If you have questio...

Page 32: ...how to change the battery consult a technician Remove the four screws on the back of the watch Carefully remove the rear cover Take care not to damage the seal Now you need to loosen the clamp that ho...

Page 33: ...should be no objects between the contacts and your skin If necessary dampen the contacts slightly with water or electrolode gel for better conductivity This will improve pulse recognition As with all...

Page 34: ...ting mode 2 SEL button Switches between sub modes Hold down the button to move through the options more quickly Changes the selected value upwards 3 SET button Confirms the settings and switches to th...

Page 35: ...Training mode Press the SEL button to select a sub mode or start a mode Time TIME mode Stopwatch CHRONO mode Training HRM mode Time display Stopwatch Duration Alarm Recorded data Recorded heart rate C...

Page 36: ...r P pm Press the SET button until the second value flashes Press the SEL button to reset the second value to 00 Press the SET button until the minute value flashes Configure the minute value using the...

Page 37: ...ng settings seconds minutes and hours as described in section 11 Initial setup Use the SEL button to select the value and then apply the setting using the SET button Press the MODE button to exit the...

Page 38: ...e symbol is displayed when the alarm is enabled Silencing the alarm Press any of the four buttons to silence the alarm All other button functions are disabled until the alarm is turned off If the alar...

Page 39: ...elapsed Using the countdown timer Press the SET button to start the timer Press the SET button to pause the timer When the timer has stopped hold down the SET button for three seconds to reset the tim...

Page 40: ...seconds Viewing saved data To view your saved lap data press the SEL button when the stopwatch has finished timing The shortest lap time will be displayed automatically will be shown on the display P...

Page 41: ...zone workout time in excess of the training zone and workout time below the training zone Hold down the SET button for three seconds HOLD TO RESET will be displayed while you hold down the button Rel...

Page 42: ...136 136 161 55 82 107 107 132 132 156 60 80 104 104 128 128 152 65 77 100 100 124 124 147 Training zone 1 upper heart rate limit 55 70 of your maximum heart rate Goal Achieve a healthy heart and lose...

Page 43: ...t heart rate is not within the training zone High heart rate warning If your heart rate exceeds 99 of your maximum heart rate an alarm will go off The alarm will stop when your heart rate drops below...

Page 44: ...our fitness level briefly press the SEL button in training mode FITNESS LEVEL will be shown at the bottom of the display To monitor your 5 minute cool down period press the SET button immediately afte...

Page 45: ...roduct in water Use a slightly damp lint free cloth to clean the exterior of the product Dust can be removed easily using a soft and clean long haired brush and a vacuum cleaner Only use a small amoun...

Page 46: ...dispose of the product according to the relevant statutory regulations Remove any inserted batteries and dispose of them separately from the product b Batteries You as the end user are required by la...

Page 47: ...eep provided that no buttons are pressed watch 10 m deep chest strap Transmission frequency 5 3 kHz Operating conditions 0 to 40 C Storage conditions 10 to 50 C Dimensions L x W x H 25 x 53 x 15 mm wa...

Page 48: ...t 52 a G n ralit s 52 b Piles 54 7 Remplacement de la pile 55 a Ceinture pectorale 55 b Fr quence cardiaque Montre 55 8 Enfiler la ceinture pectorale 56 9 El ments de fonctionnement 57 10 Fonctions 58...

Page 49: ...ent 65 d Mati re grasse br l e calories consomm es et indices IMC 67 e Condition physique 68 15 clairage 68 16 R tablir les r glages d usine 69 17 Entretien et nettoyage 69 18 tanch it l eau et r sist...

Page 50: ...ortantes pour la mise en service et la manipulation du produit Tenez compte de ces remarques m me en cas de cession de ce produit un tiers Conservez le pr sent mode d emploi afin de pouvoir le consult...

Page 51: ...m dicales ou l information destin e au public Pour des raisons de s curit et d homologation toute transformation et ou modification du produit est interdite Si vous utilisez le produit d autres fins q...

Page 52: ...e l appareil nous d clinons toute responsabilit en cas de dommage personnel ou mat riel cons cutif En outre la responsabilit garantie sera alors annul e a G n ralit s Ce produit n est pas un jouet Gar...

Page 53: ...une utilisation en toute s curit n est plus possible cessez d utiliser le produit et prot gez le d une utilisation accidentelle Une utilisation en toute s curit n est plus garantie si le produit pr se...

Page 54: ...br lures acides lors du contact avec la peau l utilisation de gants protecteurs appropri s est par cons quent recommand e pour manipuler les piles corrompues Garder les piles hors de port e des enfan...

Page 55: ...ble ou si l cran n affiche plus rien Si vous ne disposez pas des comp tences n cessaires pour remplacer la pile veuillez vous adresser un professionnel Retirez premi rement les quatre vis au dos de la...

