Abilica Premium UB Manual Download Page 36

Page: 36 / 40

TIETOJA

ENGLISH

SUOMI

KUVAUS

RPM

KIERROSTA MINUUTISSA Näyttää kierrosluvun

SPEED

NOPEUS

Näyttää nykyisen nopeuden

TIME

AIKA

Näyttää kuluneen ajan

DISTANCE

ETÄISYYS

Näyttää kuljetun matkan

CALORIES

KALORIT

Näyttää energiankulutuksen

PULSE

SYKE

Näyttää nykyisen sykkeen

QUICK START

Helpoin tapa aloittaa kuntoharjoittelu on painaa START•STOP-painiketta. Tietokone

aloittaa silloin harjoittelutietojen tallennuksen ja voit säätää vastusta ylös ja alas

painamalla UP- tai DOWN-painiketta.

Paina uudelleen START•STOP-painiketta, kun haluat pysäyttää harjoittelutietojen

tallennuksen.

ERI TOIMINTOJEN KÄYTTÄMINEN

Manuaalinen

Valitse harjoittelu manuaalisessa tilassa UP- tai DOWN-painikkeella. Vahvista MODE-

painikkeella

Ennakkoasetukset

Voit halutessasi asettaa tietokoneeseen ennalta asetukset:

•

Laskuri joksikin tietyksi

aikaa

•

Laskuri joksikin tietyksi

matkaa

•

Laskuri joksikin tietyksi

kalorimääräksi

•

Antamaan äänisignaali 8hälytys), kun syke nousee yli raja-arvon.

Tietokoneeseen asetetaan arvot ennalta painamalla UP-, DOWN- ja MODE-painikkeita

ja valitsemalla ennakkoon asetettavat toiminnot. Kun haluttu toiminto vilkkuu, muutat

arvoa ylös ja alas UP- ja DOWN-painikkeilla.

Vahvista asetus painamalla uudelleen MODE-painiketta, ja siirry seuraavaan toimintoon.

Kun yksi tai useampi arvo on asetettu, voit milloin tahansa painaa START/STOP-

painiketta ja aloittaa harjoittelun.

Jos olet valinnut ennalta yhden tai useamman arvon, ne näkyvät näytössä ja laskevat

kohti lukemaa 0. Huomaa, että tietokone lopettaa rekisteröinnin, kun jokin arvoista

saavuttaa lukeman 0.

Summary of Contents for Premium UB

Page 1: ...Premium UB Art nr 300 477 Model KH 818S2 ...

Page 2: ...Assembly Asennus 13 Viktig informasjon 14 Betjening av computeren 18 Reklamasjonsvillkår 19 Kontaktinformasjon Norge og Danmark 20 Viktig information 21 Betjäning av datorn 25 Reklamationsvillkor 26 Kontaktinformation 27 Important information 28 Operating the console 32 Warranty regulations 33 Conatct information 34 Tärkeitä tietoja 35 Tietokoneen huolto 39 Valitusehdot 40 Yhteystiedot ...

Page 3: ...US 17 14 11 10 76 15 16 70 18 27 26 25 24 75 37 34 33 36 35 66 89 62 88 69 86 84 68 22 28 30 7 8 78 77 21 60 1 9 8 7 32 20 65 7 8 9 41 43 44 72 73 63 74 82 81 39 64 38 13 12 45 83 29 59 54 46 55 57 42 58 53 52 56 67 71 61 3 87 4 2 5 6 19 50 48 47 49 ...

Page 4: ...1 x1 x1 x1 x1 x1 x1 x1 x1 x1 x1 x1 x1 x1 11 47 M M 9 M8 1 25 20L 8pcS 7 D16xD8 5x1 2T 8pcs 8 D15 4xD8 2x2T 8pcs M8 1 25 50L 4pcs 30 8 D15 4xD8 2x2T 4pcs 7 D16xD8 5x1 2T 4pcs Step 3 Step 1 9 M8 1 25 20L 4pcs 7 D16xD8 5x1 2T 4pcs M5x0 8x15L 2pcs 20 Step 4 8 D15 4xD8 2x2T 4pcs KH 818 ...

