Trevi SF 150 HR Скачать руководство пользователя страница 40

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FRANÇAIS

Le modèle TREVI SH 150 HR dispose de 3 niveaux sélectionnables de formation, selon le type d’entraînement que vous voulez aborder:

LEVEL 1
55 - 70%

Niveau moyen de formation. C ‘est un bon point de départ pour les débutants. Adapté pour une durée et à faible entraînement

intensité. Utilisé pour améliorer la santé physique (le maintien d’un cœur en bonne santé) et brûler les graisses.

LEVEL 2
70 - 80%

Aérobic: Formation intensité de moyen à élevé. Il est indiqué pour améliorer la résistance physique et permet de brûler

un grand nombre de calories. La formation est intense mais pas trop intense.

LEVEL 3
80 - 100%

Marge élevée d’entraînement. Idéal pour effectuer une activité physique intense de courte durée, il est indiqué pour ceux

qui veulent améliorer les performances et la vitesse. Descentes d’entraînement dans ce domaine est très coûteux et ajoute

à le taux d’acide lactique dans le tissu musculaire. Idéal pour maintenir une bonne état de remise en forme et augmenter

la force musculaire.

Dans les pages suivantes pour trouver la description de la façon de régler le niveau de votre choix.

Содержание SF 150 HR

Страница 1: ...SF 150 HR Per informazioni integrative e aggiornamenti di questo prodotto vedi www trevi it MANUALE ISTRUZIONI USER MANUAL GUIDE DE L UTILISATEUR BEDIENUNGSANLEITUNG MANUAL DE USUARIO...

Страница 2: ...ORA pag 10 CARDIO FREQUENZIMETRO impostazioni dati utente pag 11 IMPOSTAZIONE ALLARME pag 12 INDOSSARE LA FASCIA TORACICA pag 13 INIZIO SESSIONE SPORTIVA pag 15 SALVATAGGIO VISUALIZZAZIONE DATI pag 16...

Страница 3: ...re il dispositivo all interno non vi sono ne comandi manipolabili dall utente ne parti di ricambio L apertura del dispositivo comporta l invalidit della garanzia Per tutte le operazioni rivolgersi ad...

Страница 4: ...e il prodotto in un luogo asciutto quando non lo si utilizza Rimuovere la batteria quando il dispositivo non viene utilizzato per un lungo tempo CURA E MANUTENZIONE Per la pulizia si consiglia l uso d...

Страница 5: ...ento che in questo manuale chiameremo target zone La target zone rappresenta la zona di frequenza cardiaca in cui svolgere il proprio allenamento ed compresa tra due limiti il numero delle pulsazioni...

Страница 6: ...126 102 130 126 144 130 148 144 180 148 186 45 175 181 96 122 99 126 122 140 126 144 140 175 144 181 50 170 176 93 119 96 123 119 136 123 140 136 170 140 176 55 165 171 90 115 94 119 115 132 119 136 1...

Страница 7: ...elevata indicato per migliorare la resistenza fisica e permette di bruciare un elevato numero di calorie L allenamento intenso ma non troppo faticoso LEVEL 3 80 100 Margine di allenamento elevato Ide...

Страница 8: ...ato ora 12 24 T e m p o esercizio Freq cardiaca max Calorie Tempi in zona Freq cardiaca Max Ora attuale Et Genere Freq cardiaca livello zone Zona limite sup HR Zona limite inf HR Unit Peso Zona di all...

Страница 9: ...alto nella selezione impostazioni Attivazione pausa tempo in modalita cronometro Attivazione disattivazione beep sui tasti RESET Spostamento verso il basso nella selezione impostazioni Selezione infor...

Страница 10: ...E possibile impostare l ora data e formato Seguire i passaggi da 1 a 5 Tenere premuto per 2 sec Selezionare modalit time Regolazione tonotasti ON OFF Regolazione Uscita Conferma impostazione successiv...

Страница 11: ...el vostro peso e l attivazione o meno dell allarme sonoro quando la frequenza fuori dalla vostra Target Zone durante l allenamento Seguire i passaggi da 1 a 5 Tenere premuto per 2 sec Selezionare moda...

Страница 12: ...allarme Tenere premuto per 2 sec Uscita Regolazione Regolazione Conferma impostazione successiva 1 Selezionare modalit ALARM ALLARME ON OFF Quando l allarme attivato suldisplaysar presentel icona in...