Page 56: ...otifs d ellipse se trouver directement sur la peau aucune mati re ne doit se trouver entre les contacts et votre peau Le cas ch ant vous pouvez humidifier les contacts avec un peu d eau afin de permet...

Page 57: ...sur une des fonctions subordonn es Maintenir la touche enfonc e plus longtemps pour un r glage rapide Modifier la valeur de r glage s lectionn e augmentation 3 Touche SET Pour confirmer les r glages e...

Page 58: ...lectionner une fonction subordonn e ou d marrer directement les fonctions Heure Fonction TIME Chronom tre Fonction CHRONO Entra nement Fonction HRM Affichage de l heure Chronom tre Dur e Fonction R ve...

Page 59: ...h et le mode 24 h pour l affichage de l heure avec la touche SEL En mode 12 h vous pouvez voir si l heure indique le matin A ou l apr s midi P Appuyez sur la touche SET jusqu ce que l indication des s...

Page 60: ...environ trois secondes dans l affichage de l heure permet d afficher l heure du deuxi me fuseau horaire Pour r gler l heure du deuxi me fuseau horaire maintenez la touche SET enfonc e pendant environ...

Page 61: ...l indication CHIME l cran Appuyez bri vement sur la touche SEL pour activer ON l heure d alarme ou la d sactiver OFF Un symbole de cloche apparait lorsque l heure d alarme est activ e Lorsque l alarme...

Page 62: ...vec la touche SEL Appuyez ensuite sur la touche SET pour continuer et choisir le mode de fonctionnement La minuterie compte de mani re d croissante et r p te ensuite le temps de minuterie La minuterie...

Page 63: ...age se poursuit en arri re plan Si le chronom tre a d j enregistr 99 tours MEMORY FULL m moire pleine s affiche Maintenez enfonc e la touche SET pendant env 3 secondes pour remettre z ro le chronom tr...

Page 64: ...e fr quence cardiaque maximale La fr quence cardiaque maximale est calcul e partir des donn es du profil utilisateur a Dur e de l entra nement Appuyez bri vement sur la touche SEL dans la fonction d e...

Page 65: ...one appara t en bas de l cran Vous pouvez galement lire en bas de l cran la limite inf rieure et sup rieure de la zone d entra nement et au milieu de l cran votre fr quence cardiaque actuelle Calculer...

Page 66: ...s lectionner la zone d entra nement 1 la zone d entra nement 2 la zone d entra nement 3 ou la zone d entra nement d finie par l utilisateur S lectionner la zone d entra nement d finie par l utilisate...

Page 67: ...FAT BURN en bas de l cran Body Mass Index BMI en bas de l cran Il est essentiel de saisir correctement la date de naissance et le poids afin d obtenir des valeurs utiles de pourcentage de graisse br...

Page 68: ...ase de refroidissement de 5 minutes D s que le refroidissement est termin la condition physique est calcul et s affiche Condition physique Fr quence cardiaque apr s refroidissement de 5 minutes Niveau...

Page 69: ...on l g rement humide et non pelucheux La poussi re est facile enlever au moyen d un aspirateur et d un pinceau propre et souple poils longs Utilisez seulement un peu d eau vitez d appuyer trop fort su...

Page 70: ...aux dispositions l gales en vigueur Retirez les piles ins r es et liminez les s par ment du produit b Piles Le consommateur final est l galement tenu ordonnance relative l limination des piles usag e...

Page 71: ...s pression de touche pulsom tre 10 m de profondeur ceinture pectorale Fr quence de transmission 5 3 kHz Conditions de service 0 40 C Conditions de stockage 10 50 C Dimensions L x l x H 25 x 53 x 15 mm...

Page 72: ...ties 76 6 Veiligheidsinstructies 76 a Algemeen 76 b Batterijen 78 7 Batterijen vervangen 79 a Borstband 79 b Hartslaghorloge 79 8 Borstband omdoen 80 9 Bedieningselementen 81 10 Functies 82 11 Eerste...

Page 73: ...szones 89 d Verbrand vet verbruikte calorie n en BMI weergeven 91 e Conditie 92 15 Verlichting 92 16 Terugzetten naar de fabrieksinstellingen 93 17 Onderhoud en reiniging 93 18 Water en schokbestendig...

Page 74: ...oor de ingebruikname en bediening Let hierop ook wanneer u dit product aan derden doorgeeft Bewaar deze handleiding om haar achteraf te raadplegen Bij technische vragen kunt u zich wenden tot onze hel...

Page 75: ...t voor medische doeleinden of voor openbare informatie In verband met veiligheid en normering zijn geen aanpassingen en of wijzigingen aan dit product toegestaan Indien het product voor andere doelein...

Page 76: ...j niet aansprakelijk worden gesteld voor de daardoor ontstane schade aan apparatuur of persoonlijk letsel Bovendien vervalt in dergelijke gevallen de garantie a Algemeen Het apparaat is geen speelgoed...

