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DE
PULS-PROGRAMM HRC
•
Wählen Sie mit den
UP
und
DOWN
Tasten das Programm
♥
(H.R.C).
Betätigen Sie die
MODE
-Taste zum Bestätigen Ihrer Auswahl.
•
Verwenden Sie die
UP
und
DOWN
Tasten, um den Pulswert einzustellen: 55%, 75%, 90% oder TAG
(TARGET H.R., standardmäßig 100%), um einen eigenen Wert einzustellen.
•
Stellen Sie die Trainingsdauer durch Betätigung der
UP
oder
DOWN
Taste ein.
Bestätigen Sie die Auswahl mit der
MODE
-Taste.
•
Starten Sie das Training durch Drücken der
START/STOP
-Taste.
Während des Trainings können Sie die Widerstandsstufe (LEVEL) mit der
UP
oder
DOWN
Taste
ändern.
•
Der Wert wird für 3 Sekunden im Fenster WATT angezeigt und danach wird erneut der WATT-Wert
angezeigt.
•
Brechen Sie das Training durch Drücken der
START/STOP
-Taste ab.
Um zum Hauptmenü zurückzukehren, drücken Sie die
RESET
-Taste.
PROGRAMM WATT
•
Wählen Sie mit den
UP
und
DOWN
Tasten das Programm W (Watt).
Betätigen Sie die
MODE
-Taste zum Bestätigen Ihrer Auswahl.
•
Verwenden Sie die
UP
und
DOWN
Tasten, um den Zielwert für die Leistung WATT einzustellen
(Standardeinstellung: 120).
•
Stellen Sie die Trainingsdauer durch Betätigung der
UP
oder
DOWN
Taste ein.
Bestätigen Sie die Auswahl mit der
MODE
-Taste.
•
Starten Sie das Training durch Drücken der
START/STOP
-Taste.
•
Das System passt die Widerstandsstufe automatisch an.
Während des Trainings können Sie die Widerstandsstufe (LEVEL) mit der
UP
oder
DOWN
Taste
ändern.
•
Brechen Sie das Training durch Drücken der
START/STOP
-Taste ab.
Um zum Hauptmenü zurückzukehren, drücken Sie die
RESET
-Taste.
BENUTZERDEFINIERTES PROGRAMM
•
Wählen Sie mit den
UP
und
DOWN
Tasten das Programm U (User).
Betätigen Sie die
MODE
-Taste zum Bestätigen Ihrer Auswahl.
•
Verwenden Sie die
UP
oder
DOWN
Taste, um die Widerstandsstufe einzustellen. Das Training wird in
8 Etappen eingeteilt, wobei jede der Etappen durch eine Säule angegeben wird. Die
Widerstandsstufe für jede dieser Säulen kann angepasst werden.
Halten Sie die
MODE
-Taste 2 Sekunden lang gedrückt, um während der Einstellung die
Einstellungen zu verlassen.
Содержание Heat WM
Страница 27: ...27 EN ASSEMBLY DIAGRAM ATTENTION Do not use parts other than those provided by the manufacturer ...
Страница 67: ...67 RU МОНТАЖНАЯ СХЕМА ВНИМАНИЕ Запрещается использовать детали из других источников кроме как от производителя ...
Страница 88: ...88 RO SCHEMĂ DE MONTAJ NOTĂ Este interzisă utilizarea pieselor din alte surse decât cele de la producător ...
Страница 127: ...127 CZ MONTÁŽNÍ SCHÉMA UPOZORNĚNÍ Zabraňuje se používat díly jiných dodavatelů než výrobce ...
Страница 147: ...147 SK MONTÁŽNA SCHÉMA POZOR Používanie dielov ktoré pochádzajú z iných zdrojov než od výrobcu je zakázané ...
Страница 167: ...167 FR SCHÉMA DE MONTAGE ATTENTION Il est interdit d utiliser des pièces provenant de sources autres que le fabricant ...
Страница 186: ...186 IT SCHEMA DI MONTAGGIO ATTENZIONE È vietato utilizzare le parti provenienti da fonti diverse dal produttore ...
Страница 206: ...206 ES ESQUEMA DE MONTAJE ATENCIÓN Queda prohibido usar repuestos diferentes a aquellos ofrecidos por el fabricante ...