Страница 13: ...e fascia e foro siano sullo stesso piano 3 Posizionare correttamente la fascia toracica sotto il petto Assicurarsi che la cinghia toracica sia posizionata nella giusta direzione vano batteria contro i...

Страница 14: ...ve la trasmissione dalla fascia toracica Rappresentazione grafica della Frequenza cardiaca Valore HR attuale inferiore al 60 della vostra frequenza cardiaca max Valore HR attuale inferiore al 60 85 de...

Страница 15: ...ostro allenamento Inizio Seguire i passaggi da 1 a 3 ed iniziare la corsa Selezionare modalit HRM Tasto Partenza Premerlo quando verr visualizzato il battito Premereperscorreretraidati forniti Sul dis...

Страница 16: ...mettere in pausa ripartire la sessione Scorrimento dati Tempo sessione Max HR Calorie Tempo in zona Max freq cardiaca Orario corrente In Zone La frequenza cardiaca all interno dellavostra zona di alle...

Страница 17: ...dalit DATA possibilevisualizzaretutteleinformazionidell attivit svolta Seguire i passaggi 1 e 2 per gestire i dati NOTA L apparecchio pu memorizzare solamente i dati di una sola sessione sportiva Sele...

Страница 18: ...NOMETRO In modalit CRONOMETRO STW Seguire i passaggi da 1 a 3 per avviare il funzionamento Selezionare la modalit STW la scritta rimarra visibileper1secondo poi comparir la scritta ST Start Stop Reset...

Страница 19: ...erie contengono sostanze chimiche Esse devono essere smaltite in conformit alle normative locali OROLOGIO Tipo di batteria CR2032 al litio Durata della batteria La durata della batteria stimata attorn...

Страница 20: ...o della fascia 1 volta al giorno Utilizzareunamonetaeruotarla in senso antiorario per svitare Inserire una nuova CR2032 rispettando le polarit indicate positivo verso l alto Rimontare il coperchio e r...

Страница 21: ...uirla Fonti di campi elettromagnetici Elettrodomestici computer e linee elettriche possono causare interferenze cambiare posizione e riprovare L orologio suona continuamente Se l allarme di zona attiv...

Страница 22: ...user manual carefully We wish you an enjoyable workout with it Functions and Summary Time Adjust Time Date Year 12 24 Hour Format Heart Rate Monitor Exercise Time Max Heart Rate Calorie In Zone period...

Страница 23: ...t Enters the setting sequence for each setting mode Clears session data START STOP Increases variable in setting sequence Pauses time in HRM mode RESET Decreases variable in setting sequence Toggles t...

Страница 24: ...your pulse and the chest belt Follow steps 1 through 4 to wear the chest belt and go for a run 1 Open the chest belt 2 Insert the tab into the hole make sure tab and hole are on the same level 3 Posit...

Страница 25: ...ase muscle strength Graphical representation of Maximum Heart Rate Current HR reach less than 60 of your max heart rate Current HR reach less than 60 85 of your max heart rate Current HR reach 85 or a...

Страница 26: ...Hour Format Follow steps 1 through 5 to set the time and date 8 ENGLISH TIME SET TIME 2 Hold 2 sec 1 Scroll to TIME mode Set Hour Set Minute Set Seconds Set Month Set Day Set Year Choose 12 24 Hour Cl...

Страница 27: ...actitioner or registered physician before setting your personal training schedule and target Or you can set your own upper and lower limit using the following as a reference guide Calculation of Ma xi...

Страница 28: ...information HEART RATE MONITOR DATA DISPLAY ZONE RANGE Scroll Data Pause Session Press pause curren session start stop In Zone Your heart rate is within your zone range Out Zone If your heart rate is...

Страница 29: ...ate zone allows you to work with an upper and lower heart rate limit Follow steps 1 through 5 to adjust the User Settings 11 ENGLISH Set Age Set Sex Set HR Zone Level Set Upper HR Zone Limit Set Lower...

Страница 30: ...uscle strength 12 ENGLISH Age Male Female Male Female Male Female Male Female 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 200 195 190 185 180 175 170 165 160 155 150 145 206 201 196 191 186 181 176 171 166 16...

