VAUDE ProDUktschUlUng/
VAUDE ProDUct trAining 2011
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© Copyright VAUDE Sport gmbh & Co. Kg • 06.2010
tiPPs UnD tricks/
tiPs AnD tricks
EinstEllUngEn UnD AnPAssUngEn
EinstEllEn DEs rUcksAcks
Zum Einstellen den fertig gepackten rucksack aufnehmen
und wie folgt vorgehen:
1. Schulterträger und Lastpositionierungsriemen (1 und 2)
leicht anziehen. Die Klemmschnallen und die Lastposi-
tionierungsriemen müssen zwischen Schlüsselbein und
Schulterhöhe liegen. Etwa die mitte des gepolsterten
Schultergurtes sollte oben auf der Schulter liegen. ist
dies nicht der Fall, sollte die Länge der träger verstellt
werden.
2. Hüftgurt bei hochgezogenen Schultern schließen und
festziehen (3). Der Hüftgurt muss an der oberkante des
Beckenknochens aufliegen. Etwa 80% der Last sollten
auf der Hüfte getragen werden.
3. Lockern der Schultergurte bis das gesamte gewicht
spürbar auf der Hüfte lastet. Dann die Schultergurte
wieder leicht anziehen, um den rucksack im Schulter-
bereich zu stabilisieren.
4. Lastpositionierungsriemen stramm ziehen. Der träger
hebt sich im hinteren Bereich von der Schulter ab und
entlastet diesen Bereich.
5. Zu guter Letzt den Brustgurt in angenehme Höhe
verschieben (rote Pfeile) und schließen. Darauf achten,
dass der flexible gummizug beim Einatmen nicht ganz
auf Zug gebracht wird und so evtl. die Atmung behin-
dert.
Fit & ADJUstMEnt
ADJUst thE BAckPAck
to adjust a loaded backpack, hoist it onto your back and
proceed as follows:
1. Fasten the shoulder straps and load adjustment straps
a (1 and 2) nd tighten slightly. the buckles and load-
lifter straps should lie between your collar bone and the
top of your shoulder (red arrow). the mid-point of the
padded shoulder belt should be about at the top of your
shoulders. if this is not the case, adjust the length of
the shoulder strap accordingly.
2. raise your shoulders and fasten the hipbelt, then
tighten it (3). the hipbelt should straddle your hipbones
and carry about 80% of the pack’s weight.
3. Loosen the shoulder straps until the entire weight of
the pack is resting on your hips. then tighten the straps
gently to stabilise the pack on your shoulders.
4. Pull the load-lifting straps tight. the shoulder straps
will lift away from the shoulders slightly and so take the
weight off them.
5. Last but not least, slide the sternum strap to a comfor-
table height (red arrow) and fasten it. make sure when
tightening the strap that the elastic is not overstretched
as this may restrict breathing.
1
2
80%
3
20%
