Crazzle-Raz Juice
1 1/2 cup raspberries
1/2 orange
1 1/2 cup cranberry juice
1/2 cup raspberry sorbet
Peel and quarter the orange. Combine all ingredients in the blender. Blend them. Pour
them. Swallow them.
Serves 2
Milkshakes
Cappuccino Shake
1 cup fat free vanilla frozen yogurt
1/4 cup fat free milk
1/2 tsp instant espresso powder
1/4 tsp ground cinnamon
1/4 cup lite whipped topping
Blend yogurt, milk, espresso powder and cinnamon. Pour into two glasses. Top each
with 2 tablespoons whipped topping.
Serves 2
Vanilla-Strawberry Shake
1/4 cup soymilk
1 cup vanilla soy ice cream
1 tsp vanilla extract
5 strawberries
Add strawberries, soymilk, vanilla and ice cream in the blender until smooth and creamy.
Serves 2
RECIPES
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Jugo Crazzle-Raz
1 1/2 taza de frambuesas
1/2 naranja
1 1/2 taza de jugo de arándanos
1/2 taza de sorbete de frambuesa
Pele y corte la naranja en cuartos. Mezcle todos los ingredientes en la licuadora. Licue,
sirva y saboree.
Rinde 2 porciones
Batidos con leche
Batido de capuchino
1 taza de yogurt helado de vainilla, sin contenido de grasa
1/4 taza de leche sin contenido de grasa
1/2 cucharadita de café espresso instantáneo en polvo
1/4 cucharadita de canela en polvo
1/4 taza de crema batida
Licue el yogurt, la leche, el café espresso en polvo y la canela. Sirva en dos vasos.
Como terminación, agregue en cada vaso dos cucharadas de crema batida.
Rinde 2 porciones
Batido de vainilla y fresa
1/4 taza de leche de soya
1 taza de helado de soya de vanilla.
1 cucharadita de extracto de vainilla
5 fresas
Coloque las fresas, la leche de soya, la vainilla y el helado dentro de la licuadora. Licue
hasta obtener una mezcla uniforme y cremosa.
Rinde 2 porciones
RECETAS