Page 5: ... ABS D60x32L M8x1 25 1 17 Computer SE 3770 31 1 18 C ring 65Mn D22 5 D18 5 1 2T 2 19 Bushing Q195 D8 D12 7 23 1 20 Bolt Q235A M5 0 8 15L 2 21 Poly belt 410 1041 PJ6 1 22 Waved washer 65Mn D21XD16 2x0 3T 2 24 Belt wheel ZL102 D260 19 1 25 Bolt 35 M6x1 0x15L 4 26 Nut Q235A M6x1 0x6T 4 27 Crank axle welding set 1 28 Upper protective cover HIPS 137 1 121 73 4 1 29 Handlebar post tube 1 30 Allen bolt 3...

Page 6: ...36A 1 63 Electric cable 300L 1 64 Bolt Q235A M5x0 8x15L 4 65 Protective cover ABS 100 81 40 8 1 66 Seat supporting tube 1 67 Handle pulse PE18 2 68 Handle pulse cable 700L 2 69 Round magnet M02 1 70 Bearing GCr15 6004 2RS C0 2 71 Connect cable 350L 1 72 Upper computer cable 1000L 1 73 Lower computer cable 1250L 1 74 Sensor cable 450L 1 75 Ball shape knob Q235A ABS D50xM16x22xD8 1 76 Inner tube PE ...

Page 7: ...7 MONTERING ASSEMBLY ASENNUS 1 4 2 9 8 7 D15 4 M8 20 D16 9 7 x8 8 step 1 4 47 ...

Page 8: ...8 DOWN FRONTWARD BACKWARD c UP b a 11 10 15 16 1 66 step 2 15 16 D25 D60 10 11 ...

Page 9: ...9 30 7 8 29 28 D15 4 M8 50 D16 30 8 7 x4 step 3 28 29 a 73 72 b ...

Page 10: ...10 D15 4 M8 20 D16 9 7 x4 8 M5 15 20 x2 32 20 65 7 8 9 step 4 4 1 a b c d 32 32 4 2 ...

Page 11: ...11 step 5 17 64 M5 10 64 x4 72 29 ...

Page 12: ...12 step 6 88 62 35 89 81 L 13 15 L a b 1 5 R R ...

Page 13: ...irekte sollys Før hver bruk påse at alle skruer og muttere er godt strammet til Dersom det oppdages løse eller defekte deler sørg for at ingen benytter seg av sykkelen før den er i tilfredsstillende stand igjen Bruk alltid sko med en god gummisåle ved bruk av sykkelen Sykkelen skal kun benyttes av en person av gangen Denne sykkelen er ikke konstruert for stående sykling Sitt alltid på setet under ...

Page 14: ...efter hvert enkelt valg RESET NULLSTILL Nullstiller hver enkelt verdi UP OPP Justerer mostand el verdier opp DOWN NED Justerer mostand el verdier ned START STOP START STOPP Starter stopper tellingen av de ulike verdiene BODY FAT FETTPROSENT BMI Iverksetter måling av fettprosent og BMI RECOVERY FORMTEST Iverksetter formtest funksjonen FUNKSJONER ENGELSK NORSK BESKRIVELSE MANUAL MANUELL Trening med ...

Page 15: ... til å Telle ned fra en gitt tid Telle ned fra en gitt distanse Telle ned fra et gitt kaloriforbruk Gi et lydsignal alarm når puls overstiger gitt grense For å forhåndsinnstille computeren trykker du på UP DOWN og MODE knappene for å velge den funksjon du ønsker å forhåndsinnstille Når ønsket funksjon blinker endrer du verdien opp og ned UP og DOWN Trykk MODE igjen for å bekrefte innstillingen og ...