Страница 31: ...hest Heart Rate In Zone Period Average Heart Rate In DATA mode you can view your stored data from the last session Follow steps 1 through 2 to manage your data Please note only one session worth of da...

Страница 32: ...djust alarm settings ALARM SET ALARM 5 Exit 1 The alarm icon will show in any mode of the display when the alarm is turned ON Turn Alarm ON OFF Scroll to Alarm mode Set Minute Set Hour The settings wi...

Страница 33: ...LISH STOPWATCH STOPWATCH 2 Start stop 3 Reset In stopwatch mode Please follow the instructions in section 1 3 The start operation 1 It Will Show STW For 1 Second Then Go Into Stop Watch MODE Counting...

Страница 34: ...O AVOID THE POSSIBILITY OF PERMANENTLY DAMAGING THE WATCH HR Chest Belt old 2032 1 Unscrew all four corners to remove the caseback 2 Remove old battery 3 Insert a CR2032 lithium battery with the writi...

Страница 35: ...be frozen due to static electricity The display may be frozen due to static electricity or recent battery replacements If this occurs press on all 4 side buttons at the same time to reset to factory s...

Страница 36: ...s par l utilisateur commande elle pargne Ouverture de l appareil annulera la garantie Pour toutes les transactions contacter un centre de service autoris de Trevi Toutes les marques et copyrights son...

Страница 37: ...eil est inutilis pendant une longue p riode ENTRETIEN Pour le nettoyage nous recommandons l utilisation d un chiffon doux l g rement humide Evitez les solvants ou des abrasifs qui ont acc s endommager...

Страница 38: ...tra nement que dans ce guide nous appellerons zone cible La zone cible est une zone de fr quence cardiaque dans laquelle de mener leur propre formation et est entre deux limites le nombre minimum de b...

Страница 39: ...148 144 180 148 186 45 175 181 96 122 99 126 122 140 126 144 140 175 144 181 50 170 176 93 119 96 123 119 136 123 140 136 170 140 176 55 165 171 90 115 94 119 115 132 119 136 132 165 136 171 60 160 1...

Страница 40: ...t de moyen lev Il est indiqu pour am liorer la r sistance physique et permet de br ler un grand nombre de calories La formation est intense mais pas trop intense LEVEL 3 80 100 Marge lev ed entra neme...

Страница 41: ...ant Date Ann e format de l heure 12 24 Dur e Freq Cardia que max Calories Tempsdans la zone Freq max coeur Temps ge Genre Freq zones de niveaudecoeur Limiterzone sup RH Zone limite basse RH Unit Poids...

Страница 42: ...D placement dans les param tres de s lection Temps Activation pause en mode chronom tre Activation d sactivation bip sur les touches RESET Descend dans les param tres de s lection Des informations de...

Страница 43: ...pouvez r gler l heure la date et le format Suivez les tapes 1 5 Tenir pendant 2 secondes S lectionner mode time R glementation Le ton Key ON OFF R glementation Sortie Confirmation r glage suivant Ins...

Страница 44: ...sure de votre poids et de l activation ou non son de l alarme lorsque la fr quence est de votre zone cible au cours de la formation Suivez les tapes 1 5 Tenir pendant 2 secondes S lectionner mode HRM...

Страница 45: ...ir pendant 2 secondes Sortie R glementation R glementation Confirmation r glage prochaine 1 S lectionner modalit ALARM ALARME ON OFF Lorsque l alarme est activ e l affichage pr sentera l ic ne dans to...

Страница 46: ...ous fin et le trou sont sur le m me plan 3 Positionner correctement la sangle de poitrine sous la poitrine Assurez vous que la sangle de poitrine est positionn dans la bonne direction du compartiment...

Страница 47: ...re re oit la transmission de la sangle de poitrine Repr sentation graphique de la fr quence cardiaque HR valeur actuelle moins de 60 de votre fr quence cardiaque maximale HR valeur actuelle moins de 6...

Страница 48: ...pour commencer votre s ance d entra nement D but Suivez les tapes 1 3 et commencer la course S lectionner modalit HRM V rifiez bouton Appuyez quand affiche le pouls Appuyez sur pour faire d filer les...

