24
00:00, och displayen kommer att ge en indikation på din fysiska form, graderat
från F1 - F6 där F1 är bäst och F6 är sämst.
BODY FAT
Efter att du har kontrollerat inställningarna i U1 - U4 kan du genomföra en BODY FAT
mätning. Tryck på knappen BODY FAT och håll båda händerna på handpulssensorerna
i 5
-
10 sek. medan skärmen visar en statusrad för mätning. När scanningen är klar visas
den procentuella andelen fett i fönstret, följt av en BMI beräkning.
Tryck på BODY FAT igen för att återgå till normal träning.
PULSTRÄNING
PULS
200
180
160
140
120
100
80
ÅLDER
20
25
30
35
40
45
50
55
60
70
75
=
HÖG INTENSITET:
Anaerob intervallträning
=
GENOMSNITTLIG INTENSITET:
Ökad kondition och syreupptagning
=
LÅG INTENSITET:
Långa träningspass för maximal fettförbränning.
Summary of Contents for Premium UB
Page 1: ...Premium UB Art nr 300 477 Model KH 818S2 ...
Page 7: ...7 MONTERING ASSEMBLY ASENNUS 1 4 2 9 8 7 D15 4 M8 20 D16 9 7 x8 8 step 1 4 47 ...
Page 8: ...8 DOWN FRONTWARD BACKWARD c UP b a 11 10 15 16 1 66 step 2 15 16 D25 D60 10 11 ...
Page 9: ...9 30 7 8 29 28 D15 4 M8 50 D16 30 8 7 x4 step 3 28 29 a 73 72 b ...
Page 10: ...10 D15 4 M8 20 D16 9 7 x4 8 M5 15 20 x2 32 20 65 7 8 9 step 4 4 1 a b c d 32 32 4 2 ...
Page 11: ...11 step 5 17 64 M5 10 64 x4 72 29 ...
Page 12: ...12 step 6 88 62 35 89 81 L 13 15 L a b 1 5 R R ...