Page 16: ...å best mulige resultater i forhold til de målsettinger du har satt deg Se for øvrig puls tabell bakerst i brukerveiledningen Bla deg fra oppstartsbildet til CARDIO som beskrevet ovenfor Før du kan starte programmet må du legge inn din alder Computeren vil kalkulere din maks puls ut ifra den alderen du legger inn Videre kan du velge intensitet på treningsøkten angitt i prosent av din beregnede maks...

Page 17: ...en statuslinje for målingen Når scanningen er gjennomført vises fettprosenten i vinduet etterfulgt av en BMI utregning Trykk BODY FAT en gang til for å gjenoppta vanlig trening PULSTRENING PULS 200 180 160 140 120 100 80 ALDER 20 25 30 35 40 45 50 55 60 70 75 HØY INTENSITET Anaerob intervalltrening MIDDELS INTENSITET Økt kondisjon og oksygenopptak LAV INTENSITET Lange økter for maks fettforbrennin...

Page 18: ...i på disse delene Med Andre utskiftbare komponenter menes alle andre løse deler som finnes på apparatene Eksempler på slike deler kan være seteputer polstringer pedaler treningscomputere og annen elektronikk På denne typen deler gis det 1 års garanti forutsatt at de ikke er utsatt for unormal ytre påvirkning Unntatt fra denne kategorien er motorer til tredemøller For alle tredemøllemotorer gis det...

Page 19: ...e ut kontaktskjema gir du oss den informasjonen vi trenger for å kunne hjelpe deg så effektivt som mulig VIGTIGT OM SERVICE I tilfælde af problemer af nogen art skal du kontakte Mylna Service Vi vil gerne have dig til at kontakte os før du kontakter butikken så vi kan tilbyde dig den bedst mulige hjælp Besøg vores hjemmeside www mylnasport com her vil du finde information om de produkter brugerman...

Page 20: ...illfälle kontrollera att alla skruvar och muttrar är ordentligt åtdragna Om du upptäcker lösa eller defekta delar se till att ingen använder träningsredskapet förrän det befinner sig i tillfredsställande skick igen Bär alltid skor med en bra gummisula när du använder träningsredskapet Endast en person åt gången får använda träningsredskapet Denna cykelen är inte avsett för stående cykling Sitt all...

Page 21: ...ION Skiftar mellan de olika funktionerna och bekräftar varje enskilt val UP UPP Justerar motstånd eller värden upp DOWN NED Justerar motstånd eller värden ner RESET NOLLSTÄLL Nollställer varje enskilt värde START STOP START STOPP Påbörjar avslutar räkningen av de olika värdena BODY FAT KROPPSFETT Påbörjar mätning av fettprocent BMI RECOVERY ÅTERSTÄLLNING Påbörjar formtestfunktionen FUNKTIONER ENGE...

Page 22: ...KTIONERNA Manuell Använd MODE för att välja träning i manuellt läge Förinställning Om önskvärt kan datorn förinställas att Räkna ner från en given tid Räkna ner från en given distans Räkna ner från en given kaloriförbrukning Avge en larmsignal när pulsen överstiger en given gräns För att förinställa datorn trycker du på MODE knappen för att välja den funktion du önskar förinställa När önskad funkt...

Page 23: ...åt beroende på din puls Att hålla en jämn puls under träningen är viktigt för att uppnå bästa möjliga resultat i förhållande till de målsättningar du satt upp Se för övrigt pulstabellen längst bak i användarmanualen Bläddra från uppstartsbilden till CARDIO som beskrivet ovan Innan du startar programmet behöver du lägga in din ålder Datorn kommer kalkylera din maxpuls utifrån den ålder du lägger in...

