Stilevs tartar BA-735, Инструкция по эксплуатации

Страница: 7 / 20

2. Çalışma prensibi
Vücuda gönderilen güvenilir elektrik sinyalleri vücut yağında; vücuttaki
kasa ve diğer insan dokularına göre daha iyi iletilir. Bu yüzden biyolojik
analizde, vücuda düşük voltajda güvenli frekanslarda elektrik akımı yolla-
nacaktır. Vücut yağ oranı bu elektrik sinyallerinin farklarından hesaplan-
maktadır.
3 . Yağ/Su içeriği uygunluk riski kartı Ölçümünüzden sonra aşağıdaki tabloyu
kullanabilirsiniz.
Yaş
Kadın Erkek
Durum
Vücut Yağ Vücut Su Vücut Yağ Vücut Su
<=30
4.0-20.5 66.0-54.7 4.5-15.5 66.0-58.1 Zayıf
20.6-25.0 54.6-51.6 15.6-20.0 58.0-55.0 Normal
25.1-30.5 51.5-47.8 20.1-24.5 54.9-51.9 Kilolu
30.6-50.0 47.7-34.4 24.6-50.0 51.8-34.4 Obez
>30
4.0-25.0 66.0-51.6 4.0-19.5 66.0-55.4 Zayıf
25.1-30.0 51.5-48.1 19.6-24.0 55.3-52.3 Normal
30.1-35.0 48.0-44.7 24.1-28.5 52.2-49.2 Kilolu
35.1-50 44.6-34.4 28.6-50.0 49.1-34.4 Obez
• Yukarıdaki bilgiler sadece referans amaçlıdır.
Kalori Hakkında
1. Kalori-Enerji tüketimi
• Kalori: Enerji Birimi
• Kalori ölçümü kullanıcının yaşına, cinsiyetine, kilosuna ve boy uzunluğuna
göre günlük metabolizmanızın gerekli duyduğu enerji miktarını belirtir.
2. Kalori-Kilo kaybı
• Alınan kaloriyi kontrol etmek ve düzenli egzersiz yapmak kilo kaybetmenin
efektif bir yoludur. Bu basit bir yöntemdir. Alınan günlük enerji, kullanı-
lan enerji miktarını karşılamıyorsa, vücut bu enerji açığını vücuttaki yağ ve
karbonhidratları yakarak kapatır. Bu da kilo vermenize neden olur.