Страница 49: ...c pour enregistrer des donn es Appuyez pour pause relancer la session D filement donn es Temps session Max HR Calories Tempsdans la zone Max freq coeur Temps courant In Zone La fr quence cardiaque est...

Страница 50: ...lesdonn esenmodeDATA vouspouvezaffichertouteslesinformationsdel activit Suivez les tapes 1 et 2 pour g rer les donn es NOTE L unit ne peut stocker des donn es d une s ance de sport S lectionner modali...

Страница 51: ...ag 51 FRAN AIS CHRONO En mode CHRONO STW Suivez les tapes 1 3 pour l op ration de d marrage S lectionner le mode STW le message reste visible pendant 1 seconde Puisappara tlelettres ST Start Stop Rese...

Страница 52: ...ennent des substances chimiques Ils doivent tre limin s conform ment aux r glementations locales HORLOGE Type de batterie pile au lithium CR2032 Autonomie de la batterie Autonomie de la batterie est e...

Страница 53: ...avec utilisation de la bande 1 fois par jour Utilisez une pi ce de monnaie et tournez dans le sens antihoraire pour d visser Ins rez une nouvelle CR2032 les polarit s Positive vers le haut Replacer l...

Страница 54: ...e champs lectromagn tiques appareils m nagers des ordinateurs et des lignes lectriques peuvent causer des interf rences changer de ville et essayez nouveau La montre met un bip continu Si l alarme de...

Страница 55: ...Pag 55 DEUTSCH UBERSICHT...

Страница 56: ...Pag 56 DEUTSCH TASTENUNDFUNKTIONEN...

Страница 57: ...Pag 57 DEUTSCH SCHNELLSTART TRAGEN DES BRUSTGURTES...

Страница 58: ...Pag 58 DEUTSCH SCHNELLSTART AUSWAHL TRAINIGSBEREICH...

Страница 59: ...Pag 59 DEUTSCH ZEIT UHR STELLEN...

Страница 60: ...Pag 60 DEUTSCH PULSUHR BEVOR SIE BEGINNEN...

Страница 61: ...Pag 61 DEUTSCH PULSUHR DATENANZEIGE TRAINIGSBEREICHE...

Страница 62: ...Pag 62 DEUTSCH PULSUHR BENUTZEREINSTELLUNGEN...

Страница 63: ...Pag 63 DEUTSCH HERZFREQUENZBEREICHEINSTELLUNG HERZSCHLANG INTENSITAT UBERSICHT...

Страница 64: ...Pag 64 DEUTSCH DATEN UBERBLICK UBER DIE TRAININGSLEISTUNG...

Страница 65: ...Pag 65 DEUTSCH ALARM ALARM EINSTELLEN...

Страница 66: ...Pag 66 DEUTSCH STOPPUHRMODUS...

Страница 67: ...Pag 67 BATTERIEANFORDERUNGEN DEUTSCH...

Страница 68: ...Pag 68 PROBLEMBEHANDLUNG PFLEGE WARTUNG DEUTSCH...

Страница 69: ...dispositivo En el interior hay que manipular por parte del usuario ordena recambios Abriendo el dispositivo anular la garant a Para todas las transacciones en contacto con un Centro de Servicio Autor...

Страница 70: ...o a golpes fuertes Conservar en un lugar seco cuando no est en uso Retire la bater a cuando el dispositivo no se utiliza durante mucho tiempo MANTENIMIENTO Para la limpieza se recomienda el uso de un...

Страница 71: ...establecer la zona de entrenamiento que en esta gu a vamos a llamar zona objetivo La zona de detecci n es una zona de frecuencia card aca en la que llevar a cabo su propia formaci n y est entre dos l...

Страница 72: ...144 130 148 144 180 148 186 45 175 181 96 122 99 126 122 140 126 144 140 175 144 181 50 170 176 93 119 96 123 119 136 123 140 136 170 140 176 55 165 171 90 115 94 119 115 132 119 136 132 165 136 171...

Страница 73: ...alta Est indicado para mejorar la resistencia f sica y permite quemar un alto n mero de calor as El entrenamiento es intenso pero no demasiado extenuante LEVEL 3 80 100 Altomargendeentrenamiento Ideal...

Страница 74: ...to de hora 12 24 Tiempo de duraci n Frec card aca max Calor as Momento en la zona Frec card aca Max Ahora Edad Especie Frec card aca reas de nivel Limitar sup zona HR Zona l mite inferior HR Unidad Pe...