Page 24: ...å handpulssensorerna i 5 10 sek medan skärmen visar en statusrad för mätning När scanningen är klar visas den procentuella andelen fett i fönstret följt av en BMI beräkning Tryck på BODY FAT igen för att återgå till normal träning PULSTRÄNING PULS 200 180 160 140 120 100 80 ÅLDER 20 25 30 35 40 45 50 55 60 70 75 HÖG INTENSITET Anaerob intervallträning GENOMSNITTLIG INTENSITET Ökad kondition och sy...

Page 25: ...ånaders garanti på dessa delar Med andra utbytbara komponenter avses alla andra lösa delar som finns på apparaterna Exempel på sådana delar kan vara sadeldynor överdrag pedaler träningsdatorer och annan elektronik För denna typ av delar ges 1 års garanti under förutsättning att delarna inte utsatts för onormal yttre påverkan Motorer till löpband är undantagna från denna kategori För alla löpbandsm...

Page 26: ...att vi kan erbjuda dig bästa möjliga hjälp Besök vår hemsida www mylnasport se här hittar du information om produkterna bruksanvisningar ett kontaktformulär som du kan använda för att komma i kontakt med oss och möjlighet att beställa reservdelar Genom att fylla ut kontakformuläret ger du oss den information vi behöver för att hjälpa dig så effektivt som möjligt ...

Page 27: ...ore every use make sure that all nuts and bolts are securely tightened If any loose or defective parts are revealed make sure that no one uses the exercise machine until it has been properly replaced or tightened Always use shoes with a proper rubber sole when using the exercise machine The exercise machine should only be used by one person at the time This bike is not constructed to be ridden sta...

Page 28: ...TTONS LABEL DESCRIPTION MODE Switch between the different functions and confirm each selection RESET Reset each parameter UP Adjust levels or values up DOWN Adjust levels or values down START STOP Start stop monitoring of exercise info BODY FAT Measure the body fat percentage BMI RECOVERY Start the recovery test FUNCTIONS LABEL DESCRIPTION MANUAL Training with manual adjustment of the tension PROG...

Page 29: ...ERENT FUNCTIONS Manual Use the UP and DOWN buttons to select workout in MANUAL mode If desired the computer is preset to Counting down from a given time Counting down from a given distance Counting down from a given calorie consumption Give an audible signal alarm when the pulse exceeds the given limit To pre set computer press the MODE button to select the function you want to preset When the des...

Page 30: ...nsion based on your pedalling frequency to keep the resistance level as even as possible CARDIO CARDIO is a feature where the computer adjusts the resistance up or down depending on your pulse Training with a steady pulse is important for achieving the best results in relation to the goals you have set See also the target table in the back of this manual Scroll up from the startup window to CARDIO...

Page 31: ...firming the settings in U1 U4 you can chose to perform a BODY FAT measurement Press the BODY FAT button and hold both hands on the hand pulse sensors for 5 10 sec while the display shows a status bar in the main window When the scan is complete the body fat percentage is shown on the screen followed by a BMI calculation Press the BODY FAT button again to resume normal training PULSE TRAINING PULSE...

Page 32: ...s for these parts By Other replaceable labour parts is implied all other replaceable parts on the machine or device Examples of such parts could be seat cushions foam padding pedals exercise computers and other electronics For the light commercial market a 1 year restricted warranty applies for these parts provided that they have not been subjected to negligence or error in handling or storing wro...

Page 33: ...acting the store so we can offer you the best possible help Visit our website www mylnasport no here you will find information about the products user manuals a contact form to get in touch with us and possibility to order spare parts By filling out the contact form you give us the information we need to help you as effectively as possible ...

Page 34: ...tterit on hyvin kiristetty Jos huomataan irrallisia tai viallisia osia huolehdi ettei kukaan käytä kuntopyörää ennen kuin sen viat on korjattu Käytä aina kenkiä joissa on kumipohjat käyttäessäsi polkupyörää Kuntopyörää saa käyttää vain yksi henkilö kerrallaan Tätä kuntopyörää ei ole tarkoitettu pyöräilyyn seisovassa asennossa Istu aina istuimella käytön aikana Kun säädät istuinta ja ohjaustankoa h...

