AsVIVA RA6_0, Manual, Page: 23 / 96

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COMPUTERFUNKTIONEN
C. Einstellung der gewünschten Kalorien und Ihrem Alter
1. Drücken Sie die ENTER
Taste und dann
UP oder DOWN
Taste:
a. Drücken Sie die ENTER Taste um die Zeit- oder Entfernungsangaben zu bestätigen.
Drücken Sie die MODE Taste um die Kalorienanzahl einzugeben.
b. Drücken Sie
UP oder DOWN
Taste um die gewünschte Kalorienzahl
einzugeben. (10 bis 9990KCAL; 10 KCAL Schritte)
Hinweis für die Kalorien:

Count Up: Wenn Sie keine Zielkalorien ausgewählt haben, warden die Kalorien gezählt, die Sie während
Ihres Trainings verbrennen.

Count Down: Wenn Sie einen Zielkalorienwert ausgewählt haben, wird der Computer von Ihrem Zielwert
bis 0 runterzählen.
2. Drücken Sie ENTER
Taste und dann
UP oder DOWN
Taste:
a. Drücken Sie die ENTER Taste um die Kalorienangaben zu bestätigen. Drücken Sie
die MODE Taste um Ihr Alter an zu geben.
b. Drücken Sie
UP oder DOWN
Taste um Ihr Alter anzugeben (10 bis 99 Jahre;
1 Jahres Schritte)
Hinweis zum Alter:
HINWEIS: Obwohl eine Eingabe des Alters von 10 Jahren möglich ist, ist das Gerät nicht für Kinder empfohlen!
“ D. Training starten ”
Drücken Sie START/ STOP
Taste um mit dem Training zu beginnen. “ START ” erscheint danach auf Ihrem
Display
“ E. Überprüfen Sie während Ihres Trainings immer ihren aktuellen Herzfrequenz Status ”
Hinweis zur Herzfrequenz:

Sie müssen mit beiden Händen die Puls-Sensoren an den Handläufen anfassen.
Ihr Puls wird ca. nach wenigen Sekunden auf dem Display angezeigt, nachdem
das Herzsymbol “ ” zu sehen ist.

Wenn Sie Ihre Hände nicht richtig an die Sensoren halten und einige Sekunden ohne Signal vergangen
sind, schaltet der Computer die Messung aus. Auf dem Display wird dann eine Fehlermeldung mit „P“
angezeigt. Halten Sie Ihre Hände erneut richtig an die Sensoren und die Pulsmessung startet erneut.