Страница 75: ...riba en la configuraci n de selecci n Tiempo de Activaci n pausa en el modo de cron metro La activaci n desactivaci n bip en las teclas RESET Se desplaza hacia abajo en la configuraci n de selecci n S...

Страница 76: ...do TIME se puede ajustar la hora la fecha y el formato Siga los pasos 1 a 5 Mantener durante 2 segundos Seleccionar modalidad time Regulaci n Tonodetecla ON OFF Regulaci n Salida Confirmaci n ajuste s...

Страница 77: ...ci n o no de sonido de alarma cuando la frecuencia es fuera de su zona objetivo durante el entre namiento Siga los pasos 1 a 5 Mantener durante 2 segundos Seleccionar modalidad HRM Regulaci n Regulaci...

Страница 78: ...e la alarma Mantener durante 2 segundos Salida Regulaci n Regulaci n Confirmaci n ajuste siguiente 1 Seleccionar modalidad ALARM ALARMA ON OFF Cuando se activa la alarma la pantalla presentar el icono...

Страница 79: ...xtremo y el agujero est n en el mismo plano 3 Coloque correctamente la correa del pecho y debajo del pecho Aseg rese de que la correa para el pecho se coloca en direcci n correcta compartimiento de la...

Страница 80: ...tos el reloj recibe la transmisi n de la correa para el pecho Representaci n gr fica de la frecuencia card aca HRvaloractualinferioral60 desufrecuenciamaxcoraz n HR valor actual de menos de 60 85 de s...

Страница 81: ...enzar su entrenamiento Principio Siga los pasos 1 a 3 y empezar la carrera Seleccionar modalida HRM Bot n de verificaci n Pulse cuando se muestra el latido del coraz n Pulse para desplazarse por los d...

Страница 82: ...rlos datos Pulse para pausar iniciar la sesi n Desplaz ndose datos Tiempo sesi n Max HR Calor as Tiempo en la zona Frec m xima coraz n Tiempo actual In Zone La frecuencia card aca est dentro de su Zon...

Страница 83: ...os datos en modo de datos se puede ver toda la informaci n de la actividad Siga los pasos 1 y 2 para gestionar los datos NOTA La unidad s lo puede almacenar datos de una sesi n deportiva Seleccionar m...

Страница 84: ...4 ESPA OL CHRONO En el modo CHRONO STW Siga los pasos 1 a 3 para la operaci n de inicio Seleccionar el modo STW lel mensaje permanece visiblesdurante1segundo Entonces aparecer la letras ST Start Stop...

Страница 85: ...contienen sustancias qu micas Ellos deben ser desechados de acuerdo con las regulaciones locales RELOJ Tipo de bater a bater a de litio CR2032 Duraci n de la bater a Duraci n de la bater a se estima...

Страница 86: ...rededor de un a o con el uso de la banda de tiempo de 1 d lar al d a Utilice una moneda y girar antihorario para desenroscar Inserte una nueva CR2032 las polaridades Positive hacia arriba Vuelva a col...

Страница 87: ...s fuentes de campos electromagn ticos electrodom sticos ordenadores y l neas el ctricas pueden causar interferencia el cambio de ubicaci n y vuelva a intentarlo El reloj emite un pitido continuo Si la...

Страница 88: ...ia del rifiuto Lo smaltimento abusivo del prodotto comporta l applicazione di sanzioni amministrative Precautions for correct disposal of the product The symbol shown on the equipment indicates that w...

Страница 89: ...e du d chet Toute limination abusive du produit entra ne l application de sanctions administratives Hinweise zur ordnungsgem en Entsorgung des Produkts Das auf dem Ger t angebrachte Symbol weist darau...

Страница 90: ...n abusiva del producto da lugar a la aplicaci n de sanciones administrativas Advert ncias para a correcta demoli o do produto O s mbolo indicado na aparelhagem indica que o res duo deve ser objecto d...

Страница 91: ...Pag 91...

Страница 92: ...Trevi S p A Strada Consolare Rimini San Marino 62 47924 RIMINI RN Italy Tel 0541 756420 Fax 0541 756430 www trevi it e mail info trevi it Made In China...

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