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6. UTILIZZO DEL COMPUTER
PROGRAMMA P24 - PROGRAMMA TEST GRASSO CORPOREO
Il programma
P24
è un programma speciale, in cui è applicato un profilo di carico specifico in
base al valore di grasso corporeo dell'utente.
•
Selezionare il programma
P24
con i tasti
UP
/
DOWN
e confermare la selezione con il tasto
ENTER
.
•
Con i tasti
UP
/
DOWN
immettere uno dopo l’altro i valori di statura, peso, sesso (1: uomo;
0: donna) ed età.
•
Premere il tasto
START/STOP
per avviare la misurazione del grasso corporeo.
•
Assicurarsi di afferrare saldamente i punti di contatto sull'impugnatura con le mani.
•
Al termine della misurazione, il computer mostra sul display LCD il valore di grasso percentuale.
•
Al termine del test sul grasso corporeo, sul display LCD è mostrato automaticamente uno
dei seguenti 6 profili.
P24
– A
P24
– B
P24
– C
Tempo di allenamento: 40 minuti 40 minuti 20 minuti
P24
– D
P24
– E
P24
– F
Tempo di allenamento: 40 minuti 40 minuti 20 minuti
•
Premere il tasto
START/STOP
per iniziare l'allenamento.