Page 35: ...okaisen arvon UP YLÖS Säätää vastusta tai arvoja ylöspäin DOWN ALAS Säätää vastusta tai arvoja alaspäin START STOP KÄYNNISTYS SEIS Käynnistää pysäyttää eri arvojen laskemisen BODY FAT RASVAPROSENTTI BMI Käynnistää rasvaprosentin ja BMI arvon mittauksen RECOVERY PALAUTUS Käynnistää palautustoiminnon TOIMINNOT ENGLISH SUOMI KUVAUS MANUAL MANUAALINEN Harjoittelu vastusta manuaalisesti säätämällä PROG...

Page 36: ...N painikkeella Vahvista MODE painikkeella Ennakkoasetukset Voit halutessasi asettaa tietokoneeseen ennalta asetukset Laskuri joksikin tietyksi aikaa Laskuri joksikin tietyksi matkaa Laskuri joksikin tietyksi kalorimääräksi Antamaan äänisignaali 8hälytys kun syke nousee yli raja arvon Tietokoneeseen asetetaan arvot ennalta painamalla UP DOWN ja MODE painikkeita ja valitsemalla ennakkoon asetettavat...

Page 37: ... ja asetus vahvistetaan MODE painikkeella Aloita kuntoilu painamalla START painiketta ja pyörä säätää vastusta sen mukaan miten nopeasti poljet CARDIO CARDIO on toiminto jossa laite säätää vastusta ylös tai alas sykkeesi mukaan Kuntoharjoittelu tasaisella sykkeellä on tärkeää kun halutaan saavuttaa parhaat mahdolliset tulokset ottaen huomioon itsellesi asettamasi tavoitteet Katso lisäksi käyttöohj...

Page 38: ...sa U1 U4 voit suorittaa BODY FAT mittauksen Paina BODY FAT painiketta ja pidä molemmin käsin käsisykeantureista 5 10 s kunnes näytössä näkyy mittauksen tilarivi Kun mittaus on suoritettu näytössä näkyy rasvaprosentti ja sen jälkeen BMI laskelma Jatka tavallista harjoittelua painamalla vielä kerran BODY FAT painiketta SYKEHARJOITTELU SYKE 200 180 160 140 120 100 80 IKÄ 20 25 30 35 40 45 50 55 60 70...

Page 39: ...tonta kutsua normaalia VALITUSOIKEUTTA TAKUUksi Muilla vaihdettavilla osilla tarkoitetaan kaikki muita laitteessa olevia irto osia Näitä ovat esimerkiksi istuintyyny pehmusteet polkimet harjoittelutietokone ja muu elektroniikka Tämäntyyppisiä osia koskee lakisääteinen kahden vuoden valitusoikeus edellyttäen ettei niitä ole altistettu epätavallisen suurelle kulutukselle Poikkeus tähän luokkaan ovat...

Page 40: ...etietoa ohjekirjoja ja yhteydenottolomakkeen Tätä kautta voit olla meihin yhteydessä ja mm tilata varaosia Täyttämällä lomakkeen me saamme kaiken tarvittavan tiedon jolla voimme palvella sinua parhaalla tavalla Leverandør Leverantör Supplier Mylna Sport AS Mylna Sport AB Mylna Sport AS Postboks 244 Box 181 P O Box 244 3051 Mjøndalen 56624 Habo N 3051 Mjoendalen Norge Sverige Norway www abilica no ...

Search results

Summary of Contents for Premium UB

Reviews:

Related manuals for Premium UB

Brands by name

Popular brands

Abilica Premium UB, Manual

Search results

Summary of Contents for Premium UB

Reviews:

Related manuals for Premium UB

Brands by name

Popular brands