Page 77: ...pparaat veilig te bedienen stel het dan buiten bedrijf en zorg ervoor dat niemand het per ongeluk kan gebruiken Veilige bediening kan niet langer worden gegarandeerd wanneer het product zichtbaar is b...

Page 78: ...tterijen kunnen chemische brandwonden bij contact met de huid veroorzaken Gebruik daarom veiligheidshandschoenen om beschadigde batterijen aan te pakken Batterijen moeten uit de buurt van kinderen wor...

Page 79: ...over de nodige expertise voor het vervangen van de batterij neem dan contact op met een daartoe bevoegde specialist Verwijder eerst de vier schroeven aan de achterkant van het horloge Verwijder dan vo...

Page 80: ...n uw huid geen materiaal zitten U kunt de contacten eventueel met wat water of elektrodengel bevochtigen wat zorgt voor een betere geleiding en daarmee voor een betere registratie van de hartslag Zoal...

Page 81: ...lay naar n van de sub functies Houd de knop langer ingedrukt voor een snellere aanpassing Wijzigt de geselecteerde instellingswaarde omhoog 3 Knop SET Bevestigt de instellingen en schakelt om naar de...

Page 82: ...tie Druk op de knop SEL om de sub functie te selecteren of de functie onmiddellijk te starten Tijd functie TIME Stopwatch functie CHRONO Training functie HRM Tijdweergave Stopwatch Tijdsduur Alarmfunc...

Page 83: ...sen de 12 uurs en 24 uurs modus voor de tijdweergave In de 12 uurs modus kunt u zien of de tijd de ochtend A of middag P aangeeft Druk op de knop SET totdat de secondenweergave gaat knipperen Druk op...

Page 84: ...ergave de knop SEL ongeveer drie seconden lang ingedrukt houdt wordt de tijd van de tweede tijdzone weergegeven Houd om de tijd van de tweede tijdzone in te stellen de knop SET ongeveer drie seconden...

Page 85: ...ET en op het display wordt CHIME weergegeven Druk kort op de knop SEL om het uuralarm aan ON of uit OFF te zetten Er verschijnt een belsymbool als het uuralarm is ingeschakeld Als het uuralarm aan sta...

Page 86: ...de uren van de timertijd in met de knop SEL Druk dan op de knop SET om verder te gaan en de werkingsmodus te selecteren De timer telt af en herhaalt dan de ingestelde timertijd De timer begint omhoog...

Page 87: ...achtergrond doorlopen Als de stopwatch 99 ronden heeft opgeslagen wordt er MEMORY FULL geheugen vol weergegeven Houd de knop SET ongeveer drie seconden lang ingedrukt om de stopwatch te resetten en d...

Page 88: ...de trainingsfunctie HRM kort op de knop SEL om de trainingstimer weer te geven op het display verschijnt onderaan TIMER De timer start automatisch wanneer er een hartslagsignaal wordt ontvangen Wanne...

Page 89: ...ones berekenen Een veel gebruikte methode om de maximale hartslag te bepalen is om de eigen leeftijd af te trekken van het getal 220 Voor het gemak hebben we voor u een tabel gemaakt Deze is ook berek...

Page 90: ...los Druk kort op de knop SEL om de trainingszone 1 trainingszone 2 trainingszone 3 of de zelf instelbare trainingszone te selecteren De zelf instelbare trainingszone selecteren Druk op de knop SET De...

Page 91: ...splay Body Mass Index BMI onderaan op het display Het is noodzakelijk de geboortedatum en het gewicht correct in te voeren om zinvolle waarden voor het percentage verbrand vet en verbruikte calorie n...

Page 92: ...e afkoelfase te controleren Zodra het afkoelen is voltooid wordt de conditie berekend en weergegeven Conditie Hartslag na 5 minuten afkoelen BPM Niveau 6 130 Niveau 5 120 130 Niveau 4 110 120 Niveau 3...

Page 93: ...g pluisvrij doekje om de buitenkant van het product te reinigen Stof kan met behulp van een zachte schone borstel met lange haren en een stofzuiger heel eenvoudig worden verwijderd Gebruik alleen een...

Page 94: ...ldende wettelijke bepalingen voor afvalverwerking inleveren Verwijder de geplaatste batterijen en gooi deze afzonderlijk van het product weg b Batterijen U bent als eindverbruiker volgens de KCA voors...

Page 95: ...0 m diepte zonder knopdruk horloge 10 m diepte borstband Zendfrequentie 5 3 kHz Bedrijfscondities 0 tot 40 C Opslagcondities 10 tot 50 C Afmetingen L x B x H 25 x 53 x 15 mm horlogebehuizing 70 x 35 x...

Page 96: ...he time of printing Copyright 2016 by Conrad Electronic SE Ceci est une publication de Conrad Electronic SE Klaus Conrad Str 1 D 92240 Hirschau www conrad com Tous droits r serv s y compris de traduct...

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